請問經常頭痛的改善辦法？ - 止痛藥

會造成頭痛的原因有非常的多,可能因為生活作息不正常、熬夜、感冒、肌肉僵硬，甚至連腦瘤也有可能會有頭痛的困擾,不同的原因都會有不同的治療方式,另外,現代人很常因為壓力大、睡眠品質不佳等而造成頭痛,我不太清楚你的頭痛問題是什麼造成的,但是還滿建議你可以透過中醫針灸的方式來改善頭痛的問題,中醫裡頭對於不同的頭痛部位會對應不同的穴位,透過刺激穴位的方法,使血液循環和經絡更順暢,打通阻塞的通道以減輕頭痛,我覺得效果還滿不錯的,我自己也有長期偏頭痛的問題,曾經也看過了很多的西醫,甚至也花了不少錢做了很多精密的檢查,但結果都是我的腦袋和頭部都很健康,後來一位親戚建議我可以試試看中醫的方式,他也順便推薦了我國暉中醫,在讓裡面的戴吉雄中醫師看過之後,認為我可能是因為長期習慣側著右邊睡而造成偏頭痛,透過內服藥和定期的回診做針灸的治療下,偏頭痛的問題的確有很明顯的改善,另外戴醫師也有說有偏頭痛問題的患者最好少吃冰冷瓜果類,睡覺的時候也盡量不要固定單側睡,不然會就很可能跟我一樣出現偏頭痛的問題,還有日常生活的規律、飲食的平衡和多運動等等也都有助於預防偏頭痛的發生喔,這些資訊提供給妳做參考,希望你的偏頭痛問題能夠早點得到改善,如果你真的受不了服用止痛藥，建議你試試看中醫的方式吧！有興趣的話你可以去國暉中醫診所做詢問,我自己也是在那裏做治療,國暉的戴吉雄醫師還曾經在國外留學，不只針灸很厲害，也很擅長治療疑難雜症,重點是,他好親切喔,跟我小時候遇到的中醫師不同，哈哈！

給你一種思考,一種新觀念,一種根本的治療..
高堂中醫林文濱醫師指出,頭痛的問題只是個症狀,一個訊號,一個結果,寒性體質加他處肌肉緊繃才是這些症狀的原因,根本治療,在改善體質和放鬆緊繃的肌肉,請參考下文...
中醫觀點,頭痛的症狀是寒性體質,加上他處筋傷所致(肌肉緊繃後,會產生熱症的錯覺)..首先,要先把頭部枕骨下緣繃緊的肌肉揉開..再把耳後繃緊的肌肉柔開,然後溫敷這些地方,服用中藥(或薑湯)調整寒性體質,便可治愈這些症狀..或搭配針灸..效果更佳....

很榮幸與您一起探討以下問題: (1)十幾年來都有偏頭痛的問題, 看了很多的醫生,也都只是開個止痛藥之類的讓我暫時止痛,似乎都沒有真正有效的改善頭痛的問題答:根據本人多年臨床經驗，為你解說如下:

頭痛其實是為頸椎曾受到外力震擊以及錯誤的睡姿使頸椎發生錯位或側歪所造成的 ，而此異位即使在X光片0.1公分的距離也難以判讀出來，然而，頸椎錯位之後，通常都會造成頸關節面發炎並誘發後頸部酸痛及偏頭痛症狀，但醫生常常要求患者去做腦波檢查，最後找不出問題所在時，只能長期借助藥物來控制病情如果頭痛在太陽穴的部分，那是因為頸椎第二節有發生錯位，而壓迫到脊髓神經時，痛覺向太陽神經叢發射，時間久了之後會在太陽穴的地方形成氣結，然後形成難以治癒的偏頭痛。
如果頭痛是發生在後腦勺的部分，主要因為頸椎第一節與枕骨有錯位，長久下來會使頭後直肌、頭棘肌與頭最長肌發生拉扯，而形成硬化作用，患者常常主訴後腦的風池穴會脹脹痛痛的，甚致還會影響視線的採光能力以及噁心想吐等症狀。
以下是脊椎錯位的病變圖，提供參考:
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AC04441621/o/1011082110...

(2)想請問一下有沒有什麼方法,適合用來改善困擾我多年的偏頭痛問題呢?
答:改善的方式有很多種，以下提供醫療資訊，僅供參考:
頭痛如果選擇 看西醫的話，可以看腦神經內科，不過 一開始都是開止痛藥、肌肉鬆弛劑給你吃，接下來他會幫你照腦波看看腦部是否發生異常病變。若腦部沒有發生病變的話，醫生會開止痛藥來控制病情，但未必能有效治本。
至於看中醫的話 ，他會幫您做一些針灸、膏藥、推拿、鬆筋、活絡關節的工作，雖然治療時間過於短促，但恢復效果可能比較緩慢。
另外坊間還有一種「整骨推拿」工作室，主要是以不用藥、不打針、不針灸、不開刀的第三類療法在為人服務，我國政府將其列入「民間療法」之合法範疇，雖然那是以自費方式在經營，但其專業度仍有採信的空間，它可以協助患者使骨骼回復到正常位置，並促進血液循環、經絡暢通與肌肉放鬆，使症狀自然而復癒。不過唯一遺憾的是…坊間 整骨技術良莠不齊、收費高低標準不一，如果患者真的希望自己能早日康復的話，最重要還是施術者的技術與醫德才是最大關鍵。
Ps:希望以上說明對您有所助益，誠心祝您早日康復
劉炫見-老師 謹上

2011-08-22 23:24:56 補充：
根據本人臨床經驗，頭痛只要經由正確評斷，透過安全無副作用的「整骨推拿」技術，大約3次左右即可逐漸復癒。
*****以上純屬經驗提供參考，實際狀況建議當面檢視「重新評估」 *****

建議你可以找專業醫師的檢查,確認是否有其他因素所造成的~
以我個人的經驗 偏頭痛 也是透過西醫 檢查不出所以然來~
後來是經過一位 氣功調理師 改善了 多年的偏頭痛~
你若在台北地區~ 板橋 你可以去試試看~~

頸因性頭痛，若時常發作，則需尋求專業協助。可用徒手治療手法有效解決頭痛問題。對有經常性頭痛的患者進行評估，找出正確的診斷後，配合肌肉能量技術(muscle energy technique)放鬆肌肉，整脊技術(manipulation)為頸椎錯位復位，加強頸部深層肌肉的肌肉力量訓練，達到穩定脊椎的效果。經過以上的處置後，相信能有效減緩頭痛！成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

大凡醫生不好的疾病，絕大多數都是業障問題，也就是前世因果，鬼魂來冤冤相報所致，版主的偏頭痛疾病，並沒有嚴重到致命，只是長期性的糾纏，令人不舒服而已，表示這項因果仇恨不是極深，只要適度的使用宗教方法，就可以解決。方法建議如下：
1.經常到寺廟去唸經唸佛，頭痛問題應該會逐漸消失。2.拙作「唸經自修天眼」http://blog.udn.com/ma94/2967854
其中的[附錄四] 記載有台北附近，若干正派、著名、廉價的降乩辦案、通神問事大廟，可以去叩問一下神明，看看神明怎麼說！這個神明方法，適用於一切醫生無法醫治的疾病。

曾經一段時間幾乎天天頭痛，就是眉頭連到後腦勺，左半邊或是右半邊痛，吃止痛藥一個月左右即產生抗藥性。到林口長庚檢查結果"正常"，但為什麼每天頭這麼痛呢?後來注意生活細節，原來是"二手菸"所引起，曾經幾次待在二手菸環境約3-4小時，頭痛吃止痛藥未必能完全止痛，睡了一晚第二天醒來不到半小時，再度恢復頭痛，相當可怕，後來遠離二手菸，不再常常頭痛。