膝蓋一動就痛 - 止痛藥

By Jessica
at 2009-12-22T00:00

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我以前就曾經這樣，不過只是偶爾上下樓梯會，結果昨天晚上開始變的很嚴重，不管是坐下還是站起來，或是上下樓梯，甚至走路我的右膝都很痛，我到某醫院看骨科之後，那個老醫生跟我說我的骨頭沒問題(有拍X光)，是我的筋在痛，叫我拉筋= =，我要問的是，筋是指韌帶之類的嗎，如果是韌帶發炎，靠拉筋真的會解決嗎= =
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因為他只是開止痛藥給我，除非不得已我不是很想吃止痛藥，這樣的話我到底要選什麼科看Orz

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All Comments

By Carol
at 2009-12-24T23:11

腳膝蓋一動就痛ˋ那是軟骨坎頓發炎ˋ韌帶痛感不明顯的ˋ拉筋是腿伸直腳尖翹高是拉開股四頭肌ˋ靠運氣讓您的軟骨滑膜坎頓自然復位的道理ˋ而醫師自己也不知道認為拉筋會復位ˋ所以您被騙了ˋ右腳膝蓋就有酸痛的現象,部位大概在半月軟骨的下方,如按壓會更酸ˋ這是您的膝蓋關節內的內傷問題ˋ當照X光還是難以看見瑕疵ˋ
所以常會被醫師當作是肌腱發炎ˋ而使用醫藥止痛消炎的控制療法ˋ而疏忽膝蓋關節內的軟骨滑膜的坎頓瑕疵ˋ需要找對徒手整骨的專家來矯正治本ˋ
所以膝蓋關節只要有姿勢的酸痛ˋ那就是徒手整骨專家的範疇ˋ是專家是立即改善問題ˋ而不是醫藥與膏藥ˋ儀器ˋ來控制問題ˋ
筋骨歪曲傷害時ˋ當然是會產生酸痛是給人體的警告ˋ不是要您使用止痛劑來讓酸痛閉嘴的ˋ需要找對徒手整骨專家矯正治本的ˋ除非嚴重的半月軟骨破裂問題需要修補ˋ那找對外科醫師來檢查即可知道問題ˋ若是無法發現問題時ˋ當然就是膝蓋關節內的軟骨滑膜的坎頓內傷作怪ˋ所以找錯醫師只能說是筋發炎ˋ而無法直接治療問題ˋ

By Kelly
at 2009-12-22T15:53

平常要常做熱敷按摩放鬆大腿肌肉的動作，再配合多活動膝關節 ( 做原地踏步膝蓋抬高和蹲下起立的動作※做的時候要放鬆不要用力不要太快 )。
少吃止痛藥，多做和緩的動作，幾天以後就會有成效，請你試試看！

By Damian
at 2009-12-24T16:55

膝關節的活動其實是相當複雜的。膝關節主要骨骼構造包含股骨(大腿骨)、脛骨(小腿骨)、以及髕骨(膝蓋骨)，其幫助這個關節運動有好幾大肌群，包含股四頭肌、大腿後肌、小腿後肌等等的軟組織，還有非收縮性組織(韌帶)等協助穩定；簡單來說，若圍繞在膝關節周圍的軟組織(肌肉、肌腱、韌帶等)力氣不夠，或是肌肉力量失去平衡，骨骼結構相對的會較吃力，造成膝蓋的症狀。
症狀必須詳細診察，經過理學的評估和動作測試才能得知真正的問題所在。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，可以徒手整治技術，深入關節的治療，加快復原速度。成功大學復健物理治療學系畢業，於體育、健康與休閒研究所碩士班進修。歡迎留言討論，希望可以給你需要的幫助。