膝蓋間的軟骨漸漸磨掉了，怎麼辦？ - 藥品

By Charlie
at 2007-04-29T00:00

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最近我的某親人膝蓋很不好，
走路會常常膝蓋沒力而跌下去，
好像是膝蓋間的軟骨漸漸磨掉了，
有什麼方法可以解決嗎？
吃什麼東西可以補充軟骨的鈣質呢？
（↑增加軟骨）
或是還有什麼辦法呢？？？
已更新項目:
我爸是西醫，
我那個親人是叫我爸開藥給她吃。
可是藥吃多了總是不好吧！傷身體！
有沒有自然一點的方法呢？
例如做什麼運動？
或吃什麼蔬菜水果之類的東西？

Tags: 藥品

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By Zenobia
at 2007-04-29T08:45

Juice ：你好！
會造成膝關節磨損ˋ退化一定都有扭挫傷史的，是以前膝關節有扭傷錯位ˋ半月板突出ˋ韌帶拉傷ˋ滑膜崁頓，沒有用正骨療法矯正關節才會造成關節損退化o
你是因為膝關節有扭傷錯位ˋ半月板突出ˋ韌帶拉傷ˋ滑膜崁頓，沒有用正骨療法整復，才會造成關節擠壓半月板而造成破裂磨損o
半月軟骨磨損治不好的是因為關節沒有矯正，軟骨．半月板會持續的擠壓摩擦當然不會好o
關節骨頭的矯正是要用正骨手法，不是用推拿的．也不是吃藥．打針．針灸．復健就能讓骨頭恢復原位的更不是強壓亂搖的，是要利用角度，施用巧力來矯正的，而且要盡快矯正才不會持續的擠壓半月板o
我們的膝蓋結構主要為：關節部分（髕骨股骨關節ˋ股骨脛骨關節）及維持膝關節穩定度的韌帶，包括前十字韌帶ˋ後十字韌帶ˋ外側及內側伴行韌帶；半月軟骨則可增加接觸面積ˋ保護關節面；關節內有滑囊可分泌滑液，具潤滑作用；附著於關節的肌肉有股四頭肌ˋ股二頭肌ˋ膕肌ˋ骼脛束ˋ腓腸肌ˋ鵝狀肌，由於這些細密的組織合作無間，讓我們的膝蓋能發揮支撐人體及活動自如的功用o
當關節扭傷時會先拉開骨頭然後拉傷韌帶，因為韌帶是骨頭的固定帶，骨頭沒有拉開是絕對不會拉傷韌帶，所以韌帶拉傷骨頭絕對有移位o
因為骨頭ˋ韌帶拉開時會牽動滑囊膜使他緊繃，造成關節腔形成負壓，當扭傷的關節要回復時，滑膜會被吸進關節腔內造成滑膜崁頓o
經過崁壓的滑膜會形成折壁（就像衣服用熨斗熨出摺痕一樣）會刮磨軟骨使他發炎疼痛ˋ磨損退化o
關節錯位ˋ會造成關節腔不平均，會去摩擦擠壓半月板迫使他突出，再加上滑膜折璧的刮磨所以會產生疼痛，沒有整復，到最後形成退化性關節炎o
正骨療法是一項手療醫學，它是應用槓桿原理，使用牽引ˋ扭轉ˋ戳按ˋ復位的三度空間手法，將異位的骨頭ˋ關節導正恢復至原來的解剖位置，鬆解神經與軟組織的壓迫崁頓o
是依據神經解剖學及生物力學為其理論基礎，亦即依據解剖學組織分布部位，利用生物力學的槓桿原理，採用適合的手法，以巧妙ˋ自然ˋ輕鬆及無痛的情況下，迅速的將骨頭ˋ關節矯正，使軟組織得以鬆解ˋ關節恢復原位，進而解除病痛的根源，由於不同於打針、吃藥，所以無副作用，效果更是快速o
只有找真正精通正骨學的正骨師（非一般中醫推拿）用正骨手法矯正關節讓組織有生長恢復的空間；然後配合中醫針灸ˋ中藥內服ˋ外敷來加速血液循環ˋ促進組織再生；與運動療法來加強關節的穩定性；以及膠質ˋ鈣質以及微量元素補充來提供組織修復時所需的原料，這樣才能痊癒，其他的療法都只是暫時性的，就算開刀也會有酸痛的後遺症，但是目前台灣真正的正骨師真的很少，要找到就靠運氣了o
平常盡量少蹲，不然關節又會擠壓在一起，摩擦半月板o
希望以上說明對你親人有所幫助，並在此祝他早日康復！
參考資料：┌藍色的天空﹏☆ 20幾年的臨床經驗

By Mason
at 2007-05-02T23:20

退化性關節炎是老年人及肥胖者常見的疾病，近年來，國內逐漸推廣的「玻尿酸關節內注射療法」帶來新選擇。
台南市郭綜合醫院復健科主任陳柏宏表示，超過65歲的老年人口中，有一半以上罹患膝蓋退化性關節炎，發病的高峰大約在60歲左右，且女性為男性的2.5倍。
容易罹患退化性膝關節炎的族群包括50歲以上的老人、有退化性關節炎家族史、肥胖、膝蓋曾經受傷、膝蓋曾罹患其他關節病變、膝關節過度鬆弛、常需要屈膝搬重物的職業等；當罹患退化性關節炎時，原本平滑的關節軟骨會變得凹凸不平，甚至於完全磨損消失，導致膝蓋活動時互相摩擦，進而引起疼痛，嚴重時，會導致患者失去行動能力、失去工作能力、影響日常生活活動，甚至不良於行。
陳柏宏指出，近年來，在國內逐漸推廣的「玻尿酸關節內注射療法」，就是將「玻尿酸」注射至膝關節腔之後，作用就像替生鏽的齒輪加上潤滑油（也就是「針油」 )，能夠增加潤滑，以防止肌腱黏著，避免關節攣縮，進而增進關節活動範圍及日常生活品質，更可抑制軟骨持續磨損惡化，並且延緩置換人工關節的時間。
郭綜合醫院復健科統計，去年1到8月，在門診中第一次接受關節內注射玻尿酸的退化性關節炎患者，共計93名，合計178個膝關節（每週1劑、共3劑 )，注射前後患者膝蓋疼痛指數降低百分比平均為27.9%；同時有74.7%的患者表示，注射效果為「好」或「非常好」。
陳柏宏指出，研究顯示，玻尿酸注射治療對於初期的膝蓋退化性關節炎患者有顯著療效，安全性高、副作用少且輕微。不過，目前健保對玻尿酸用於退化性關節炎的治療規範甚嚴，患者必須經復健或其他藥物治療無效、未達置換人工關節的程度、且年齡最好超過60歲，健保才能給付。
膝關節退化患者，無法靠運動來做治療，只能多休息，可是腳不
做運動肌肉又更易萎縮及無力，唯一能做的運動就是:在坐著的時
後抬起單腳伸直做腳掌下壓的動作，次數約一百次，做二至三回
至於飲食方面則應多攝取膠質(膠原蛋白)以及鈣質。另補充葡萄
醣胺(市面有售属健康食品類)。
祝健康順心

By Odelette
at 2007-04-29T14:27

最好的方法當然是先去看醫生
讓專業的去判斷或開藥會更好
聽說維骨力好像就是補軟骨的吧[不確定]
之前我腳骨折受傷~醫生也是叫我能吃維骨力保養
我是外行的~只能幫您到這!
希望這些意見能對你有幫助!

By Oliver
at 2007-05-03T18:32

人體骨骼末端包覆著柔軟的軟骨,關節中狹窄的縫隙裡有一層薄薄的潤滑液,可用來保護骨頭不致因摩擦而受損,一般所講的"可活動關節",大多是指滑液關節,也就是關節裡面擁有一個滑液腔,加上關節囊與韌帶的組合,使得滑液關節具有高度的彈性、緩衝與活動性
葡萄糖胺(Glucosamine),一種身體自然產生的潤滑劑,是以具有黏度的黏多醣成份存在於人體軟骨與結締組織的各處,也是形成軟骨細胞最重要的營養素之一,人類與動物都可以在體內自行合成葡萄糖胺,只是隨著年齡增長,合成的速度趕不上分解的速度,於是發生體內缺乏葡萄糖胺,而影響關節內細胞的新陳代謝,形成關節疼痛、退化性關節炎等疾病
聽你的描述,應該是要吃Glucosamine來補充"關節滑液"
葡萄糖胺可以刺激受傷的軟骨組織開始進行重建的工作,亦能促進軟骨組織的新陳代謝以預防退化的發生.藉由重建僵硬與耗損的關節組織,可以減輕關節的疼痛、腫脹,使關節變得更柔軟、更有彈性,改善關節退化、摩擦發炎、疼痛、腫脹變形,更可幫助關節代謝正常化,改善關節的活動功能,並增加骨質緻密度與堅硬度
而Glucosamine的產品非常的多,最有名的就是"維骨力"了,相信應該不陌生,醫生的推薦,電視廣告的放送,維骨力的成分就是Glucosamine,既然你爸爸是醫生,我相信你問他Glucosamine是什麼,他會解釋的比我清楚
以目前來說,要補充關節滑液,可能還是吃Glucosamine最能有效改善

膝蓋間的軟骨漸漸磨掉了，怎麼辦？ - 藥品

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