要怎樣的生活作息對腎臟比較好 - 藥品
By Carolina Franco
at 2010-03-24T00:00
at 2010-03-24T00:00
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要怎樣的生活作息對腎臟比較好
不要說吃啥中藥唷,我要的是生活作息
和平常要吃什麼
已更新項目:
我並不是想瘦,看好我的標題,順便問一下,早上晨跑有幫助媽
不要說吃啥中藥唷,我要的是生活作息
和平常要吃什麼
已更新項目:
我並不是想瘦,看好我的標題,順便問一下,早上晨跑有幫助媽
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藥品
All Comments
By Charlie
at 2010-03-25T04:19
at 2010-03-25T04:19
如果是的話,建議先去泌尿科檢查看看是不是有腎結石的問題,先照超音波。
然後對腎臟最好的,就是不要吃成藥及中藥,生活習慣~記得只要是加工過的東西,及添加物多的東西盡量避免,像色素、糖精、人工奶油、太重口味
~然後藥王之王~就是乾淨的水,現在的水質汙染嚴重,要先過濾。
水量足,就可以幫助身上的毒素排除~一個人以每公斤算~50CC/公斤,所以一個人60公斤,平均要喝3000CC的乾淨水。
而三餐飲食,你可以參考行政院衛生署的飲食建議指南,如果不能做到,可以選擇營養補充品。
By James
at 2010-03-26T06:49
at 2010-03-26T06:49
每種食物都對身體有幫助,必需均衡攝取
吃出健康
不在於該吃什麼或是多吃什麼,而是在於飲食的方式
正確的飲食方式讓身體器官得以修復
已經存在的症狀也才能改善
推薦你看一本書,叫做 一 定 瘦
它的書名原本叫做一 定 壽
它的內容講的是改善身體健康的飲食方式
然而許執行者在身體健康之後都瘦了
為了讓這個飲食方式普及
所以將書名改為一 定 瘦
藉著大家關心及感興趣的減肥話題
吸引更多人用健康的方式瘦下來
想要身體健康,誠心推薦你看這本書
可以到圖書館借來看
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