類固醇改變了我的體質，我要變瘦！ - 副作用

如標題
因為之前長了巧克力囊腫，開完刀後吃類固醇控制病情！
結果就開始發胖了　＞＂＜
我嚇的自己停藥也沒回去複診，
然後有嘗試很多減肥方發減肥，包括買減肥藥　＝　＝＂
最近因為經期亂掉...然後又開始會經痛了
（（開刀前　經痛的很嚴重，會發燒的那種！但開完刀後完全沒經痛過！
所以才回去複診，結果又長一顆了　＞＂＜～
我因為變胖　整個變的超沒自信　不管穿甚麼衣服都覺得好胖！
有月亮臉　水牛肩　腹部明顯　大腿內側及腋下超多妊娠紋
所有類固醇的副作用都在我身上一一顯現
前男友也因為我變胖而跟我分手了！！五年的感情.....說沒了就沒了！
我要怎麼做才能改善巧克力囊腫　然後變瘦.....
我覺得我快要有憂鬱症了　常常莫名其妙大哭　淚腺變得很發達
自己都覺得自己很自卑　甚至不喜歡走在路上　害怕別人的眼光
而且連買個便當　都害怕別人是不是會在心裡想這女的這麼胖還吃！
以前認識我的人　現在看到我都說　你怎麼變這麼胖是吃太好喔？！
讓我很受創　甚至有想死的念頭！但沒勇氣　臭俗辣一個！
我不想再一直變胖　我真的真的好想變瘦！！