健身 胸悶 自律神經失調 脊椎 壓迫 - 藥物,藥學討論

Edwina avatar
By Edwina
at 2018-04-21T16:01

Table of Contents

事隔了一年,症狀還是沒有改善,我這邊分享一下最近心得
或許有板友也有類似的狀況我們可以討論

◎ 症狀:

如果太累(活動一整天或是當天有運動)
我會有心臟跳的大力、或是感覺身體缺氧,一直需要深呼吸的感覺
這會導致晚上睡不著,大概都要到半夜2點狀況才會改善
這時候也過了正常睡眠時間,有時不得不用藥物助眠
平常也會有胸悶、體力差的狀況。容易背部肌肉痠痛、肌肉僵硬

這症狀2009年開始惡化,2014年最嚴重。2015年有好過一陣子約半年(沒任何理由?)
後來就再也沒有好過

◎ 看醫心得:

西醫:

1) 做過心臟超音波、心電圖、斷層(64切),只說有輕微瓣膜閉鎖不全+部分心肌橋
現象(部分血管在心臟肌肉內,心臟在收縮實可能會壓迫血管)。
但醫生說這些問題都不該引起我現有的(嚴重)症狀。只說是自律神經失調
開鎮定劑給我吃。鎮定劑在我偶爾恐慌時有用,對心臟本身倒無幫助
說實在我一點也不覺的是神經失調,一定是有某種還找不到的原因

2) 胸腔斷層(因為氣功中醫的診斷),看有沒有其他壓迫的問題,結論也是沒有。

中醫:

1) 前三個中醫,每一個都看了約6個月,都說是氣血不足。沒有任何效果。

2) 最近看一個中醫是結合氣功(台中大里無相氣學),說我是胸骨壓迫到血管,
導致血流不順暢(因此才去胸腔斷層,雖然西醫一樣說無異狀)。
他的說法和之前所有中醫師都不同,開的藥也自然幾乎都不一樣

搭配這個氣功中醫,加上練習wim hof呼吸 (只有呼吸這個部分)、拉筋(尤其是背部)
沒發作時狀況確實有改善。發作時狀況似乎也比以往輕微,算是有效果吧
(之前我去作推拿,也有幫助,可能是放鬆背部肌肉讓血液可以比較順暢?)

這個中醫師後來建議我去學無相氣功,他說他沒辦法把我治到好(前提是他診斷正確)
需要我自己去學。所以我也準備去報名無相氣學。

無相氣學網路上有些神奇的事蹟,我也有朋友的朋友有疾病改善的案例

不知道有沒有版友對這套氣功有甚麼親身體驗的?




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All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2018-04-26T03:50
平推經驗分享 辛苦了
Daniel avatar
By Daniel
at 2018-04-30T15:39
一百個可能不到一個有感覺吧,不要期望太高才不會
失望
William avatar
By William
at 2018-05-05T03:28
如果你要練氣功的話,我推薦煉法輪功
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-05-09T15:17
https://goo.gl/cyg5Bo 免費的,但你要花時間學煉就是了
Victoria avatar
By Victoria
at 2018-05-14T03:06
我有個患者狀況跟你差不多 吃中藥半年多後西藥停光 目
前中藥拿慢籤慢慢保養 也沒在用什麼氣功 給你參考
Selena avatar
By Selena
at 2018-05-18T14:55
的確是有很多中醫界名醫有在接觸無相啦 但是與其自
己練 不如找高手看有無辦法把你治好(?)
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-05-23T02:44
接觸跟實際上使用是兩回事
Irma avatar
By Irma
at 2018-05-27T14:33
我之前也是看無相氣功,前兩三個月對我症狀有效,之後三
個月反而更嚴重,身體更虛,還產生耳鳴,而且一吃下藥就
心悸到我身體超不舒服,目前換我家附近一間中醫,可以
說比之前看得更有效。當然也不是所有無相都這麼這樣,只
是還要請家人一直陪我尋找厲害的,他們也沒空
Noah avatar
By Noah
at 2018-06-01T02:22
最好能 內科傷科同時處理 有些問題跟筋骨有關光內科效果低
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-06-05T14:11
找中醫開藥針灸外 傷科找專門的人 鬆筋 搭配會整脊整骨的
Annie avatar
By Annie
at 2018-06-10T02:00
會鬆筋的不見得會整脊整骨 會整脊整骨的不見得會花很長的
Ida avatar
By Ida
at 2018-06-14T13:49
時間幫你鬆筋 各有各的專業 自己如果能理解 就會知怎麼找
Jake avatar
By Jake
at 2018-06-19T01:38
很多的人包括中醫師對氣功的認識大概也不很清楚
很多功法也沒有把其中的功理、學煉過程可能會遇到什麼
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-06-23T13:27
氣功治病等問題系統的闡述成書,我建議可以看
《轉法輪》這本書 https://goo.gl/mhspqj
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-06-28T01:16
即便你不是想學煉法輪功,這樣看書從第一講看到第九講
自然就知道氣功是怎麼回事,氣功治病又是怎麼回事
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-07-02T13:05
對氣功有一個完整的認識,未來自然就不容易受騙學到假的
Lauren avatar
By Lauren
at 2018-07-07T00:54
感謝資訊!
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-07-11T12:43
還有一種情況是長期SY導致腎氣衰弱,進一步發展成
自律神經失調或其他精神疾病 https://goo.gl/xMLBir
Iris avatar
By Iris
at 2018-07-16T00:32
這個要先戒色,補充腎氣,之後各種治療才會起作用
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-07-20T12:20
戒色有標準嗎?
Erin avatar
By Erin
at 2018-07-25T00:09
例如停淫多久之類
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-07-29T11:58
如果是邪淫,戒掉後就不要再犯了,正常夫妻生活的話,
Connor avatar
By Connor
at 2018-08-02T23:47
要做到節欲,可參考孫思邈《千金方》
=> 人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;
只是即便是夫妻生活,在治療復健的過程,建議還是禁慾
Eden avatar
By Eden
at 2018-08-07T11:36
這樣可以加快腎氣回復的速度,至於要禁慾到什麼時候
其實你身體狀況穩定了,身體給你的反饋是直白清楚的
當你覺得身體穩定了,可以在保守觀察個幾個月,再解除
Hedy avatar
By Hedy
at 2018-08-11T23:25
但你心裡要有底,傷精嚴重者,那個身體要回復是
需要一定時間的 http://goo.gl/RPRM9y 這篇文章作者
飛翔先生好像戒色一兩年身體才康復,供參
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-08-16T11:14
失眠的話我推針灸~

感冒後睡不著

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-01-11T07:22
我媽感冒吃西藥發現自己睡不著 所以就停吃了只吃兩天 可是他這六天加起來只睡了五小時而且精神很好 睡不著再去看醫生是開鎮定劑之類的藥物 有辦法測藥物濃度嗎 對了 他看西醫前有吃中醫診所自行作的中藥 (有健保但是她推銷自己的藥) 要拿去化驗嗎 現在不知道原因出在哪 —————————————— ...

吃感冒藥後停吃好幾天還是睡不著

Irma avatar
By Irma
at 2018-01-09T22:15
我媽媽吃了西醫感冒藥 喝了咳嗽藥水發現自己睡不著 所以就停吃了只吃兩天 可是他這六天加起來只睡了五小時而且精神很好 睡不著再去看醫生是開鎮定劑之類的藥物 請問會有效嗎 有辦法測藥物濃度嗎 對了 他看西醫前有吃中醫診所自行作的中藥 (有健保但是她推銷自己的藥) 要拿去化驗嗎 現在不知道原因出在 ...

健身 胸悶 自律神經失調 脊椎 壓迫

Edith avatar
By Edith
at 2017-04-24T19:07
有相同的經驗 ㄢ是脊側彎引起的胸悶 脊側彎應該是專科摔到尾椎導致錯位? 加上有一陣子坐姿不正導致的 不過年輕時不太會有症狀 出社會後 發現很容易胸悶 心臟也很常跳很快 接觸西醫的部份只有照X光(側彎) 後來都走整脊的路 整脊師 也說是自律神經失調 脊椎兩邊肌肉明顯不均衡 氣血 ...

健身 胸悶 自律神經失調 脊椎 壓迫

Mason avatar
By Mason
at 2017-04-16T12:56
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1OylazUz ] 作者: oolontea (核融合) 看板: FITNESS 標題: [討論] 健身 胸悶 自律神經失調 脊椎 壓迫 時間: Sun Apr 16 12:55:22 2017 小弟從2009開始有胸悶的狀況發生 後來持續惡化,症狀多是晚上會 ...

長期失眠怎麼辦?靜脈雷射對失眠幫助嗎?板橋愛健康診所推薦嗎?

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2015-12-03T23:36
前陣子因為換工作,每天都回家加班到凌晨1點才睡,
明明就很累,竟然還失眠睡不著,是累過頭了嗎?
至少都會躺到三四點才睡,然後早上六七點 ...