該如何用手擠奶的方式 - 藥品

By Charlie
at 2011-04-18T00:00

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想請問各位媽咪，到目前我都是親餵, 之前有試過使用擠奶器來多擠一些母奶, 不過每次都只有擠約70CC(兩邊), 朋友叫我用手擠母奶,可是我不知用手擠奶的技巧,請問用手擠母奶要怎麼擠才會乾淨呢????

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By Cara
at 2011-04-21T06:23

母乳如何產生製造~ 了解你的乳房構,及如何用手擠乳圖
引用自 http://yannibob.slimel.com/?p=88%E4%BB%8B%E7%B4%B9...
如何用手擠奶手擠奶技巧手擠奶影片, 用手擠奶, 手擠奶方法, 手擠奶技巧, 如何手擠奶, 手擠奶圖, 手擠奶方式, 手擠奶時機, 手擠奶姿勢, 手擠奶的目的 ●用手擠奶的方法
最簡單而方便的方法就是用手擠奶。先徹底的洗手，準備好乾淨的容器。舒服的站或坐著，拿著容器靠近乳房。將大拇指放在乳頭及乳暈上方的乳房上，食指在乳頭及乳暈下的乳房上對著大拇指，以其他的手指托住乳房。將大拇指及食指輕輕地往胸壁內壓，要避免壓太深，以免阻塞輸乳管。再以大拇指及食指相對，壓住乳頭及乳暈後方。用手擠奶反覆壓放，應該不痛，如果會痛得話，表示技巧不對。在一開始可能沒有奶水流出，但是在擠壓幾次後，奶水開始滴出。手擠奶技巧如果噴乳反射活躍的話，奶水會似泉水湧出。以相同方式擠壓乳暈兩側，確定奶水由乳房各部位被擠出。避免以手指摩擦皮膚，手指的動作應比較像滾動。避免擠壓乳頭本身，壓或拉乳頭不會擠出奶水，這就好像寶寶吸乳頭一樣。一邊乳房至少擠三到五分鐘，直到奶流變慢，然後擠另一邊，如此反覆數次。可以使用同一邊的手擠同一邊的乳房，如果累的話，可以換手。一次可能要花二十到三十分鐘，尤其是剛開始的時候，隨著你擠奶的技巧越熟練，奶水量就會越多。如下圖：（正面）
圖片參考：http://www.3be8.com/photo1/supermamalecithin/Breas...
(圖文版權為本站所有,引用請註明出處,並勿用於商業行為)
（側面）
將手指向胸壁的方向下壓，下壓時避免手指離開正確位置
圖片參考：http://www.3be8.com/photo1/supermamalecithin/Breas...
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•錯誤的擠奶手勢：
圖片參考：http://farm5.static.flickr.com/4144/5197068248_866...
************用手擠乳的影片母乳擠擠樂(如何手擠奶)http://www.youtube.com/watch?v=zPOUCY2B-Z4%E6%9C%A...
當乳房有局部硬塊，可以用手指由乳房的外側往乳暈的方向環形按摩；每一個方向都要做，尤其是硬塊的地方。硬塊揉軟後擠奶或讓寶寶吸奶效果更加。餵奶前輕柔的擠壓乳暈，擠出一些奶水讓寶寶比較容易含入乳房。也可以試試不同的餵奶姿勢。
脹奶的處理2.冷敷或熱敷
在餵奶前可以依媽媽自己的感覺選擇冷敷或熱敷。使用冷敷的話，要注意不要碰到乳暈附近，以避免降低噴乳反射。過度的熱敷有時反而會使血管充血腫脹，所以餵奶前使用不要超過三到五分鐘。
脹奶的處理3.浸泡水或淋浴
坐著用一盆溫水放在膝蓋上，將上身彎向膝蓋，使乳房泡入盆？
，輕輕搖晃乳房藉著重力可使奶水較易流出。或者讓溫水衝擊你的背部，使自己放鬆，同時一邊按摩乳房可使奶脹的疼痛減輕。淋浴不如泡澡或是將一對奶奶浸在熱水裡,泡個5~10分,你會發覺有軟一點,這時應該是脂肪受熱給軟化了,快把bb捉來吸吸準沒錯! 淋浴只能短時間沖到阻塞的乳腺~省時又省力的方法就是整個身子泡在水裡哦。如果真的痛得無法忍受時，可以請醫師處方使用短效的止痛藥，對寶寶沒有影響。
脹奶的處理4.繼續讓寶寶多吸奶
寶寶親餵,什麼手擠,擠乳器擠都沒有用,就算你排空也排不出塞住的那條腺,所以還是把bb捉來吸吸吧脹奶的處理5.吃活力mama卵磷脂來預防乳腺脹奶
來自加拿大著名的母哺專家，傑克．紐曼醫師（Dr.Jack Newman）所撰寫關於：「卵磷脂可預防乳腺阻塞」。你應該試試看
哺乳媽媽乳腺阻塞之卵磷脂 Lecithin
圖片參考：http://www.3be8.com/photo1/supermamalecithin/Breas...
(圖文版權為本站所有,引用請註明出處,並勿用於商業行為) 資料參考:Anatomy of a Working Breast by Anna Edgar, from New Beginnings, Vol.Human Milk and Lactation by Carol L Wagner, MD母奶寶寶需要喝水嗎?DO BREASTFED BABIES NEED WATER?母乳喂養：6招讓奶水質量高增加母奶奶水的方法產後吃什麼有母乳？母乳什麼顏色才是正常的?哺乳成功的七個秘訣母乳餵養的媽媽看過來：乳房按摩*幫助乳汁順暢流出有圖解哦母乳如何產生製造~ 了解你的乳房構,及如何用手擠乳圖餵母奶哺乳媽媽乳頭疼痛怎麼辦??哺乳媽媽乳腺阻塞之卵磷脂 Lecithin乳腺阻塞與乳腺炎防止乳腺炎的食譜大公開

By Cara
at 2011-04-19T13:40

水分一定要補充夠2500-3000CC
若是乳腺阻塞、乳汁淤積可以找專業的乳腺疏通師
我是找台中的SANDY老師
她人非常棒，而且不會疼痛，我被我第一次的通乳師嚇到了。
但她手法真的不同，而且教會我很多東西
但已經乳腺炎的話要先去看醫生喔
給妳老師的部落格
http://blog.xuite.net/mammylovebaby/blog

By Anonymous
at 2011-04-21T10:04

若是乳腺阻塞可以請專業的乳腺疏通師來處理。
真正的疏通手法是無痛，輕柔的。
像我找的台中的乳腺疏通Sandy老師，很棒，而且她也會教導很多哺乳的秘訣以及自我護理
若有人硬推硬擠妳的胸部，要記得SAY~~~~NO
因為沒經驗的時候真很無助還好朋友有經驗,推薦了有耐心又專業的乳腺疏通師來幫助我
給妳他的連絡電話:0938-853528 記得是說朋友介紹的喔!她會給妳更多建議及優惠喔(其實是我硬ㄠ的)
她是以有預約的客人為優先
如果水水想要專業的建議請記得提前先撥電話預約唷～
只不過有時候預約額滿就要排到隔天

By Mason
at 2011-04-20T22:31

食安問題嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作
薑母茶裡有薑母，真材實料看得見！最新薑黃茶上市，手工製零添加，給您絕佳滋味！
雅虎關鍵字搜尋:『暖暖純手作』
網址: 『 www.黑糖薑母茶.tw 』

真不錯!!

By Ula
at 2011-04-19T18:20

手擠母奶是基本功
有的人使用擠乳器擠的量不多~反而是用手擠奶～可以擠出很多
所以手擠母奶是基本功唷
其實各地衛生局等通常都有哺餵母乳支持團體
妳可以去參加
跟其他的母奶媽媽交流經驗
或是打國民健康局的母奶專線:0800－870－870
另外樓上講的沒錯唷
還要很勤的定時擠奶　讓奶量變大（寶寶在長大　對母奶的需求會增多）
我記得在醫院（很道地的母嬰親善醫院）生產後
（我的寶寶已經滿兩個月了）　
護士的衛教課有講到　我們人的大腦很奇妙　它會記憶寶寶每次喝奶的量
下次就會再分泌這麼多量的母奶出來
所以餵完之後　還要再手擠　把乳房排空　這樣也比較不會得乳腺炎

By Regina
at 2011-04-19T14:48

媽咪~~
因為妳一直都是親餵，而不是一天擠數次，當然擠出來的量不多，如
果要量大，每天就要定時擠奶，增加擠奶次數，才會建立擠出的奶量
哦！

By Skylar Davis
at 2011-04-22T02:22

會不會是你用的吸乳器的問題?
我做月子的時候隔壁房媽媽說用美樂的都擠不多
用哺乳室的貝瑞克一下子就可以擠很多
你可以參考

該如何用手擠奶的方式 - 藥品

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