為什麼雙腳腳踝突然腫痛而且腳背也很痛? - 藥品

下肢水腫指的是多餘的體液堆積在組織間隙中，檢查時可發現下肢鼓脹，皮膚緊繃發亮，用手指按壓小腿（尤其是骨前皮薄處）或腳踝時會形成一個凹陷，久久才會彈起來。 水腫現象往往讓人以為腎臟出了問題，事實上兩者不能劃上等號！水腫的原因很多，症狀可能很輕微且短暫，也可能來得很急很嚴重，所以儘量避免自行服利尿劑或其他成藥，必須靠專業判斷，「水腫只是一種症狀，重點是找出背後的原因」。 就醫時，醫師除了問診及分析外，還可視情況配合血液、尿液檢驗，或一些影像學檢查，幫助判別。以下是水腫常見原因： 1.靜脈機能不全 臨床相當常見，約三成患者屬於此類。同時也是50歲以上中老年人最常見的水腫原因。常在久站或久坐後發生，隔夜休息後會較舒服。這類病人多屬肥胖族群，常可觀察到下肢靜脈曲張或慢性皮膚炎。 2.不明原因水腫 又稱「體質性」、「周期性」、「姿勢性」水腫等。50歲前育齡女性最常見的水腫原因。特點是早上還好，一到下午或晚上下肢腫脹，甚至臉上手上都會浮腫，且上下午體重可差一公斤以上。身體檢查及檢驗都正常，且排除其他可能原因後才會歸於此類。 3.深部靜脈栓塞 若單腳突然出現水腫，且有明顯疼痛感，得考慮此病。常見癌症患者、無法自行活動者或凝血功能異常者。 4.藥物 某些藥物會引起水腫副作用，如降血壓藥（尤其是鈣離子阻斷劑）、消炎止痛藥、避孕藥等。另外，減肥藥常含利尿劑，停用時會出現反彈性水腫，使體重增加。 5.生理期水腫 受到荷爾蒙影響，部分女性會在生理期前出現水腫，生理期過後獲得改善。 6.肺部高血壓 不易診斷出來，常與睡眠呼吸終止症相關。若您年齡45歲以上，有肥短的下巴、白天容易打瞌睡、且睡覺時常打鼾等情形，屬於好發族群。 7.慢性系統性疾病 典型包括心臟衰竭、肝硬化、腎病、甲狀腺疾病患者等，這類水腫，一般都是雙腳同時出現。 8.淋巴水腫 淋巴循環不良，使得富含蛋白質的淋巴液堆積導致，一般是不會痛的。常見於腹部或骨盆腔腫瘤患者，尤其好發在手術或電療（放射治療）之後。 9.脂肪水腫 常見於肥胖者，並非真的「水」腫，而是脂肪過量分布在下肢，看起來有點腫。 治療方面，穿彈性襪，避免久站或久坐，適時讓肢體活動，飲食清淡些，減輕體重，以及充足的休息與睡覺前將小腿抬高等，屬一般原則。 若是心、肝、腎等器官疾病導致水腫，先治療原來疾病最重要。深部靜脈栓塞得靠藥物治療。藥物引起的水腫則常在停藥後恢復。體質性水腫，多半不需要治療，可依上述原則調整生活作息。 另外，適度的利尿劑雖然可改善水腫，但前提是必須經過醫師的評估。若出現全身水腫、呼吸困難、解不出尿，有生命危險，應儘速就醫。 【 聯合報】
身體易水腫 體質、疾病分清楚 有些人一到下午就覺得雙腳腫脹，用手指按壓足背或腳踝還會有凹痕，平日穿來寬鬆的鞋子也變得緊繃，醫師表示，這些現象主要因為水分滯留積聚體內而造成水腫，特別容易發生在下午時段，有時候體重甚至會相差一公斤。
許多有水腫困擾的人因而不敢多喝水，醫師表示，其實水腫不一定和喝水有關，比較大的原因是跟體質或是疾病相關。體質性的水腫以女性居多，這樣的情形通常不需要治療，醫師會建議從生活習慣來改善，比如穿彈性襪、飲食吃得清淡些、睡覺前將小腿抬高、定期運動，就能改善水腫情況。
由疾病引起的水腫，多半為心、肝、腎等器官出了問題。醫師指出，身體出現水腫可能是種警訊，提醒某個部位有狀況，最好儘快做進一步的檢查，通常可透過驗血、驗尿、量血壓、照超音波等檢查及醫師的診斷瞭解水腫發生的原因。若是疾病所引起的水腫，必須小心攝取水分，不能無節制地大量喝水，同時得觀察尿量，最根本的方式就是治療疾病，才不致讓水腫愈來愈嚴重。
【2010-07-26，現代保險健康理財電子日報】
2010-11-19 23:46:29 補充：
膝蓋也是在同時間痛
看來情況似乎比我想像的更嚴重
建議您還是去醫院求診吧
我們的建議還是不如醫師的檢查與確診

諸病「ㄈㄨˋ胕（足也）腫」疼酸驚駭，皆屬於火
意指一般出現下肢足背浮腫而有酸疼的感覺。又見心神不安，驚駭的症狀，多屬火證。

症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的徒手整治技術，針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。較可能有舊傷未治癒，錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，國術館、民俗療法、接骨、正骨、推拿、特殊療法、奇人異士，無需醫學院訓練養成、不用學歷、更不用國家考試認証，說得頭頭是道、天花亂墜好像有道理，事實上毫無學理根據，良莠不齊，需慎選專業協助。

妳最近沒扭傷,但妳沒想到這是舊傷復發情形,妳把腳墊高睡它消腫,這個角(高)度即妳以前扭傷腳的高度,而其方向沒處理因此還痛,妳找高明氣功推拿師,有學”無相氣學”最好,高明是不用妳講,他自己可以找到妳當時扭傷方向角度理療,理療完痛馬上不痛,眼睛比較亮,呼吸比原來深,這是氣順效果,為避免二次傷害,妳可先參考本人部落格文章”跌打損傷”有這方面知識,祝妳身體健康. http://tw.myblog.yahoo.com/jw!14jyB_ScQUfejBwj5J2g

請看骨科
也需自己安排
(1) 休息
(2) 穿護踝（白天活動時）
(3) 復健治療（包括肌肉恢復的訓練），如超音波、低週波、低能量雷射、腳踝週邊肌肉訓練等。
需經過數星期，甚至幾個月的治療才會完全復原。

痛即是傷害,就是加速退化,馬上停止疼痛,就是控制老化,當然不是靠藥劑,而是還原......
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