詳細的恐慌症焦慮睡眠障礙藥方 - 藥物,藥學討論

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By Doris
at 2018-11-27T16:01

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10/14日開始莫名頭暈(不是天旋地轉類似偏頭痛眼睛酸)長達一週~去耳鼻喉科看過,被排
除是耳石脫落。一週後(10/22)某天上班到一半覺得頭暈趴着一下,一起來立刻頭越來越
痛,呼吸不到空氣胸悶,手指發麻無感,立刻躺在地上,以為要死掉了,被救護車送到急
診,初步檢查也看不出所以然,後來好一點就讓我回家了(後來才知道,送醫那次是第一
次恐慌症發作)。

隔天立刻去看了之前治好我失眠的中醫,她一把脈直接說我是自律神經失調偏頭痛,先開
了三天水藥給我,後來我就騎請假兩天在家休息,但是出門都有快恐慌症發作的情況,不
過睡得不錯一直睡。

沒想到10/26要睡的時候變成焦慮手麻好怕自己睡不著,忽然一個念頭這樣,當晚無法入
睡,吃了醫院開的抗焦慮藥物半顆才冷靜下來,不過從10/26~今天,都是睡眠障礙,入睡
困難+多夢易醒,所以目前是有吃安定文(0.5mg)入睡。

中醫判斷我是長期睡眠不足(帶小孩+急性子+會熬夜)加上我母親中風常有突發狀況,導致
我內分泌也有失調(9月開始會排卵出血+月經會來多好幾天),所以判斷我本身是內分泌失
調導致焦慮&睡眠障礙。

第一週混亂期我忘記開什麼給我,只記得有酸棗仁(當時還沒失眠只有頭痛~醫師說要讓我
睡好一點)

第二週我吃兩天,就改去朋友推薦的瑞宏中醫(很難打電話那家),喝了他五天水藥只有想
吐反胃沒有改善~就回去繼續我原本的中醫那裡。

當時我的脈相醫生說已經亂掉了,本來第一週有調好一點,醫生覺得我沒有耐心吃一週,
一下就放棄去吃別家的有點可惜。

因此幫我開了如下的藥方:
(第三週)
炙甘草 1.7
桔梗 1.7
槴子-山 0.8
生薑 1.2
大棗(紅)1.2
玄參 1.6
浙母貝 1.6
牡蠣 1.8
天花粉 1.5
(五天水藥,中午補粉藥,水藥上午頭煎,晚上尾煎)

吃了這個藥方整個白天好很多,常常快焦慮起來的問題好了很多了,但還是睡不著躺枕頭
會頭麻。

(第四週)
跟前一週一樣,只是刪除天花粉
炙甘草 1.7
桔梗 1.7
槴子-山 0.8
生薑 1.2
大棗(紅)1.2
玄參 1.6
浙母貝 1.6
牡蠣 1.8
(五天水藥,中午補粉藥,水藥上午頭煎,晚上尾煎)

這週我開始搭配運動(有氧運動30分鐘到流汗,一週四次),覺得剩下睡眠障礙而已,我老
公也覺得我好很多。

(第五週)
炙甘草 1.7
桔梗 1.7
槴子-山 0.8
生薑 1.2
大棗(紅)1.2
玄參 1.6
浙母貝 1.6
牡蠣 2.0
(五天水藥,中午補粉藥,水藥上午頭煎,晚上尾煎,睡前+一包粉藥)

我跟醫生說還是無法自行入睡,如果不小心睡著也是一直醒,醫生讓我睡前半小時多吃一
包,這次牡蠣從1.8→2.0,這週我有自己11:00睡著兩次,但是還是半夜1:00多醒來,只
好補吃鎮定劑@@有一次週六下午陪小孩睡覺秒睡,雖然只有睡20分鐘,但醒來又再睡1小
時午覺。


(第六週) 本週11/26
因為我母親上週五又發生了點事情,家裡來電告知我又開始焦慮煩惱,加上女兒感冒我被
傳染所以醫生把脈說我的脈相又不同了,醫生問我是否流鼻水我說是,而且我連續三天頭
痛又開始有點微微要恐慌起來的感覺....醫生就把藥方換了

麻黃湯5
半夏1.5
細辛1.0
生薑1.5
(四天水藥三天粉藥,水藥一天煮一次,早晚各半碗)

我昨天吃第一天晚上,吃了頭痛好了,但是今天白天有點沒精神不知道為何,昨天睡覺覺
得特別疲倦但還是睡不著這樣.....唉

醫生說我之前很快就好了,這次的狀況比較久一點睡眠改善很慢,但我覺得上週大概是最
有進步的一週,不知道大家對醫師開的藥方怎麼看呢?感謝


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All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2018-12-02T11:31
山上派用方 用一般臟腑辨證看不懂的
Michael avatar
By Michael
at 2018-12-07T07:01
上次治好我的藥方第一個推文也說是山上派,是什麼意思啊
,謝謝
Christine avatar
By Christine
at 2018-12-12T02:31
是因為老師住山上、在山裡看病跟上課?
Irma avatar
By Irma
at 2018-12-16T22:00
住台中那位老醫師嗎 所以說是山上派?
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-12-21T17:30
台北的喔,不是台中的,是年輕醫生
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-12-26T13:00
原po不用太在意,山上派只是說中醫一個派別而已,有他們
自己比較獨特的診斷和開藥方式
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-12-31T08:30
這次真的覺得調好久,睡眠依然無進步,有點不知所措
Jessica avatar
By Jessica
at 2019-01-05T04:00
冰凍三尺非一日之寒,既然有確實逐步改善,建議耐心繼
續再調一段時間?
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2019-01-09T23:30
我太心急了~~唉唉

胃脹、悶

Blanche avatar
By Blanche
at 2018-11-22T21:09
目前因為胃的問題看了中醫大約一個月 在這一個月之前也有去看幾周中醫 但是因為那時候看兩周有好轉就沒有再去 我自己的感覺是因為開始新的工作而有焦慮緊張的關係影響到我的胃 西醫大概就是自律神經失調? 症狀大概是胃會悶(脹氣?)、有時候會噁心(剛起床)、食慾不好 睡眠品質很差(不容易入睡+有時候會醒來) ...

長期頭暈問題求助

Zora avatar
By Zora
at 2018-09-19T22:09
各位好 我生活圈在桃園,希望版上能推薦台北、桃園、新竹地區的良醫讓我能夠問診 底下簡單敘述一下主訴 頭暈問題已經維持了 4 個月,我已經跑遍胸腔外科、心臟內科、神經內科、耳鼻喉科 最後得出是自律神經失調當中的焦慮症,並且每天早晚會固定吃鎮定劑 然而頭暈問題卻沒有隨者吃下鎮定劑後改善 反而有些加劇,已 ...

吃藥後的反應

Oscar avatar
By Oscar
at 2018-07-09T15:20
因為失眠的問題去看中醫 (還有怕冷怕風、多汗、心悸等許多問題,主訴是失眠) 醫生診斷為腎陽虛,而且虛的程度不輕 開了麻黃附子細辛湯的科中,照三餐吃,一次4g 吃了之後感覺到身體有些微鬆開的感覺,想說晚上應該會好睡 上床後發現胃的位置跳很大力,像有顆心臟在那一直跳,也有胃脹氣 連帶影響到心悸不舒服的 ...

健身 胸悶 自律神經失調 脊椎 壓迫

George avatar
By George
at 2018-04-22T01:17
※ 引述《oolontea (核融合)》之銘言: : 事隔了一年,症狀還是沒有改善,我這邊分享一下最近心得 : 或許有板友也有類似的狀況我們可以討論 : ◎ 症狀: : 如果太累(活動一整天或是當天有運動) : 我會有心臟跳的大力、或是感覺身體缺氧,一直需要深呼吸的感覺 : 這會導致晚上睡不著,大概都要到半夜 ...

健身 胸悶 自律神經失調 脊椎 壓迫

Edwina avatar
By Edwina
at 2018-04-21T16:01
事隔了一年,症狀還是沒有改善,我這邊分享一下最近心得 或許有板友也有類似的狀況我們可以討論 ◎ 症狀: 如果太累(活動一整天或是當天有運動) 我會有心臟跳的大力、或是感覺身體缺氧,一直需要深呼吸的感覺 這會導致晚上睡不著,大概都要到半夜2點狀況才會改善 這時候也過了正常睡眠時間,有時不得不用藥物助眠 平常 ...