青春期的麻煩~”~ - 藥品
By Ursula
at 2005-08-02T00:00
at 2005-08-02T00:00
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各位大大~小弟我今年升國3~可是因為痘痘讓我其痛不已~所以我要怎樣才能減少痘痘~什麼方法可以讓痘痘迅速消失~該喝些什麼或吃些什麼才不會有痘痘阿@@a
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藥品
All Comments
By Charlie
at 2005-08-04T21:31
at 2005-08-04T21:31
夏天到,許多人愛吃冰品,或常熬夜、睡眠不足的人,都算是陰虛體質,這些人臉上多半為油性膚質,尤其是夏天更容易長許多青春痘。申一中醫師表示,青春痘在醫學上叫「痤瘡」,而中醫稱為「肺風粉刺」,因為肺主皮毛,與大腸相表裡,大部分的皮膚病都是肺與腸胃失調所致。若屬肺熱體質,或是後天所形成的肺熱,如火氣大、躁熱等,都容易長痘痘,也是毛囊和皮脂腺阻塞或分泌過度,就會引起發炎,形成青春痘。
青春痘的種類
外觀辨別
鮮紅 痘痘若為較鮮豔的紅色,則為發炎現象,摸起來又深又硬則為「丘疹」。
暗紅 痘痘若為顏色較暗沉、無光澤,則代表血液循環不良。
淡白 外表看起來,有一粒白色圓椎狀,突起的小疹,內有膿樣,則為「面皰」。
黑或白 若頂點是黑色的,則為「黑頭粉刺」,若是白色,為「白頭粉刺」。
長痘部位辨健康
痘痘最常長的部位就是臉部,是因為皮脂腺分佈較多的關係,如額頭、臉頰、下巴、背部、上胸部等,會看到黑頭、白頭粉刺或丘疹,嚴重還會出現膿包及疤痕等。而中醫認為,長痘的部位與體內部分器官有關,看出其器官的功能與健康與否,再做辨證論治。
額頭 多與肺部有關
眉眼心 與心有關
口部 與腸胃及腎有關
鼻翼 與肝膽有關
鼻頭 與脾有關
兩頰 與大小腸有關
如何預防:
早晚洗臉
早晚各洗1次臉,並用適合自己膚質及不含香料的溫和洗面乳,不用力搓臉,輕按摩洗去灰塵、油質、化妝品等,可減少毛囊阻塞,減少發炎。更不要擠壓痘包,以免細菌擴散感染,且不當的擠壓會使傷口擴大,留下疤痕。也要避免濃妝與日曬對皮膚的傷害。
避免熬夜
青春痘與睡眠不足也有關,因此熬夜或情緒緊張,都容易長痘痘或使症狀更惡化,應儘量避免。
少吃甜食
少吃甜食,尤其是巧克力,會使皮膚的狀況變差。當然也要避免濃茶、濃酒、咖啡等刺激性飲料,對皮膚不好。
不吃發物
油炸物、花生、芒果等,都是中醫所認為的發物,盡量不要吃就能減少症狀產生,更不要吃辛辣刺激的食物,每天多吃新鮮蔬菜、水果,保持排便通暢。
抽煙不好
抽煙易引起毛孔粗大,使血液循環差,皮膚就會變得乾燥、老化。
抗痘中藥方 顛倒散
申一中醫師提供民眾可自行在家敷抗痘中藥,改善青春痘的情形,不管是丘疹或面皰、粉刺,都可顛倒散外敷。不過,最好還是能就醫診斷,才能將外在的青春痘或內在的健康問題一併治療。
中藥材:硫磺(熱將軍)、大黃(寒將軍),藥材各1:1磨成粉混合
做法:將磨成粉的藥材,與適量的冷開水調勻成糊狀即可。
敷法:將沾糊狀的藥材,點在局部有痘痘的患處,可以敷著睡覺,隔天再洗掉即可。
中醫治療
申一中醫師表示,青春痘形成的原因有很多,主要的原因有內分泌失調、月經失調、不孕、躁熱、遺傳等。另外,像飲食問題、濕熱氣候、髒污環境、情緒緊張壓力、熬夜、便祕等也是青春痘常見的原因。因此中醫治療青春痘上,須先掌握病人體質並做調裡,再決定治療的屬性以服用藥物為主,如清熱解毒,可調整排便、降火氣;涼血袪瘀,可消除月經異常或血液循環障礙;疏肝解鬱,需改善肝功能,使解毒功能旺盛。
除藥物治療,平時要多注意生活的保健,預防勝於治療,讓今年夏天充滿自信,臉上不再留下痘痘痕跡。若青春痘還是沒有改善,則一定要就醫,勿自行亂服藥,因體質有許多類型,並非火氣大就是吃黃蓮或蘆薈就可改變。
*以下是幾個治療痘痘的小偏方,希望對您有幫助:
一、 黑丑 、茯苓、僵蠶(如素著可省略)各一兩打成粉後以蜂蜜和雞蛋調勻,睡前夫臉清晨洗淨。
二、 生地一兩、麥冬一兩、淡竹葉一兩、黃連半兩、 龍膽草半兩、甘草一兩、菊花一兩、煮開水一大壺,放入少許糖當茶飲之,放進冰箱每天飲三杯。
三、 甘蔗四節但不削皮、檸檬皮一顆份、葡萄乾20顆、甘草10片。用四碗水煮成一碗湯,並在每天下午大約一點才喝它。
四、 煮綠豆湯。不過煮熟後先不要加糖,就盛一碗起來喝,不要粒喔,就光湯就好了。雖然有一點苦苦的,不過夏天喝綠豆湯,真的很退火氣。
注意事項: 青春痘治好之後,少喝酒、少吃肉、少吃花生、油炸物、辣椒等燥熱食品,多食水果、蔬菜、多喝開水,若不注意 會再復發。
By Kelly
at 2005-08-05T12:09
at 2005-08-05T12:09
痘痘生長位置和某個器官有關
只有女性mc來時
嘴附近是會長的
By Zora
at 2005-08-06T13:24
at 2005-08-06T13:24
By Charlie
at 2005-08-04T15:53
at 2005-08-04T15:53
這ㄍ時期通常是體內的問題所以建議你先調體內
枕頭套要常常換我以前是1星期換2ㄍ
這樣一定會改善~^^~
By Charlie
at 2005-08-04T03:51
at 2005-08-04T03:51
然後每天早上起來喝一杯水
這都是我媽告訴我的
我才五升六~就有痘痘的困惱
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或是爬籐植物,會開花最好嚕!!不過還是希望你可以告訴我
要怎麼種還有時間、須知等� ...
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