藥品手術後的調養方法 - 藥品Kumar · 2009-09-03Table of ContentsPostCommentsRelated Posts因為懷孕10周胎兒都沒心跳不得已只好拿掉在9/1晚上動的手術我想請問各位手術後的調養方法有哪些有什麼需要該注意的藥品All CommentsSandy2009-09-04產前★四物雞湯、藥燉排骨湯、元氣鱸魚湯…若有時間還可以自行滴雞湯來補一下身體 (下次po 大同電鍋滴雞湯示範圖) ★除了中藥補品之外，五榖根莖、蔬菜、水果類都要適量攝取，烹煮時也應少油、少鹽、少糖，以免吃進過多熱量胖了自己。前1~2個月可以開始福補充葉酸、維他命… 懷孕中大同電鍋是必備的喔！超好用銀耳蓮子紅棗湯． 枸杞豬干湯 藥杜仲排骨 ■燉雞、魚湯 … 產後杜仲腰子湯．花生豬腳湯． 月子、小產藥膳組合★月子間難免要進補，建議坐月子時不彷改以「滴雞湯」來進補，而且滴雞湯前先將雞皮剝掉，並搭配中藥來做成藥膳，讓月子更健康！ 產後不能吃的食物，包括生冷的西瓜、水梨、葡萄柚、椰子、冬瓜、橘子、苦瓜、竹筍、大白菜、白蘿蔔、刺激性食物，如：咖啡、辣椒、沙茶等以及冰飲料均避免。 平日養生■山藥杜仲排骨湯 ■燒酒雞．蝦 ■燉雞、魚湯…Mary2009-09-04還是要像做月子一樣的休息至少要休息一週飲食上-->最基本 的就是要避開冰冷的和刺激性的作息上-->多躺，忌坐還是可以洗澡洗頭，但要注意不要感冒了假如真的不方便在家休息做月子，最好能想辦法多抽時間躺著休息，沒有吃補沒關係，但記得一定不要吃到生冷或刺激性的 的食物Related Posts拉肚子拉一個禮拜多了..怎麼回事高學歷醫生，真的代表仁術及仁心嗎？關於麥可傑克森猝死的原因月經還沒來要如何長高想買三多的B群！但不知是否有害身體？
· 2009-09-03 · 2009-09-03 · 2009-09-03 · 2009-09-03
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★四物雞湯、藥燉排骨湯、元氣鱸魚湯…
若有時間還可以自行滴雞湯來補一下身體 (下次po 大同電鍋滴雞湯示範圖)
★除了中藥補品之外，五榖根莖、蔬菜、水果類都要適量攝取，烹煮時也應少油、少鹽、少糖，以免吃進過多熱量胖了自己。前1~2個月可以開始福補充葉酸、維他命…
懷孕中
大同電鍋是必備的喔！超好用
銀耳蓮子紅棗湯． 枸杞豬干湯
藥杜仲排骨 ■燉雞、魚湯 …
產後
杜仲腰子湯．花生豬腳湯．
月子、小產藥膳組合
★月子間難免要進補，建議坐月子時不彷改以「滴雞湯」來進補，而且滴雞湯前先將雞皮剝掉，並搭配中藥來做成藥膳，讓月子更健康！
產後不能吃的食物，包括生冷的西瓜、水梨、葡萄柚、椰子、冬瓜、橘子、苦瓜、竹筍、大白菜、白蘿蔔、刺激性食物，如：咖啡、辣椒、沙茶等以及冰飲料均避免。
平日養生
■山藥杜仲排骨湯 ■燒酒雞．蝦 ■燉雞、魚湯…
至少要休息一週
飲食上-->最基本 的就是要避開冰冷的和刺激性的
作息上-->多躺，忌坐
還是可以洗澡洗頭，但要注意不要感冒了
假如真的不方便在家休息做月子，最好能想辦法多抽時間躺著休息，沒有吃補沒關係，但記得一定不要吃到生冷或刺激性的 的食物