請有肚子脹又便秘的人幫幫忙....!! - 胃藥

By Quanna
at 2008-01-13T00:00

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我肚子已經脹了一個月了這一個月來上廁所都很辛苦都便秘
有吃一些纖維粉跟瀉藥但是己使我早上一起來上廁所
把昨天晚上吃都拉出來肚子還是一樣脹爾且一整個月下來
大出來的便便都沒消化完全都長得很奇怪都一條條但是都像一塊一塊黏起來的更不舒服的是每餐都有胃口但是吃到一半飽
肚子就脹的非常不舒服根本吃不多即使肚子餓..
有去看過3次醫生第一次給我腸子發炎藥第2次給我胃藥跟瀉藥
第3次給我消肚子脹氣的樂都沒用
現在要是不吃纖維粉根本連便都上不出來
真是很苦惱..!! 請有經驗的大大給意見或是有同樣情況的..
感激不盡...!!

Tags: 胃藥

All Comments

By Yuri
at 2008-01-13T01:16

参考
保健腸胃是身心健康的第一要務，美國腸胃協會有一句名言說：「有一個好腸胃，比擁有一個好大腦還重要！」如何才能讓體內的有益菌（特別是比菲德氏菌）維持不減呢？廣州市祈福醫院消化內科張亞琳主任提出從以下七方面注意：
一、攝取足夠的水分。可在起床空腹時喝一杯冷水，具有刺激腸道蠕動和利便的效果。
二、攝取足夠的膳食纖維。多吃薯類、豆類、全麥類等富含纖維的食物，具體每天需要多少食物纖維目前沒有統一的標準，以大便鬆軟、通暢，每日一次左右為宜。食物纖維可以抑制腸道內有害菌的活動，加速膽固醇和中性脂肪的排出，承擔起腸道「清潔夫」的角色。
三、以優酪乳代替乳製品。食用以有益菌製造的活菌優酪乳或優格，有利於排便，同時可以增加鈣質攝取。
四、服用微生態製劑。如活菌、或是菌素，都可起到調節腸道菌群，促進有益菌生長的作用。值得注意的是，我們在服用這些微生態製劑時，應該區分是否活菌，如為活菌，不應該同時服用抗生素，服用其他藥物最好也能錯開時間，並在醫生的指導下服用。
五、適量飲用果汁。一般而言，柳橙汁具有增加水分和輕微刺激腸道蠕動的功能，若是柳橙汁效果不佳時，可以用黑棗汁，黑棗汁刺激腸道蠕動的效果更強，不過要注意用量，最好從少量（每天約五百毫升）開始增加，以免引起腹瀉。
六、適量使用寡糖。寡糖可以促進腸內有益菌的生長，有利於便秘的紓解。不過切記從少量（每天五公克以內）開始增加，找出適合自己的分量，以免過量發生腹瀉。
七、規律的運動。規律運動可增進身體機能，腸道的活動也會受影響，同時可放鬆心情，有利腸道的蠕動及腸內有益菌的生長。
參考資料 http://www.takungpao.com/news/2005-8-18/GY-443851....

紫龍天可汗祝你早日康復

By Odelette
at 2008-01-14T04:26

要不要來練摩丹功?

By Ivy
at 2008-01-16T02:24

我是壓力型的便秘，平常上班五天約上2次大號，假日或旅遊時都還正常。之前食用過很多藥物及偏方，包括醫院醫師建議過的種種方式都嘗試，但效果僅在前幾天，之後就完全失效。近一個月來我僅在每餐飯後吃2-3顆酸梅〈盡可能不要鹹的〉，平常泡玫瑰花茶呵一整天，結果效果還真不錯。因為非藥物較無副作用，且玫瑰有緩和情緒的作用，誠心的提供予您參考。

By David
at 2008-01-15T01:39

改變酸性體質，長期濕疹，體癬酸性體質容易致癌，容易引起過敏現象，抵抗力，免疫功能消退。有機螺旋藻所含維他命B及GLA脂肪酸。可抗過敏性，並增強免疫功能，強化細胞組織，改善酸性體質，防止疾病。
便秘是百病之源，而痔瘡又是因長期便秘所造成之併發症。螺旋藻含有的維他命群，可防止腸痙孿性的便秘，對因消化不良所引起之便秘亦有效，對痔瘡也起療效。有機螺旋藻中含有大量鎂，可幫助維他命B6吸收，又富含可溶特性纖維素，能促進胃腸蠕動，可治療痔瘡和習慣性便秘。
現代人由於精神與工作壓力，而造成消化系統不正常，使胃腸壁變薄，再加上胃腸粘液分泌不足，致使胃酸直接侵蝕到胃腸壁，而形成腸潰瘍症。螺旋藻是鹼性食品，含有豐富的植物性蛋白質和維他命B群，能有效的調節胃酸並修護腸胃壁，強化腸胃功能。螺旋藻所含之葉綠素更具有對消化器官潰瘍有治療及預防的功效。根據研究報告，螺旋藻裡也發現成含有可抑制潰瘍的物質(Mesapnyrin)，其極易消化，是腸胃潰瘍者的,最佳食品。

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