請問我月經來都會痛有時感覺快昏倒因血不足有哪些方法甭舒緩呢 - 止痛藥

By Iris
at 2007-07-09T00:00

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我以前月經來不會每個月痛但後來就每月都痛不想常吃止痛藥有哪些方法和飲食和動作能讓我舒緩不會較痛呢

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By Ethan
at 2007-07-11T17:34

妳好:
看見妳的問題
想到我曾經也是如此
與妳分享我的經驗~~~~
以前我18.19歲的時候
每次mc來時,冰照吃,什麼東西都不忌口
身體也沒有什麼多大的狀況
也沒有像人家說的．．．經痛
後來隨著年紀增長
慢慢開始mc來會痛
而且是要來的前五天就開始痛了
會一直痛到我mc來後,痛的症狀才減輕些
我也試過很多方法
像喝黑糖水.吃四物丸
喝四物湯,
最近這兩年下來,我的經痛情況改善非常多
而且都很準時喔
我建議妳可以在每次經期結束後
開始喝五天的四物湯
是去中藥行買藥材回來煮
我都是買一帖100元的
每天早晚喝一碗
連續喝五天
喝兩個月下來
真的會有感覺,真的會有差ㄛ
如果妳無法接受四物湯的味道
你可以去中藥行買四物丸回來吃
但是那要吃長期的才能感覺到效果
平時的保養不外乎就是少吃冰冷的東西
黑糖水可以在經期時喝
因為可以加速你經血的排出
但至於止痛
我覺得黑糖水對我的功效不大
重點是在於你平時的保養喔
真的對我們女人很重要
尤其我現場要結婚
想要有小寶寶了
溫暖健康的子宮是要靠平時保養的
可別再吃止痛藥嚕~~
祝福妳~~

By Hedy
at 2007-07-13T11:43

是不是你平常太冷太冰的東西吃的太多了呢??
像其實有些蔬菜，也屬於較冷的食物喔~如：大白菜啊~白蘿蔔之類的。
這些冰冷的食物都要少吃少喝唷。
再不然就是去看中醫調一下身體，改變自己的體質吧!!
http://tw.myblog.yahoo.com/one-shine/
這是一個中醫師的部落格，醫師專治婦女疑難雜症唷
是使用針灸加內服藥的。
以前我也是會經痛，也有去那裡調過，所以覺得很有效。
給你參考看看喔!^^

By Ethan
at 2007-07-12T04:52

妳這個情形
是營養不均衡造成的
建議妳可以補充蛋白質及鈣質
蛋白質可以改善妳的貧血現象
而鈣質可以改善妳經痛的症狀
尤其是妳經痛時
一次吃個三至五片的鈣片
在一個小時內可以很明顯的緩和妳經痛現象
希望妳能夠改善妳的症狀
獲得妳的健康囉!
如對於健康有進一步的興趣
請與我聯絡
MSN : [email protected]
Mail : [email protected]

By Rebecca
at 2007-07-11T03:53

路過看到妳的問題
我是男生不清楚女生的生理問題
我表姐以前比妳還嚴重
每次來的時候，都痛得整個人捲在床上沒辦法活動
可是現在都不會痛了，月經來一樣正常的活動
妳可以多去問問看人家怎麼好的
有需要幫忙的可以再問我
[email protected]
即時通sold222

By Jacky
at 2007-07-13T02:33

me too....
我是痛到每月固定掛急診...
建議可以食用月見草油和琉璃粔籽油......
(它的好處及原理，相信在網路上就可以查到一堆了...在此不贅述...)
我是食用複方的產品... 而且有人體臨床的產品...是華茂的....
很有效...
幾乎後來知道我不會痛的同事、同學
都跟我吃相同的~~ 也都改善的很明顯....
ps1:我不是想推銷妳... 只是用過來人的經驗告知妳有這項產品
ps2:若想多了解，我可以跟妳說...但我不曉得如何聯絡... ;
so 妳也可以直接諮詢公司... :)

By Carolina Franco
at 2007-07-13T10:36

我媽媽教我的方法有~
可以試著用熱毛巾熱敷小腹那個地方~
還有~不論是否月經來~身為女生進量不要吃或喝冰冷的食物~!
(盡量克制唷^0^)
還有一招我真的試過~~就是喝黑糖水~
或許有人會覺得黑糖不好聞(我本身就是這樣= =")
但是~為了身體~~盡量說服自己唷~
去買一包黑糖粉~很便宜~幾十塊而已!
取適量倒入茶杯中~用熱水沖泡攪均勻~
記住唷~一定要趁熱喝喔!
進可以舒緩疼痛不舒服的感覺~~而且會讓髒血排的乾淨唷~

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