請問薏米是大薏仁嗎？ - 藥物,藥學討論

之前在書上面看到一個方法
煮薏米蔬菜粥
吃十天
鼻子過敏的毛病會好

我google了薏米
又叫薏苡仁
然後查薏苡仁好像就是薏仁

可是薏仁好像又有分大薏仁小薏仁
還有分有炮製的跟沒炮製的

想問到底哪一種對却濕比較好的
我的體質之前看中醫
中醫師說偏寒
吃這個薏米蔬菜粥會不會太寒
短期刻意吃看看長期不行？

如果不吃薏米蔬菜粥
我給它做成薏仁紅豆湯(甜湯)是不是也會有效果呢？

感恩

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