鎮定劑

讓自己熟睡的方法? - 鎮定劑

Puput avatarPuput · 2005-06-27

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除了把自己打昏, 吃安眠藥, 鎮定劑, 運動以外, 有什麼方式可以讓自己在短時間熟睡?
鎮定劑

All Comments

Adele avatarAdele2005-06-30
放鬆心情
放空腦袋
不然就是讓自己累一點
Cara avatarCara2005-07-01
安眠藥
Edith avatarEdith2005-06-28
就我個人來講,追根究底睡不著ㄉ原因壓力來自於哪裡,你必須要自己釐清,當你了解到自己睡不著ㄉ原因後,那就是你解決ㄉ方法ㄌ!