高二，胸部發育緩慢? - 藥品

By Andrew
at 2007-10-02T00:00

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我今年已經步入高二階段了...
但看看我的胸部(嗚..自卑啊!!)
連A都不到吧!!
可是，我初經在國一的時候就來了...
為什麼胸部到現在都還是沒什麼在長呢?
自己再看一下..發現她的肉根本就還沒長齊~"~
其他地方都發育的差不多了...唯有胸部這了...
最在意的地方...都還是小小的ˊˋ"
有沒有哪位水水以前有跟我同樣的狀況呢?
就是...發育遲緩的狀態持續很多年...最後還是有大起來的那種?
我只希望這只是短暫的....以後還是會長好>"<

Tags: 藥品

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By Hedwig
at 2007-10-05T12:58

女性最佳豐胸時機!!
真正從第一次月經周期開始，卵巢動情激素就已經扮演好驅動乳
房，所以最佳的發育時期便是青春期（來潮至20歲）。
豐胸美胸保養法：
1. 豐胸運動 ~ 第一步：站著，雙手握拳置於胸旁。第二步：踮
起腳尖，雙肘向後擺動，胸部同時向前挺出。第三步：重複動作2
0～30次。（看電視時可邊做邊看）。
2. 仰臥於床上，兩手掌相對持啞鈴向上伸直，然後深吸氣，屏
氣將兩臂緩緩向兩側下方伸展至約120角，使胸肌充分伸開，最後
收縮胸肌恢復預備姿態。就這樣反復連續做數次。注意，做時胸
部要始終挺起。（起床或睡前的豐胸運動，並可縮小妳肩膀的蝴
蝶袖）。
3. 游泳：游泳除了對肺部和保持健美身材有益外，對乳房的健
美最有幫助。尤其是蝶泳和自由式，這兩種泳姿最易使胸部肌肉
強韌，並使乳房豐滿。（評價不錯!!）

助長胸部的食品：
1. 酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚
吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然
的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。
2. 木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐
胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果
不錯的豐胸蔬果。
3. 種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白
質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣
膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉米更被營養專家肯定為
最佳豐胸食品。
4. 維他命A食物：如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利於激
素分泌，幫助乳房發育。
5. 維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助
於激素的合成。
6. 富有膠質的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸聖品。
7. 食補藥膳：在發育期如氣血不足，可服食中藥「歸脾湯」加
「加味四物湯」調補氣血。也可以食用當歸蔘炖母雞來補血壯
體，幫助胸部發育。
8. 中藥材：當歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。
經期調理與豐胸按摩
　　如果妳過了發育期年齡很久，可以試試配合排卵期，(即月經來的前七天以前及月經後八天以後的這段時間)，利用居家飲食自行搭配調理，多補充彈力素及膠原蛋白。或從月經來的第11、12、13天，一般認為這三天為豐胸最佳時期，而第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，利用此時期多加按摩乳房，而按摩的簡要方式如下：
(一) 先將豐胸精油塗抹於乳房後，從乳房底部向乳頭拉推。最簡單的按摩法就是，以手心覆蓋乳頭，那五根手指頭正好在乳房底部的位置，然後呈放射狀的向乳頭方向拉，即可。亦可多按摩乳房附近的穴位如膻中穴、乳根穴、屋翳穴及天谿穴等。
(二) 以乳頭為中心，劃圓圈圈，從乳頭開始劃至乳房底部為止。劃的時候要用點力，才會按摩到穴道，尤其是底部可多劃幾圈，至於劃的方向，順時鐘或逆時鐘都行。
(三) 以乳頭為中心，用食指、中指、無名指三指一起，從乳房上方往乳房下方開始劃圈圈，重回到乳房上方時，不要停，再往上推到鎖骨的地方，這樣可以促進乳線的暢通。
　　以上每一步驟左右各做30秒至一分鐘，要超過也可以，一天至少做一次，妳可以利用一大早起床時做，或是洗澡後，睡覺前，都是按摩的好時機，擦豐胸按摩油等會比較好按摩效果也較好，按摩時須注意力道不可太輕，不然沒效果，當然也不必重到讓自己太痛。

其他注意事項：
戴胸罩1天勿超過12小時
　　日常生活中有什麼因素會導致乳癌？一定難以想像，胸罩也可能成為致癌的因素，這有理可循的，因為胸罩長時間壓迫著胸部，將使毒素停滯在胸部的組織當中，而如果穿戴胸罩的時間一天長達18小時以上，毒素便會盡其所能在這一部位將正常細胞轉移成癌細胞。1990年，日本的醫學界在幫助女性豐胸的實驗中發現一個現象，就是受試女性經過3個月的胸罩長時壓縮後，胸部都縮小了，胸圍則變大了，左右兩乳頭的距離也變寬了，乳房變得更加下垂，也就是說，胸部在胸罩的壓力下變大了，變大的原因來自淋巴液的增加，淋巴管的壓縮可能導致毒素集中於胸部組織。人體其他部分毒素可以慢慢的排除，胸部的毒素卻容易停滯不去，所以當再有一次毒素侵襲胸部時，病變就將發生了。所以為了避免乳癌的發生，女性應該儘量縮短穿戴胸罩的時間，一天最好不要超過12小時。
避免肥胖
　　有人可能會質疑吃這麼多高熱量食物，萬一不長在胸上，反而長在肚子或是其他不該長的地方該怎麼辦，所以當然運動是非常重要的，以去除多餘的脂肪，長在該長的地方，此外女性除了發育期是豐胸的好時機外，懷孕是另一個豐胸效果最好的時間，可別輕易錯過。
PS.有聽說過女生太早發生性關係會暫緩發育這類的說詞!!

By Catherine
at 2007-10-04T14:23

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By Regina
at 2007-10-06T21:48

如果太懶的話　去屈成市　買阿桐伯波動丸來吃吧～　
你現在高二　快補救吧！

By Irma
at 2007-10-02T20:18

吃吃中藥吧看中醫請中醫幫你調整吃海產或膠質類的可以把胸部變大南部的小流球的女生個個都很大還有洗澡完後延著胸部旁邊到液下輕輕的按摩二十分鐘就可以改善了試試看吧

By Hedda
at 2007-10-05T02:25

不管是豐胸還是瘦身
我認為還是給醫師治療
較有保障
關於豐胸
若循西醫
就只好手術
若循中醫
則有針炙與中藥調理
我的2位妹妹都是在認識男朋友後
才緊張她們的胸部大小
下面介紹的中醫師
都是妹妹們認可
確會增大cup的中醫師
你試試
1.西門町內江街/全昌堂中醫院/徐慧茵院長
徐醫師是婦科醫學會理事長,她對女性疾病的研究相當專精
她處有"穴位埋線豐胸法"
配合口服的中草藥, 效果好又無副作用
2.新竹市經國路/仁和堂中醫診所/徐麗鳳醫師
徐醫師是董氏針法的"掌門人", 針炙技術了得
她治療豐胸, 在新竹也算一絕
3.大甲鎮新政路/太陽中醫診所/蔡淑貞醫師
透過量子分析儀的檢測
可以準確判知用藥與成效
治療豐胸, 幾無失手
以上供你參考

By Mason
at 2007-10-06T19:07

現在喝青木瓜四物飲還來得及...
還有傳統的燉排骨，或現在流行的木瓜燉排骨
還有啦!!洗澡完按按摩，睡起來按按摩
持之以恆的營養補給，加上給ㄋㄟㄋㄟ的刺激
我想發育應該還不會太晚!!
其實還有個偏方....交個男朋友幫你每天按摩(?)

高二，胸部發育緩慢? - 藥品

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