請問暈眩症要吃甚麼對暈眩症有幫助?? - 藥品

By Jessica
at 2008-11-15T00:00

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我一個很好的朋友他有暈眩症，發作起來超可憐的，想幫他也不知該怎麼幫才好，所以我就想應該在日常生活中吃的東西應該對暈眩症有幫助，不是不知道有甚麼。

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By Carol
at 2008-11-17T05:15

一、是眩暈還是頭暈？真正的眩暈指的是看四周的東西在旋轉的感覺，以內耳半規管的問題最常見。至於頭重腳輕、眼前發黑、快暈倒、身體漂浮感等可統稱為頭暈，以心理（如焦慮）、腦部缺氧或血液循環（如低血壓）的問題居多。
圖片參考：http://hsuwjim.myweb.hinet.net/images/innerear.gif

二、腦瘤或中風？眩暈症的症狀很可怕，會天旋地轉，無法站穩、走路、也伴隨著噁心、嘔吐，病人會以為自己得了腦瘤或是中風或是其他的不治之症。眩暈症的正確診斷並不容易，主要是靠耳鼻喉專科醫師的詳細問診。大部份的眩暈症，並不是腦部的問題，乃是內耳的問題。也不會造成生命的危險，只是症狀很恐怖也很惱人。
三、幾種常見的眩暈症：
1、良性姿勢性眩暈：將頭轉向特定位置會產生短暫幾秒的眩暈。這是內耳「耳石器」的脫落，跑至半規管中所致。常見於腦震盪後、耳科手術後、老年人、慢性中耳炎、藥物引起的耳中毒等。應避免轉頭過快到特定位置。
2、急性前庭神經炎：是病毒感染內耳前庭神經（平衡神經），通常先有感冒，約經過2週後，發生嚴重眩暈，伴隨嘔吐、步態不穩、無法站立，會持續超過24小時，需臥床休息。1週後，漸漸好轉。但須過3個月才會完全正常。
3、梅尼爾氏病：眩暈時同時伴有單耳的耳鳴、重聽。眩暈時間一次約數小時，但不超過24小時，然後會完全恢復正常。其惱人處在於會反覆發作，發作多次後漸漸產生感音性重聽。急性眩暈時應多休息並以藥物症狀治療(止暈藥,血管通透劑,利尿劑)。勞累、高鹽飲食易引發，應避免；低鹽飲食能減低其復發性。
4、暈車：因前庭半規管較敏感所致。
5、基底動脈循環不全：短暫的數分鐘眩暈，伴有暫時的眼前發黑、臉部或手腳麻木、口齒不清等類似「小中風」的症狀。這是因高血壓、動脈硬化或頸部脊椎長骨刺，使供應後腦窩及內耳的基底動脈缺血引起的。若重覆發作，要小心可能是真正中風的警訊。
四、治療：
1、按時服藥約2週至8週。
2、飲食控制。
3、手術。若藥物和飲食仍無法有效控制，則考慮手術治療。
五、注意事項：
1、低鹽飲食。莫吃太鹹的食物，如醃製品、香腸、臘肉、醬瓜。菜中儘量不放鹽，口味儘量愈淡愈好。不宜大量喝湯，因湯中鹽分過多。
2、低糖飲食。
3、多喝開水，每天至少2500西西。
4、拒絕煙、酒、咖啡、濃茶、可樂、巧克力等刺激品。
5、多吃新鮮蔬菜、糙米。
6、充足的睡眠。
7、適當的運動。
8、避免壓力過大、勿鬧情緒。
9、老病號身邊隨時準備一些眩暈的藥，一發作即服用。
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
薔薇.

By Delia
at 2008-11-19T03:26

下面各種運動有益改善暈眩
坐著運動
1. 眼部運動
眼球上下左右各運轉20次，接著眼球盯著在一臂長距離伸出的手指做上下左右各運轉20次
2. 頭部運動前後轉動20次，左右轉動20次
3. 伸縮肩膀及轉動肩膀共20次
4. 向前彎腰撿東西20次
5. 轉頭及肩膀由慢而快20次
6. 轉頭、肩膀及上身，同時張開及閉起眼睛各20次
站著運動
1. 眼部運動
眼球上下左右各運轉20次，接著眼球盯著在一臂長距離伸出的手指做上下左右各運轉20次
2. 頭部運動前後轉動20次，左右轉動20次
3. 伸縮肩膀及轉動肩膀共20次
4. 從坐勢改站勢並眼睛開閉各10次
5. 抛球由一手至另一手高達眼睛的高度共10次
6. 傳球由一手至另一手，但須在膝蓋以下，做10次
7.　自坐變爲站立時轉動一下，做10次
8. 轉頭、肩膀及上身，同時張開及閉起眼睛各20次
走路
1．在房間內走路，由一頭走至另一頭，先張眼而行，後閉目行走，共10次
2．走上坡或下坡，眼睛張開而後閉起，做10次（我用爬樓梯代替上下坡）
3．做想像的運動，如彎腰、伸腰、抛球、走動等等，次數不定
4．兩腳成一直線前進，先張眼，後閉眼，次數不定
以上是去除頭部暈眩的一系列運動，一天做兩次。注意飲食，儘量攝取維他命B類、C、E及鈣質，則可預防暈眩症的發生。

By Kama
at 2008-11-15T05:32

眩暈的原因很多,還是需要看醫師診斷原因為何,真正的眩暈看診是要做檢查的,極少部份的眩暈是腦瘤所引起,因此看醫師診斷原因是必需的,我倒是還沒聽過吃啥東西可以治療,倒是聽醫師說過一些牛奶.橘子等一些東西不要吃,如果您朋友看過醫師都無法解決,建議他去郵政醫院週二早上有位楊怡和教授門診看看吧!台大也有門診,不過不好掛,郵政不限號,時間內去一定可看到

By Damian
at 2008-11-16T08:40

建議可以使用冬瓜籽療法：

材料：
冬瓜籽...400克
作法：
1.冬瓜籽曬乾後研磨成細粉末.
2.每次服用約10克左右.早晚各服用一次

By Brianna
at 2008-11-15T23:00

我想可能需要看醫生吧!!
我本人也是這樣!!!
不過我現在都服用精神安定劑(xanax)當我覺ㄉ快發作前我會服用一顆拉!!可請你朋友和一生商量看過醫生後再說!!!!
祝福他...........

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