魚肝油靈芝蜂膠藍藻蜆定要如何服用較好? - 靈芝

By Ophelia
at 2008-08-13T00:00

Table of Contents

我老公有點瘦,
國中時就有痔瘡了,
最近還得了僵直性脊椎炎合併的虹彩炎,
雖然沒什麼大礙,但我非常的擔心~這期間我都睡不好~_~
虹彩炎也控制住了,
自半年來,我嫁給他之後,
身體得到照顧,他也胖了5公斤,
痔瘡也好很多了,因為每天他的飲食我都控制得很好,也很少外食
但是我還是對他的身體非常的擔心且放不下心,
因為他得了僵直性脊椎炎合併的虹彩炎之後他媽才開始注意他的身體,
給了一罐魚肝油他吃,
但我總覺得不夠,
打算要買些靈芝蜂膠藍藻這些保健品給他吃,
但又不知道哪個品牌的靈芝和藍藻比較好?
這四樣東西要怎麼吃法才算健康和適當?
蜂膠我是打算由紐西蘭訂購回來品牌-康維他
我老公工作不算辛苦(分析師)
家里都不須要他顧,在家都像個皇帝一樣,
三餐溫飽,吃得好,睡得好,也很少生病的,
沒有不良的愛好,不煙不酒,
25-28歲
魚肝油靈芝蜂膠藍藻蜆定
夾著一起吃會不會有問題?
現在他是早上吃一顆(大的)魚肝油,
晚上睡前半小時再吃一顆蜆定,
靈芝蜂膠藍藻呢?
請大家不要在這打廣告,
我只是最想知道這幾樣東西要怎樣吃為之最好的,
有經驗的朋友也可以來談談經驗~
就是不要打廣告和惡意批評回答者~
最後會交給投票決定~
謝謝各位!!!

Tags: 靈芝

All Comments

By Kristin
at 2008-08-13T02:56

財團法人靈芝保健基金會....或雙鶴靈芝都很不錯..遠東有機藍藻不錯.
養蜂人家蜂膠不錯
http://www.07f.org/faq.php
2008-08-15 18:35:42 補充：
僵直性脊椎炎最好配合中醫治療.
2008-08-15 21:41:23 補充：
1.您好.依您先生症狀應該是吃魚油不是魚肝油。
魚肝油含有豐富的維他命A，吃多會累積在肝臟不易代謝，如果再加上藻類的保健品(也含有維他命A)，很容易維他命A攝取過量。僵直性脊椎炎屬於自體免疫性疾病，對於自體免疫性疾病伴隨的發炎症狀，可以改善的保健品是魚油與月見草油合併服用，不是魚肝油!!
購買魚油請注意重金屬殘餘問題，可請商家處是檢測證明，月見草油請買冷壓榨(有機的更好)。
初期兩個月內，月見草油每日劑量為4000mg分早晚服用，魚油每日劑量為4000mg分早晚服用。
2008-08-15 21:42:48 補充：
兩個月後可將劑量減半，如果發炎症狀沒有改善的話，可以將劑量在提高一些，可以魚油多吃一顆，也可月見草油多吃一顆。
補充這種不飽和脂肪酸需要注意的地方是，必須補充維他命E每日400IU，以避免細胞脂質過氧化(這個狀況自己很難發覺)
另外，當發炎症狀改善之後，最好將劑量維持在每日1500mg以內(可以只吃魚油)。
現在西醫的醫院已經有針對基因方面的藥物，不是只給消炎止痛藥，可以考慮。
2008-08-15 21:43:25 補充：
2.蜂膠可以吃，何時吃都可以，無飯前飯後的限制，可殺菌增強免疫力，但對於僵直性脊椎炎並無直接的幫助。
3.魚肝油中的維他命A主要是針對夜盲症，其餘保養眼睛的最好用的是葉黃素或山桑子。
4.您現在的問題不是在於何時吃、怎麼吃，而是部分產品不能這樣亂亂吃，沒效就算了，吃出問題才糟糕。西方醫學上來講，自體免疫性疾病簡單的說是自己的免疫系統錯亂攻打自己的身體，是屬於基因方面的問題，需要補充的保健品部分也不是藻類、蜆精，不要聽到什麼好就買什麼。

By Carolina Franco
at 2008-08-15T15:48

美國醫學家、諾貝爾獎獲得者雷翁教授認為，酸性體質是百病之源。當酸性物質在體內越來越多時，量變引起質變，就會引起疾病。
可以吃天然有機維他命，遠東有機螺旋藻，連續8年德國有機認證，吸收率高達90﹪以上，礦泉水有機培養，生產過程中不添加任何化學肥料、農藥，康是美，佑全藥局，大樹藥局，丁丁藥局有賣，100%純天然，好吸收，不添加任何賦型劑，沒有副作用!每瓶990元，經濟實惠!素食可用!
有機螺旋藻，植物胺基酸含量最高達70%，相當于牛肉的3倍，包含全部九種人體所需，又無法自身合成的氨基酸，是人類最為最理想的蛋白質天然寶庫。有機螺旋藻含量極為豐富，包括維生素B1、B2、B3、B6、B12和維生素E、A。其中β－胡蘿蔔素的含量豐富為所有食物之冠，比胡蘿蔔的含量還要高出10倍，高量的維他命B12(是健康紅血球所需要的，素食者尤需補充B12) ，有機螺旋藻含有比肝臟高三倍的B12，能調節人體整個神經系統，適應現代生活快節奏，抗疲勞，維持旺盛精力，提高工作效率。
高鹼性食品，可以調整酸性體質，有機螺旋藻是鹼性食物中鹼性系數最高的，可以改善酸性體質。酸性體質是所有慢性病的來源。有機螺旋藻含有豐富的植物蛋白，多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質和生物活性物質，可促進骨髓細胞的造血功能，增強骨髓細胞的增殖活力，促進血清蛋白的生物合成，進而提高人體的免疫力。有機螺旋藻，富含鈣、磷、鎂、鐵等礦物質，其中鐵的含量比一般豐富鐵質食物多出 12倍，是含鐵質量最豐富的食物。葉綠素含極為豐富，為普通蔬菜含量的10倍以上。螺旋藻含量是目前所有天然食品中最高的，並且在天然食品中能被人體直接吸收的γ-次亞麻油酸（GLA）只存在於母乳和有機螺旋藻中。有機螺旋藻中含有高量的γ-次亞麻油酸（GLA），幾乎是月見草油的3倍。可在身體內合成前列腺素中的PGE1，對於類風濕性關節炎，異位性皮膚炎，溼疹，氣喘和過敏等的發炎反應，有抑制作用。協助調節女性荷爾蒙的平衡，緩解經前症候群，控制多項身體生理機能，包括減少血液中的膽固醇，改善血液循環不良冬天手腳冰冷問題。天然,有機,好吸收!

皮膚，外傷癒合,及抗菌作用
在法國，有結果表明以螺旋藻為主配料的藥物能加速外傷的治癒。在日本進行的研究表明，含螺旋藻的化妝品及其水解脢能促進皮膚新陳代謝，並減少疤痕。另有研究表明，螺旋藻萃取物能抑止細菌、大腸杆菌、酵母菌的生長。萃取物中所含的,抗生素物質有藥用價值。
肝臟的疾病有因食物，熬夜引起的A型、B型肝炎，或因環境污染，喝酒過多造成肝功能減退，急性慢性肝炎等。螺旋藻含有高量的蛋白質，多種豐富的維他命、礦物質、能夠幫助肝功能恢復正常。螺旋藻中的γ－次亞麻酸具有,護肝功能，對B肝、C肝效果明顯。

By Delia
at 2008-08-13T18:44

TO:慏想
謝謝你的回答,
當時是因為我婆婆說魚肝油對眼睛好,
所以才給他吃的,
本來我婆婆要他一天吃三次,
但我就怕和蜆定夾著一起吃會不好,
所以就早上給他吃一顆就好了~
謝謝你給我的資訊~^++++++++++++^~

By Bennie
at 2008-08-17T14:53

我不知道為什麼要給他吃魚肝油但要注意以下:
魚肝油有個專有名詞叫「鮫鯊烯」，主要來源是魚的肝臟，成分最主要的是維他命A與D。維生素A為維持人體正常視覺功能、生長發育及組織分化所必需。雖然有益健康，但長期大量攝取維生素A對小孩及成人均有毒害，會造成所謂的維生素A過多症(Hypervitaminosis A)，其一般症候為厭食、皮膚過敏乾燥、脫皮、骨及關節痛、易骨折、頭痛及肝臟脾臟腫大，導致肝臟細胞壞死甚至於致命。有些兒童過量使用魚肝油還會出現維生素D中毒，其表現為食欲不振、噁心、嘔吐，同時伴有血鈣過高以及腎功能受損。這兩種情況可以統稱為“魚肝油中毒”，一旦確認該疾病，就應立即停止服用。
靈芝蜂膠都是增加免疫力跟抵抗力可以早上給他吃
藍藻可以早晚飯前吃.可以改善腸胃道的健康
2008-08-19 23:26:16 補充：
更正:魚肝油大多以鱈魚或比目魚的肝臟為來源，鮫鯊烯則以深海鮫鯊的肝臟為來源。所以兩者不是同一個東西!!sorry!!

關於醫療，保健身體

By Belly
at 2008-08-06T00:00

請問如果容易覺得疲累，
要從哪裡開始保養起自己的身體阿
聽說顧身體要先從肝開始照顧嗎??
又為什麼呢?
市面上那麼多肝藥
哪一種好阿?

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魚肝油靈芝蜂膠藍藻蜆定要如何服用較好? - 靈芝

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