關於手腕支撐而受的傷該如何..? - 藥品

By Una
at 2009-06-08T00:00

Table of Contents

我是跳BREAKING的人
大概在2008年二月
有一次倒立單手支撐
那次倒立我是先跳起來 (全身離地) 後
馬上用單手撐住
但那次離地的距離比較高
導致下去後手腕受傷
我並不知道是什麼傷
去給醫生看他說是發炎
但我並不這麼認為
事到如今已經拖了一年多
傷勢還是沒有好起來
現在支撐重量稍微重一些
手腕就會痛
連伏地挺身都沒辦法做太多下
該怎麼辦呢 ?
該看中醫或西醫
該做什麼檢查
有可能是什麼原因
有請各位知識+高手告訴我
請不要複製文章
最好的話希望有專業人士回答

Tags: 藥品

All Comments

By Freda
at 2009-06-11T12:34

很榮幸與您一起探討以下問題:

(1)我是跳BREAKING的人
大概在2008年二月
有一次倒立單手支撐
那次倒立我是先跳起來 (全身離地) 後
馬上用單手撐住
但那次離地的距離比較高
導致下去後手腕受傷
我並不知道是什麼傷
去給醫生看他說是發炎
但我並不這麼認為

答:人體的手臂是由肱骨、尺骨、橈骨所組成，在末端手腕部則與手掌骨相銜接，而在掌骨銜接之處有一個腕骨的關節(手腕上方)，因為此腕骨關節很容易發生輕微脫臼現象，嚴重時會產生疼痛腫脹反應。
另外還有一種現象是因為尺骨與橈骨分離所造成，因為人體骨骼先天構造的缺失，常常使骨頭受外力干擾下造成不當的偏移，特別是骨頭與骨頭的關節接合處更是明顯，而人體的手臂是由橈骨與尺骨所組合，外面則包覆著層層的肌肉組織使之固定，如果後天肌肉韌度不穩定或是骨骼受外力干擾時，就必定會發生錯位的情形。而復健中的熱敷、電療、超音波、冷療等方式，雖能夠暫時性得到舒緩、減輕痛覺反應，不過卻無法根治其病情。
(2)事到如今已經拖了一年多
傷勢還是沒有好起來
現在支撐重量稍微重一些
手腕就會痛
連伏地挺身都沒辦法做太多下
該怎麼辦呢 ?
該看中醫或西醫
該做什麼檢查
有可能是什麼原因
答:有病痛當然還是盡早看醫生治療，不過您既然已經看過西醫而且也沒有效果的話，建議您還是改換其他醫療體系來治療，多方面嘗試或許有提早治癒的一天。以下是台灣各類醫療體系提供參考:
手腕疼痛如果選擇看西醫的話，一開始都是開止痛藥、肌肉鬆弛劑給你吃，接下來他會幫你照X光及核磁共振，然後安排長期做復健，雖然病情會暫時控制住，但往往很難有效治本，對於患者而言，所花費的精神、時間、金錢成本相當的大，有時還要接受開刀手術，而且術後也不保證會全癒。
至於看中醫的話，雖然他不會幫您開刀，但至少他還幫您做一些針灸、推拿、鬆筋、活絡關節的工作，雖然無法完全根治你的病情，但至少可以讓您舒服一點。
另外坊間還有一種「整骨推拿」工作室，主要是以不用藥、不打針、不針灸、不放血、不開刀的第三類療法在為人服務，我國政府將其列入「民間療法」之合法範疇，雖然那是以自費方式在經營，但其專業度仍有採信的空間，它可以協助患者使骨骼回復到正常位置，並促進血液循環、經絡暢通與肌肉放鬆，使症狀自然而復癒。不過唯一遺憾的是…坊間整骨技術良莠不齊、收費高低標準不一，如果患者真的希望自己能早日康復的話，最重要還是施術者的技術與醫德才是最大關鍵。
PS:希望以上說明對您有所助益，誠心祝您能早日康復
日式整骨--劉炫見謹上
2009-06-08 21:39:42 補充：
根據本人臨床經驗，手腕疼痛，若能透過安全無副作用的「日式整骨」技術，一般在二次內即可逐漸復癒。
以上提供參考。
2009-06-10 00:46:03 補充：
至於回答者「小曾」，雖然身為國術館業者，到處在此版上攻擊其他醫療團體也是時有所聞，沒必要為了「拉生意」做到如此地步，建議還是以知識交流才是重點。

By Steve
at 2009-06-10T07:51

建議事前做防護貼上休護運動膠帶(十字貼)有助固定手腕關節活動又不受限膠帶顏色 (黃色)鮮艷又酷問聯合報就知何處可買或
陳小姐0928247127

By Freda
at 2009-06-12T18:44

我可以教你街舞地板Breaking的各種舞步喔都會從基礎開始交
可以單獨一對一教學和約時間
我電話0930-195-100
e-mail: [email protected]
Msn: [email protected]

By Audriana
at 2009-06-09T13:59

快去看醫生吧如果中西都看不好就去看坊間的整復中心吧
以下是本人真誠建議，提供參考:
這年頭景氣真的不好，一些想賺錢的業者不斷動歪腦筋
我不能保證回答者:「小曾」檔案裡的國術館是不是他們家族事業，還是他們親朋好友開的??這我都不能保證
但我可以保證「小曾」絕對脫不了關係
而且現在在網路行銷的業者也變聰明了
知道自我推銷與自賣自跨是行不通的
開始懂的運用一些策略來攻擊其他醫療團體，或是裝無辜的患者博取網友同情
其實網路上真真假假真的參考就好千萬不要入迷
如果你真的想去「小曾」家的國術館也是可以
點選他的個人檔案裡面就可以了
不過真的在此告訴各位網友
網路上真真假假的言論真的參考就好
一些業者的行銷手法五花八門讓人看的信以為真博取同情
建議還是參考就好
不過說到這裡「小曾」一定會反駁我的言論
因為業者永遠也不會承認自己就是業者
就像小偷永遠也不會承認自己偷東西的道理一樣
其實你可以去他的回答記錄裡面查看每一篇文章
全部都是重複性的都是在攻擊其他醫療團體推銷自己的國術館的
不過你真的要去他家的國術館也是不反對
等你去過之後有沒有效??
再來告訴各位
免得「小曾」又腦羞成怒，說他又被其他醫療業者治療都沒效果
說他可以說出工作場所的擺設
你想想會用這種方式來威脅其他醫療業者的人
真的就有很好的醫德嗎!!!!!!!???????
真的建議知識網友要懂的分辨是非才好。

By Ina
at 2009-06-09T03:06

我建議你，先去看一下西醫的骨科!畢竟你是手撐地(手壓地板)，外力所導致而受傷的。所以我強烈建議，先去拍張X光片看看(判斷有沒骨折!)，然後多找幾個其他的西醫骨科醫師看看，看是否有相同講法，再來判斷。若是你想看中醫，建議你也去拍張X光，帶去給中醫看，幫助他的判斷。我記得我受腕受傷去骨科醫院，醫師有跟我講像我這種手腕舟狀骨骨折的，像一般跳地板動作舞蹈動作，很容易就是手腕骨折，我講一下我左手腕骨折就醫的經驗，提供給你參考一下。
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我的手腕傷勢，是這樣的:
2007年11月初，騎車出車禍，手撐地。
我一開始看國術館A看，他認為我的手腕扭到，上了幾次的膏藥，手部的腫脹已消退。但我的手一直覺得還沒痊癒，那師傅一直認為我手腕的X(忘記較啥名字)腔發炎，叫我一直敷膏藥到不痛就可以了，但拖了2各月，沒起色，我就換一間中醫B看了。
我把我的傷勢根中醫B的醫師說明過，他叫我先去照X光，看完後他是任我為的手腕骨頭有裂痕，所以會晚一點好，我也敷了一陣子B的膏藥，感覺有點起色了，但手腕還是某角度會有疼痛感。
那我有陸續在網路上問人，也找了大家推薦的中醫看，又陸續看了中醫C,D,E國術館F，但情況還是一樣。
在2008.4月，我選擇去西醫的骨科診所看，X光一照，醫師說我不是骨頭裂痕是手腕的舟狀骨斷了，說是要開刀不然沒辦法等等之類的。其實當時晴天霹靂啦!
然後，我想在去大醫院的骨科門診，看其他的醫師怎麼說。果不然，就是手腕的舟狀骨斷了，但醫師只跟我講不排除開刀，先去照個核磁造影看看。最後，跟醫師討論後果，不開刀跟開刀有何後果之類的，最後我也選擇聽這醫師的話，開刀治療。
所以在2008.6月初開刀，然後石膏上了1各多月，做了大約2各月的復健，現在手腕功能都正常了。
我要跟原PO表達的是，你的傷勢不一定跟我的一樣非開刀治療不可。
我也講了我的例子給你參考，有的醫師看X光片覺得是骨頭裂痕但怎會也有醫師看出是骨頭斷裂。建議你，不要單純的只讓中醫僑骨頭，若可以的話，去西醫的骨科看看醫師的講法如何，這樣對你的傷勢，能有多方的幫助。

By Dinah
at 2009-06-12T01:17

我們手腕轉動出力的支力點是手臂肌肉，手臂肌肉有力，那轉動手腕出力就不會酸痛。你倒立時支力點還是手臂肌肉，你把手臂肌肉練成有力，就不會受傷。以上是我的經驗，以下是我的著作
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_18.gif
，你可參考問知。告訴你一個專門治療調整[手臂無力及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
症狀2：為下手臂肌肉使用率過多，造成肌肉痛楚、酸痛
無力，時好時壞，無法使上力量。
觀察：請患者手掌成虎爪出力，如「虎爪形圖」。
推拿者施力於肌肉處，患者會有疼痛的感覺，此一症狀為肌肉使用過於頻繁，加上不知稍做休息，沒有注意自己的體力不堪負荷，造成體內血糖不夠而出現酸痛。
患者多抱持著休息一陣子就會復原的心態，而沒有及時做診治，長久下來容易導致肌肉內出現空氣，按之痛苦不已。
原理：筋脈附著在肌肉內運行，當肌肉在出力時，筋脈會隨之緊縮，而肌肉的養分是靠筋脈的供給來運行。但是人在體力不夠時，筋脈內的血糖無法提供充足的養分。久而久之，緊縮的筋脈導致氣血循環不良，產生了空氣的存在，空氣被堵在筋脈內無法排出，使得肌肉一壓便疼痛不堪。患者在平時手臂會酸酸的，但大多不以為意，以為稍做休息明日就會好轉，也就疏忽不處理，長久下來肌肉內產生氣泡而形成空氣。
推拿重點︰須將位於下手臂肌肉內的空氣推下來，使肌肉內
的空氣得以散出至手指頭。讓肌肉恢復正常，壓之不痛。
推拿方式︰
1、從疼痛的肌肉部位向下推出至手指頭，一次推一些，漸漸地會推至手指頭，直到下手臂肌肉的彈性回復正常即可。
2、若肌肉仍無法出力時，須採下列復健方式。
復健：
1、首先從肩膀之處向下出力推擠，宜細細用心去體會，會有一股力量徐徐向下，直至出力於下手臂，進而至手指頭。
2、若有患者手指頭有脹滿之感，代表已真正達到復健的功效。復健時，肌肉會感覺酸酸的，且有向下移動的跡象，凡是酸過的地方，肌肉漸能恢復正常。
3、慢慢做，經過幾次的推擠後，效果會逐漸顯現出來，使得下手臂肌肉比以往更有力，且有彈性。
4. 所以你運動或是工作前要吃一些食物. 以免血糖低. 才不會受傷到手肌肉. 有體力. 運動後手就不酸痛。
5、你自已先做此復健，一段時間會有效果，手臂肌肉有力，那就不會怪怪。如沒效果，直接問作著。
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上
圖片參考：http://l.yimg.com/f/i/tw/ugc/rte/smiley_16.gif
網[[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. 吳志忠

By Linda
at 2009-06-12T07:08

您的問題ˋ只是手腕上的月骨坎頓輕微的滑脫ˋ
只要找對關節專家ˋ矯正坎入即可ˋ
若是一次無效時ˋ那還不算專家ˋ
所以您的問題ˋ不需要很多的解釋ˋ
找醫藥專家ˋ當然還是止痛消炎ˋ儀器復健ˋ
對於關節與關節的異常ˋ當然照X光片還是無法看出低於0.1公分的坎頓異常ˋ是容易造成醫療上的盲點ˋ
通常只有患者與專家最清楚此症ˋ

By Ophelia
at 2009-06-09T13:38

倒立我是先跳起來 (全身離地) 後馬上用單手撐住
這種情形會造成手腕三角纖維軟骨.韌帶的損傷
使用傳統療法.筋肉放鬆術.須要3.5次才能逐漸改善
看醫師掛復健科治療.要相當有耐心

By Lily
at 2009-06-10T02:12

如今已經拖了一年多的話，建議你去大醫院看，如：中國醫藥學院，要不然在拖下去有可能會好不了喔

關於手腕支撐而受的傷該如何..? - 藥品

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