請問甲狀腺低下可以多吃哪些食物來改善症狀? - 藥品

By Todd Johnson
at 2007-05-26T00:00

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請問甲狀腺低下可以多吃哪些食物來改善症狀?
請問甲狀腺低下可以多吃哪些食物來改善症狀?
請問甲狀腺低下可以多吃哪些食物來改善症狀?

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By Damian
at 2007-05-28T05:43

飲食方面除了儘量避免含碘過高的食物外，其他應無禁忌。
只要一輩子服藥，即與常人無異。
（如因製造甲狀腺荷爾蒙的工廠--即甲狀腺，其本身病變或受破壞
所引起者須終身補充甲狀腺素，但如因服用抗甲狀腺藥物所致者
則減藥或停藥後甲狀腺功能即可恢復正常，不必終身服藥。）
通常甲狀腺機能低下的患者會有體重過重、便秘的問題，
除控制體重外﹐注意膳食纖維與水份的充份攝取也是重要的。
另一方面﹐甲狀腺功能低下者應避免攝取過量的十字花科食物
（芥蘭﹑油菜﹑花椰菜﹑高麗菜﹑萵苣﹑白菜﹑白蘿蔔等）﹐
它們會防礙碘的利用﹐進一步壓抑甲狀腺機能。
甲狀腺功能過低是指製造甲狀腺荷爾蒙不夠，造成全身各細胞及
組織的新陳代謝減慢。如製造甲狀腺荷爾蒙的工廠---甲狀腺，
其本身因慢性發炎壞死（年青女性最常見之原因）、
或因其發育不良、提早自然萎縮、位置不對（異位性甲狀腺）、
或服用某些藥物抑制甲狀腺荷爾蒙的製造、以前接受過放射性碘
治療甲狀腺、或以前甲狀腺開過刀、缺碘等等。
目前因已可直接補充「甲狀腺荷爾蒙（即甲狀腺素）」，
故治療非常簡單、有效。
當然補充甲狀腺素也不能服用超過正常生理劑量的量，否則即產
生「人為性甲狀腺功能亢進症」。
至於運動則注意甲狀腺功能未回復正常時不能作激烈運動或運動
過量。
一旦有了甲狀腺的問題﹐就要耐心地接受治療。
以藥物治療的患者﹐通常在症狀穩定後﹐還有一段用藥時期。
此時仍應遵照醫師的指示按時服藥與追蹤﹐
千萬不要自己擅自停藥。
經過適切的治療與飲食生活調整﹐都可以得到相當不錯的療效。

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