你好~
我媽媽今年62
有高血壓(但已經很久沒再發生了)
我準備了以下五種保健食品
我媽媽每天應該怎麼分配食用
飯前 飯後 睡前....
1. 銀寶善存
2. 萊萃美 深海魚油 1200mg/顆
3. 萊萃美 鈣 600mg/顆
4. 納豆激酶 2250U/顆
5. Q10 30mg/顆
以上~感謝
我媽媽今年62
有高血壓(但已經很久沒再發生了)
我準備了以下五種保健食品
我媽媽每天應該怎麼分配食用
飯前 飯後 睡前....
1. 銀寶善存
2. 萊萃美 深海魚油 1200mg/顆
3. 萊萃美 鈣 600mg/顆
4. 納豆激酶 2250U/顆
5. Q10 30mg/顆
以上~感謝
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銀寶善存~50歲以上成人,每天服用 1 顆,用餐時一起服用。※懷孕&授乳婦女服用前先請教醫師!※兒童禁止服用!
萊萃美深海魚油~每日1-2粒,飯後食用 。※孕婦及兒童不建議食用,改食用DHA產品。※服用阿斯匹靈或血小板凝機功能藥物期間不建議食用。
萊萃美鈣~一天2-3粒,餐後搭配開水服用。
Q10 ~飯後食用。
納豆激酶~晚餐後或睡前食用。
※納豆含豐富的維生素K,與血液凝結的促進(止血作用)有關,對正在服用抗凝血劑Warfarin(華法令)的患者,會抵銷抗凝血劑Warfarin之效果。但目前市面上已有抽離維生素K(凝血因子)的納豆保健品可供選購。※有些納豆保健品會禁止手術前後病人、孕婦及哺乳產婦、女性經期等期間服用,所以若要選購納豆保健品前都應詳細看過產品注意事項或詢問醫師。
以上以溫開水或冷開水配食即可。有服用藥物要與營養品間隔1小時以上,有喝咖啡、茶,或含咖啡因飲料習慣的人最好半小時後再喝。 另外每天飲用1500-2000cc以上的水可幫助身體代謝。
另外營養補充品要選,就選食物纖維的營養補充品-李德初醫師(健康大秘密)。資料來源:RNP國際營養醫學研究中心 。
可參考此篇回答(9號)
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
早上補充營養素的代用率是100%。
因為你買的是不同品牌的營養食品,就應該按照該品牌的建議補充量喔,再來視妳母親的身體狀況調整。
譬如如果妳母親有失眠或者健忘的現象,晚上再補充一顆魚油,心臟方面有不適的話要再早上多補充Q10。
以上