臉色蒼白怎麼改善? - 藥品

By Oscar
at 2006-07-14T00:00

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我皮膚很白;
但總有人說我皮膚雖白但有時顯得很蒼白~
而且嘴唇總是很沒血色= =\'\'\'(但我並不覺得身體有不適)
{{怎樣才能改善這種狀況?}}
是不是跟體質有關?

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By Charlie
at 2006-07-14T10:20

臉色蒼白怎麼改善?「臉色」代表著什麼意義呢？其實嚴格的說，應該說「氣色」才是，古書上有記載，認為人的身體狀況會形於色，所以只要保持健康，氣色自然會好看，再加上穴位按摩、藥膳食補、氣功等，讓妳不用上妝也很漂亮。【Part1.以臉色辨症】古代醫書『靈樞，邪氣臟腑病形篇』裡有記載：「十二經絡，三百六十五絡其氣血皆上於頭面而走空竅」，意思就是說，人體氣血的盛衰可以由臉色呈現出來，所以中醫師在臨床上會根據五色內應五臟的理論，即：肝青、心赤、脾黃、肺白、腎黑，來做為辨病診斷的標準，而透過臉部色澤的看診，能清楚知道臟腑、經絡的病變。那健康人的臉部該呈現怎樣的顏色呢？一般健康的人的臉色應該黃中帶紅、明潤含蓄，這代表著氣血平和、精氣充足、容光煥發，只有不健康的人才會出現異常的臉色，例如：蒼白、潮紅、青紫、發黃、黑色等。因此從臉部顏色確實可以看出些端倪。◎ 蒼白臉色病徵：白色是肺經的本色，肺是專門負責氣及血液運行的器官，因此白色是氣、血的病候（也就是表現出來的顏色）。臉色蒼白所代表的是肺運行到臉部的氣血缺乏，臉色淡而蒼白，再加上四肢冰冷、倦怠、語聲低弱、頭暈、容易感冒，就是一種氣血不足的表現。常見於虛症、寒症、突然間大出血、貧血、氣喘、容易感冒的人；但是如果臉色雖然泛白但色潤澤，即是健康無病的色澤。中藥食補：藥材：黃耆、當歸、桂枝、粉光參、高麗參藥膳：當歸補血湯（黃耆、當歸）、當歸生薑羊肉湯（桂枝、當歸、生薑、紅棗、羊肉）穴位按摩：百會：位於頭頂正中點，鼻頭直上與兩耳尖連線的交點。合谷：手背之拇指、食指間，二指併攏高起之虎口處。血海：位於腹部正中線，肚臍下一吋半。順時鐘按壓，每個穴位按壓2～3分鐘。

By Olga
at 2006-07-14T18:14

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