高蛋白(or)基酸裡面有類固醇(or)膽固醇嘛!? - 類固醇

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By Christine
at 2005-09-27T00:00

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類固醇(or)膽固醇吃多了會怎麼樣!?
我有再做重量訓練和騎自由車~

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2005-09-28T05:33
類固醇大量使用的常見副作用包括:骨質疏鬆、發育受損(小孩)、下視丘、腦下垂體、腎上腺軸系被抑制、中心性肥胖、感染機會增加、傷口癒合不良、糖尿病、高血壓、血脂增加、皮膚脆弱、肌肉病變、水腫、精神異常、白內障、青光眼、胃潰瘍或出血...等,真是洋洋灑灑,頗駭人聽聞。當膽固醇含量大於體內所需時,會聚積在血管壁上,使血管硬化而逐漸變窄,初期沒有任何明顯的徵兆,過了一段時間之後,淤積在血管內的膽固醇便會愈來愈多,血液流動受阻,重要的器官因得不到血液中足夠的氧氣和養料而致壞死。  
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By Jack
at 2005-09-27T22:22
多吃薏仁好處多
可降低高血脂患者血脂質濃度
血脂異常是導致心臟病最重要因素,
輔大食品營養系教授蔡敬民研究發現,
薏仁可降低高血脂症患者血漿膽固醇、
血漿總脂質、三酸甘油脂、
降低密度脂蛋白膽固醇及血糖濃度,
也可增加血漿高密度脂蛋白膽固醇濃度。
http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d225679...
這邊有天然的薏仁漿~薏仁水,不是沖泡的~是現煮的,介紹給你,
部落格中有更多薏仁的好處說明,
http://tw.myblog.yahoo.com/zzzz553
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By Delia
at 2005-09-27T08:58
高蛋白合法的產品是不會添加類固醇類的東西的,如果有,一定是非法的。
運動選手所需的蛋白質高過一般人,飲食中的攝取有可能不足,所以現今的觀念都健議補充蛋白質食品。選擇合法的產品是很重要的。最好,還能選擇植物蛋白的產品,副作用的風險比較小。
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By Rosalind
at 2005-10-01T18:27
類固醇又稱“副腎皮質素”,它其實是存在人體內正常情況下的分泌的賀爾蒙,除了控制身體的養份如:葡萄糖、脂肪、蛋白質之代謝、電解質的平衡、影響免疫系統外,在特殊的情況下還會大量分泌,讓身體可以應付一些緊急的需要,所以又屬於「壓力性賀爾蒙」的一種。既然是人體體內自然產生的物質,理論上它就不可能是會對身體有害的「毒藥」,之所以讓大眾聞聲色變,完全是因為過去被濫用的後果。
膽固醇是油的一種,也並非只有壞處,它是幫助肝臟製造膽汁、合成荷爾蒙和維生素D的重要原料。而且體內本來就會自行合成膽固醇,主要是在肝臟進行,體內的膽固醇僅有25%來自食物。
問題主要是,來自食物的低密度脂蛋白膽固醇,就是造成動脈硬化的罪魁禍首。
輔仁大學食品營養系教授盧義發表示,進入體內的膽固醇因為是油的一種,由於油並不溶於水,所以膽固醇先要與蛋白質結合,成為脂蛋白才能夠輸送。
在血清中的膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇(LDL)被稱為「壞的膽固醇」,而高密度脂蛋白膽固醇(HDL)被稱為「好的膽固醇」,這兩者的功用可說是背道而馳。
低密度脂蛋白負責將膽固醇自肝臟送往全身,相反地,高密度脂蛋白則負責將組織的膽固醇送回肝臟代謝。
當低密度脂蛋白過量時,所攜帶的膽固醇就會存積在動脈壁上,時間一久,容易引起動脈硬化,也有心臟病、中風的危險。
而高密度脂蛋白素有「清道夫」之稱,能把膽固醇經肝臟排出體外。
高蛋白食品內會有膽固醇....有類固醇就另人奇怪了!!
但是均衡的飲食才是比較好的辨法..如果你消化正常,大部份的營
養都能被吸收, 不用另外吃, 吃這種高蛋白食品就相當於吃了三十
個雞蛋, 對肝腎不太好~!!

類固醇對人體的副作用???

Mia avatar
By Mia
at 2005-09-25T00:00
請問
類固醇對人體的副作用???
類固醇對人體的副作用???

不含副作用與類固醇的眼藥水

Isabella avatar
By Isabella
at 2005-09-20T00:00
什麼樣的眼藥水比較好用啊
之前看報導說不能隨便使用眼藥水
所以想問問…誰可以介紹一下呢!3Q
我平常有戴隱形眼鏡
也常坐在電腦前面
� ...

類固醇的種類有那些?

Quintina avatar
By Quintina
at 2005-09-15T00:00
想請教一下類固醇的種類有那些?
有分級嗎?
可以例舉常看到的成分名稱嗎?
那些藥膏會含有類固醇?
常用的話有那些副作用?
贈點20分< ...

什麼是類固醇??

Michael avatar
By Michael
at 2005-09-15T00:00
類固醇是什麼?
打下去會增肥嗎?會有什麼副作用?
一定要到醫院施打嗎?
還是可以買來施打?

脂漏性皮膚炎開的是啥藥呢?

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2005-09-14T00:00
脂漏性皮膚炎去皮膚科看醫生會開啥藥呢?是類固醇的東西嗎?擦了會有副作用嗎?