腰痠要買哪種挺腰機? - 止痛藥

By Hardy
at 2011-08-22T00:00

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各位大大~請問有人用過挺腰機嗎?它對腰痠的效果如何?請有用過的大大幫我解答...哪一種挺腰機對腰痠的效果較好??謝~
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謝謝您~我是坐著右腰會酸.睡時轉右邊亦會酸.有去看骨科.照X光.醫生都開止痛藥.但都不能根本治療.才想用器材做復建~

Tags: 止痛藥

All Comments

By Carolina Franco
at 2011-08-22T22:11

腰痠問題ˋ可分為彎腰會酸ˋ後仰會酸ˋ左轉會酸ˋ右轉會酸ˋ只要您問的是挺腰肌的復健儀器ˋ那是專門矯正彎腰會酸的復健器材ˋ
建議ˋ若是彎腰會痠痛的問題ˋ最好還是使用將您的腰椎躺在沙發扶手上ˋ產生後仰如拱橋的姿勢即可改善ˋ不需要挺腰肌ˋ因為一堆的患者買了挺腰肌只是觀看還是少用較多ˋ
彎腰會容易腰痠的痛點ˋ其實還能更簡單的方式來改善ˋ
那就是將一顆棒球ˋ放置在床上ˋ您只要躺平時ˋ球在彎腰的痛點ˋ此種腰痠可以快速的改善問題ˋ

By Catherine
at 2011-08-25T02:00

你的問題我可以幫你,我本身是位女整復師(只做女性,謝絕男性友人請見諒!)
．豐胸(無動過隆乳手術的才有效)
．皮膚美容、青春痘、異位性皮膚炎、痛經。
．頭痛、耳鳴、失眠、睡不著、疲倦、胸悶、心悸。
．視神經、感冒、鼻竇炎、鼻過敏、喉嚨痛癢、膀胱炎、尿道炎。
．各種肌肉、關節、骨骼:
(嚴重疼痛、酸麻、落枕、肩頸酸痛、腰酸背痛、手腳酸麻、網球肘、
高爾夫球肘、媽媽手、板機指、坐骨神經痛、膝關節疾患、足底筋膜炎)。 (以上為服務內容,安全又不傷身體,希望有幫助到各位)
．本人在高雄,有需要幫忙請來信,將提供建議及協助^^

By Hamiltion
at 2011-08-24T04:57

那種只能略為"舒緩",那是運動,談不上復健;西醫的方式不外針,藥,牽引,最後開刀.
搜尋"倒立位運動"的影片,"倒立位姿勢"的自然牽引較西醫更安全,有效,您的重點在"背伸鍛煉運動"與"空中漫步",若有需要可再加上"側向運動",是最佳的預防,保健,乃至復健的自主運動方式,自己試試便知,健康不求人,下列網站資訊供您參考.

By Rebecca
at 2011-08-24T12:57

你可能沒有找到[病母]所以你的問題類似下面文章內容，你可參考：
腰部痛有分.1脊椎骨本身.A.脊椎側彎B.椎間盤突出.2脊椎兩側筋.3腰旁兩側腎臟筋.4坐骨神經5.也有可能是[胃]出現問題.等等部位。這是面對面要詳細問其原因後才能知道寎母。。你腰痛的位置是腰部左.右後方。此地方是腰部[腎臟筋發炎]。很多人都不知道此位置是[腎臟]，此乃是[腎臟，台語腰子筋]。以上是我的經驗，以下的著作，你可參考問知。
告訴你一個專門治療[腰部腎臟筋發炎]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
原因3：腰腎臟筋發炎，自覺腰部外側酸痛或緊繃。由於此位置靠近腰部外側，腎臟下方兩邊或一邊，近腹部周圍腰痛，而不是位於腰中間、脊椎兩旁，須細心診察之。
此為腎臟筋發炎所致，大部分的患者常在不知不覺中受傷，如早上外出工作，因匆忙而忽略早餐的重要性，或消化不良，晚上回家時覺得腰酸，或腰疼，或抽筋無法伸直，此乃是本身的力量不夠所致。
大體上來說腰部整圈都覺得不對勁，此即為用力過度，或沒有足夠的飲食及睡眠所引起。
可試著比較兩邊的情況，或和腰部相比較，便可知其原理，切記不可自行熱敷及推拿，須讓有經驗的治療師治療看診，方可下定論。
推拿方式：書本中有詳述。[略過]。
注意事項：此病症特別重要，務必請教有多年經驗及醫術的
治療師，方可判斷了解，以解決此問題。由於此種情況很容易再復發，要徹底根治或以藥物治之，才不會至於再次復發，但仍須患者多配合、多休息才能治癒。
如果不清楚，直接問作著本人。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

By Steve
at 2011-08-25T21:10

針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Tracy
at 2011-08-23T15:31

腰為腎之腑，腰痠痛是腎虧的徵兆，筋路虛弱也會引起腰痠痛，縱慾過度也會引起腰痠痛。
對症治療才是上策與醫生溝通時要確切告知情況, 配合療程方能達到療效, 可以與醫師商討療程進度, 明確了解自己病情才不會錯失治療最佳時機
中醫治療「腰酸痛、坐骨神經痛、骨刺」三大原則 :
第一、要補腎生精造髓，因為腎主骨藏精，腰為腎之腑，所以要補腎，腎勇則腰壯。
第二、要補氣養血，調理肝臟功能，因為肝主筋，筋路要勇，肝好筋就勇。
第三、要清血路，全身氣順，血路經脈暢通，無阻礙，氣強血清則百病無。
三方面配合治療，自然筋骨強壯，椎間盤軟骨韌帶，彈性好回縮有力，增加你的抵抗力，徹底改善虛弱的體質，根本治療。
吃藥治病要對症下藥治療，就要找專科醫師，詳細看病診察，了解體質和病症病因，辨症論治，才能對症下藥，徹底根本治療。
不是每一個人，同樣的病，就用同樣的藥，因為年齡不同，體質不同，病症病因不同，用藥就不同。
提供您參考資料http://www.web1000.url.tw/

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