舌苔怎麼解決?(厚厚一層白白的很噁心~) - 藥品

By Andy
at 2008-07-17T00:00

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為什麼會有舌苔?我知道是腸胃不好~
那麼解決舌苔問題就必須要從顧腸胃做起了是嗎?
應該不是只靠著刷舌苔就能夠解決了吧~
畢竟是治標不治本
所以告訴我要吃什麼才能讓我的舌苔變少呢?
而不是白白厚厚一層的 @.@

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By Blanche
at 2008-07-19T14:41

為什麼會有舌苔?我知道是腸胃不好~
那麼解決舌苔問題就必須要從顧腸胃做起了是嗎?
應該不是只靠著刷舌苔就能夠解決了吧~
畢竟是治標不治本
所以告訴我要吃什麼才能讓我的舌苔變少呢?
是白白厚厚一層的 @.@

首先聲明，這是我很用心的答覆，是實際經驗的累積，一個字，一個字，打上去的。不摳來貼上的。

由版主提供的資料顯示判斷，這是中焦脾胃濕滿，所顯示出來的現象。舌診是中醫診斷疾病重要項目之一。明代名醫、李時珍：凡濕滿者，舌苔必白膩，可用厚朴散濕滿。現在正值天氣酷熱，很多人喝冰涼，喝時很舒服，可是沒人想到會傷脾胃。造成湿熱困脾，引起消化不良。本人從小即學習中醫，是在中藥堆中成長。不知您信不信中醫。

建議：趕快去看中醫，健保，拿藥免費啊！如果不想去，也可以到中藥店，買科學中藥（平胃散）飯及睡前，各四克，來調整胃腸。胸悶加枳殼一克。祝您，早日健康。

◎平胃散◎ 出處：《醫方類聚》陳皮、厚朴、蒼朮、甘草四味藥物組成。用於濕滯脾胃，氣機受阻所致之脘腹脹滿，不思飲食、口淡無味、嘔穢噁心、噯氣吞酸，肢體沈重、怠惰嗜臥，常多自利，舌苔白膩而厚，脈緩等症。有燥濕運脾，行氣和胃之功。
中醫藥聯盟.農夫.祝福~~好朋友，祝您，健康！合十Thank you very much

By Edith
at 2008-07-18T05:56

文／廖浩欽
在許多重要場合留影中，若是開心大笑下，竟是滿舌黃膩，不僅讓朋友感到驚異，當事人也會覺得不好意思，但究竟「舌苔」是什麼？正常的舌苔，是由於舌頭絲狀乳頭增生的結果，一般而言是薄薄、白白的，幾不可見的一層，沒有異味，也不會影響味覺；夜間睡眠時，舌頭的自潔功能低下，早晨起床後，便會看到較厚的舌苔，但在進食之後，便會被食物刮除掉，這樣的舌苔都屬於正常的健康狀態。
如果整天舌苔都厚厚的，舌頭味覺降低或是感覺麻麻的，便是舌頭自潔功能失常，導致食物、黏液及脫屑的細胞，混合成厚厚一層，這便是我們所謂的不正常舌苔。
中醫認為舌苔也代表身體內部狀態的反映。基礎的舌苔判斷是根據它的顏色、潤燥、部位及易刮除與否，提供疾病診斷的參考，但必須與其他診斷證據，如問診、脈診、觸診等相符合，才能提供醫師判斷；單純光看舌苔，是不能夠斷定身體疾病的。
舌頭除舌苔之外，舌質也很重要。舌質就是舌肉，是浮腫或乾扁？舌頭靈活與否？舌邊有無瘀血點或紫色？舌下靜脈是否曲張等，皆是判斷患者抵抗力好與壞的重要工具。一般舌頭以淡紅色，活動靈光，舌邊無紫色瘀斑，舌下靜脈粗大不盤為正常。
舌苔依部位可分前中後，定位分屬心肺、消化、生殖泌尿道系統；舌苔顏色白或無苔，為正常苔；色黃甚至黑，則為熱邪，甚或是病邪已深；舌苔微潤則為正常，極溼有異味表示體內溼邪過甚，在呼吸系統屬於痰液過多，在心血管則是血脂肪作祟，在腸胃道表示腹瀉或飲食不潔，在泌尿道則是感染或尿路結石造成的積水等。
舌診不是一個用來確定診斷的工具，須參照其他診斷；坊間號稱光看舌頭就知道全身疾病的江湖術士，不可深信。（本文作者為彰化市玉衡中醫診所院長）

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