請問:在中藥中!是否也有減肥良方? - 藥品

By Adele
at 2005-12-26T00:00

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肥胖是多病因的疾病，原因相當複雜。各種因素密切相關，即使已控制飲食，「吃得不多」也僅是其中最基本的功夫，但其他因素仍可能讓人發胖。請問:在中藥中!是否也有減肥良方?

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By Elizabeth
at 2005-12-30T11:31

健康減重小撇步減肥在一開始時最困難了因為你急著想要看到結果,所以很多方法很快就失去耐心所以還是要先有耐心才行哦我產後瘦了二十幾公斤,一些心得跟你分享一下1.吃減肥藥,我試過倍力纖最有效，一個月可以瘦一至三公斤，而且使用完半年都沒再復胖，再來是諾美婷但副作用比較大一點，因為是藥品所以最好是經醫師詢問後再使用,我也是去診所買的,聽說外面假藥很多。2.擦的可以使用1033曲線精靈，我試過緊實效果很好，但適合冬天使用，因為會熱熱的，在減重過程中如果提早使用可以避免肥胖紋的產生，我生完bb雖然也有肥胖紋出現但是算少了。3.用的東西首推束衣或束褲(我都買華歌爾的)，但同樣的冬天比較適合，缺點是綁一整天會有點受不了，我就是這樣所以放棄，但是前二個月都有認真在綁，所以屁股跟腰的曲線會比較好。4.還有吃飯吃八分飽，過晚上七點不吃東西只喝水，運動以慢跑跟游泳最好，水果也很重要哦！我覺得最好是小蕃茄跟不削皮蘋果，對嗯嗯超有效的。如果可以瘦下來可以做到最後這項,包証不復胖哦我覺得減肥方式不能一成不變哦,這樣會很痛苦滴,加油我從七十五瘦到55,你可以參考看看另外減肥停滯期千千萬萬不可放棄,一定要堅持下去不然就前功盡企了,有幾個方法1.持續減肥方法2.多喝水3.加入運動量4.吃維他命b群5.保持愉快心情一定要有耐心才會成功哦參考資料曾減了二十公斤的我

By Tracy
at 2005-12-26T01:57

是有啦(有認識中藥店的人)
不過通常那種東西吃了都會肚子痛，拉肚子
其實拉肚子最多也只是能清你的宿便
站在體重機上看起來是變輕了
可是實際上只是身體水份便少了
只要不吃又多喝點水加上多吃點東西
還是會胖的
而且這樣對身體不好歐
最好的辦法是少吃多動
提供個方法，晚上少吃(最好吃蔬菜就好)，久了真的會變瘦歐
晚上吃下的東西會被直接吸被人體吸收，所以就會變胖

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