運動後肌肉痠痛問題 - 藥物,藥學討論

By Ursula
at 2012-06-30T06:39

Table of Contents

請教各位

慢跑後肌肉痠痛問題

滿多人都有這經驗，就是一段時間沒運動，突然去運動後

小腿或大腿都會有肌肉酸痛問題

中醫會用什麼方式來紓解這問題

可針灸什麼穴道(主穴、配穴)

或者一些手法可否推薦

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All Comments

By Isla
at 2012-07-03T09:03

推拿、針灸。推拿效果較好。有時會更酸痛，但是更快代謝掉。

By Elma
at 2012-07-06T11:27

自己多休息、泡澡就好了，想明確回應直接掛號看醫生最快

By Dorothy
at 2012-06-30T00:00

一直都這樣，有時甚至刺痛到左手都快舉不起來，但是都是一瞬間~時間約2~3分鐘，請問這是什麼樣的狀況?

By Oscar
at 2012-06-30T00:00

我身高163，體重大概57.5，是女生
減肥已經有一段時間，有在吃中藥，飲食也有配合
但是前一陣子卡在57，前幾天我開始跳鄭多燕，跳一套，一天兩 ...

By Charlie
at 2012-06-30T00:00

你好
我是來自馬來西亞的華僑，由於我爸爸的病情特殊而我早有耳聞台灣的醫術以及醫療方面在世界排名是數一數二的，所以我才上網發問問題 ...

By Ethan
at 2012-06-30T00:00

一減肥可以多吃的食物推薦
二對於食量大的人的減肥建議
謝謝

By Aaliyah
at 2012-06-30T00:00

小弟我現在高2~ 以下是我的狀況!
一年前我皮膚乾癬然後又一堆痘痘然後有指漏性皮膚炎皮膚也超油~
每天洗完臉過的1兩小時臉就發光了一天�� ...