這算是痛風嗎? - 藥品
By Robert
at 2005-10-06T00:00
at 2005-10-06T00:00
Table of Contents
我的左腳膝蓋跟腳踝,常常會莫名酸痛,有時候都會痛到難以走路,而且膝關節跟腳踝關節都會喀喀作響,請問一下這算是風濕或是痛風嗎?那要如何改善?
可是我右腳就比較不會這樣。
可是我右腳就比較不會這樣。
Tags:
藥品
All Comments
By Doris
at 2005-10-09T11:21
at 2005-10-09T11:21
By Mary
at 2005-10-06T23:57
at 2005-10-06T23:57
風 濕 的 形 成
年 青 時 血 氣 方 剛 , 活 潑 運 動 , 很 多 時 受 傷 扭 傷 並 不 立 即 醫 治 , 嚴 重 時 致 行 動 不 便 才 往 就 醫 。 患 處 消 腫 後 還 未 痊 癒 即 立 刻 運 動 , 致 患 處 保 留 手 尾 , 加 上 在 傷 患 時 期 扭 傷 的 部 位 由 沐 浴 而 吸 收 水 份 , 就 會 變 成 風 濕 。 初 時 仍 然 年 青 及 血 氣 充 足 , 患 處 祇 會 覺 得 酸 軟 , 少 少 痛 , 但 幾 天 後 又 覺 沒 事 。 可 是 年 紀 漸 長 時 , 酸 軟 會 更 加 頻 密 。 如 果 喜 歡 吃 酸 性 的 食 物 如 橙 、 檸 檬 、 醋 等 類 的 食 物 , 發 痛 機 會 更 多 。
處 理 的 方 法
風 濕 的 醫 理 需 時 較 長 , 治 理 的 方 法 最 好 在 發 病 的 時 候 按 摩 推 拿 , 刺 激 患 處 更 加 疼 痛 及 紅 腫 , 然 後 用 藥 敷 治 , 將 寒 濕 迫 出 , 血 液 流 通 正 常 , 紅 腫 消 退 , 患 處 完 全 康 復 。
http://www.healthno1.com/articles/chiropractor/htm...
何 謂 高 尿 酸 血 症
普 林 是 體 內 遺 傳 物 質 上 的 一 種 含 氮 物 質 , 普 林 可 來 自 於 身 體 自 行 合 成 、 身 體 組 織 的 分 解 及 富 含 核 蛋 白 的 食 物 ; 普 林 經 由 肝 臟 代 謝 形 成 尿 酸 , 最 後 由 腎 臟 將 尿 酸 排 出 體 外 。 當 男 性 每 100 毫 升 血 液 中 的 尿 酸 值 在 7 毫 克 以 上 , 女 生 在 6 毫 克 以 上 時 , 便 稱 為 高 尿 酸 血 症 。
可 能 造 成 高 尿 酸 血 症 的 原 因
攝 取 富 含 普 林 或 導 致 普 林 合 成 增 加 的 食 物 。
尿 酸 的 合 成 增 加 。
腎 臟 排 除 尿 酸 受 阻 。
腸 道 排 除 尿 酸 受 阻 。
長 期 高 尿 酸 血 症 可 能 引 起
痛 風 性 關 節 炎 、 腎 臟 病 、 尿 路 結 石 , 並 常 併 有 高 脂 血 症 、 糖 尿 病 及 心 血 管 疾 病 。
何 謂 痛 風
痛 風 的 發 生 是 因 體 內 的 普 林 代 謝 異 常 , 導 致 高 尿 酸 血 症 , 而 使 尿 酸 鈉 鹽 沈 積 在 關 節 腔 內 , 造 成 關 節 腫 脹 和 變 形 。
痛 風 和 高 尿 酸 血 症 有 什 麼 關 係 ?
據 文 獻 報 告 : 罹 患 痛 風 的 機 率 , 隨 著 血 液 中 尿 酸 濃 度 的 升 高 而 顯 著 增 加 。
痛 風 的 臨 床 徵 狀 分 為 四 個 階 段 :
無 症 狀 的 高 尿 酸 血 症
急 性 痛 風
不 發 作 期
慢 性 痛 風 性 關 節 炎
誘 發 急 性 痛 風 的 因 素 有 :
外 傷 、 飲 酒 、 手 術 、 暴 飲 暴 食 、 出 血 、 感 染 、 放 射 線 治 療 、 藥 物 或 饑 餓 等 。
痛 風 患 者 的 飲 食 原 則
維 持 理 想 體 重 理 想 體 重 可 以 下 列 公 式 計 算 ; 理 想 體 重 ( 公 斤 ) = 22 × 平 方 公 分 ( 身 高 ) ( 平 方 公 尺 )
若 體 重 超 過 理 想 值 的 10 % 時 , 應 慢 慢 減 輕 , 每 月 以 減 重 1 ~ 2 公 斤 為 宜 , 但 不 宜 於 急 性 發 病 期 減 輕 體 重 。
不 過 量 攝 取 蛋 白 質 。 在 正 常 情 形 下 , 每 人 每 天 每 公 斤 理 想 體 重 以 攝 取 1 公 克 蛋 白 質 為 宜 。
急 性 發 病 期 間 , 應 儘 量 選 擇 普 林 含 量 低 的 食 物 如 : 蛋 類 、 奶 類 、 米 、 麥 、 甘 薯 、 葉 菜 類 、 瓜 類 蔬 菜 及 各 式 水 果 , 蛋 白 質 最 好 完 全 由 蛋 類 、 奶 類 供 應 。 非 急 性 發 病 期 , 則 應 力 求 飲 食 均 衡 , 並 避 免 食 用 普 林 含 量 過 高 的 食 物 ( 請 參 考 附 表 : 普 林 含 量 高 的 食 物 ) 。
烹 調 時 用 油 要 適 量 。 少 吃 油 炸 食 物 , 避 免 經 常 外 食 。
黃 豆 及 其 製 品 ( 如 : 豆 腐 、 豆 干 、 豆 漿 、 味 噌 、 醬 油 、 豆 芽 等 ) , 雖 含 較 高 量 的 普 林 , 但 因 普 林 的 種 類 與 肉 類 不 同 , 故 於 非 急 性 發 病 期 , 仍 可 適 量 攝 取 。
避 免 攝 食 肉 湯 或 肉 汁 ( 因 為 經 過 長 時 間 烹 調 的 肉 湯 或 肉 汁 , 通 常 含 有 大 量 溶 出 的 普 林 ) 。
食 慾 不 佳 時 , 須 注 意 補 充 含 糖 液 體 , 以 避 免 身 體 組 織 快 速 分 解 , 誘 發 痛 風 。
多 喝 水 。
避 免 喝 酒 ( 空 腹 飲 酒 易 引 起 急 性 發 作 ) 。
避 免 暴 飲 暴 食 。
普 林 含 量 高 的 食 物 ( 每 100 公 克 下 列 食 物 含 150 - 1000 毫 克 普 林 , 應 儘 量 避 免 食 用 )
發 芽 豆 類 、 黃 豆 。
雞 肝 、 雞 腸 、 鴨 肝 、 豬 肝 、 豬 小 腸 、 牛 肝 等 。
白 鯧 魚 、 鰱 魚 、 虱 目 魚 、 吳 郭 魚 、 四 破 魚 、 白 帶 魚 、 烏 魚 、 魚勿 仔 魚 、 鯊 魚 、 海 鰻 、 沙 丁 魚 等 。
小 管 、 草 蝦 、 牡 蠣 、 蛤 蜊 、 蚌 蛤 、 干 貝 等 。
小 魚 干 、 扁 魚 干 。
豆 苗 、 黃 豆 芽 、 蘆 筍 。
紫 菜 、 香 菇 。
肉 汁 、 濃 肉 湯 ( 汁 ) 、 雞 精 等 。
酵 母 粉 。
http://www.doh.gov.tw/lane/health_edu/l5.html
Related Posts
急!20點~拜託告訴我還有機會長高嗎?有的話拜託給我一些方法
By Poppy
at 2005-10-05T00:00
at 2005-10-05T00:00
還有機會長高嗎? 如果有的話還剩多久可以長?
怎麼辦勒 拜託各位大大給我一些可以長高方法><
謝謝喔 �� ...
何謂~~胃發炎??
By Eden
at 2005-10-05T00:00
at 2005-10-05T00:00
什麼是胃發炎~
要怎樣才會好一點呢~~?
馬力歐是如何暴斃的呢??
By Donna
at 2005-10-05T00:00
at 2005-10-05T00:00
20點~生男生女方有無中藥可以調理?
By Ursula
at 2005-10-05T00:00
at 2005-10-05T00:00
已更新項目:
是男方吃還是女方吃的ㄚ
焦慮和憂鬱有什麼不同啊~~~~~~~?
By Jessica
at 2005-10-05T00:00
at 2005-10-05T00:00
Update:
and#34;焦慮and#34;......還有躁鬱.....