脹氣加嘔吐感 - 藥品
By Kyle
at 2008-08-22T00:00
at 2008-08-22T00:00
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昨天下午開始出現嘔吐感，本來想是不是因為最近飲食不正常而引起的，有時候整天只吃一餐不然只喝湯，可是昨天開始就有正常飲食，到今天還是一樣很不舒服想吐又吐不出來肚子又很脹但也沒暴飲暴食，想知道這樣有沒有急迫性，希望大大能介紹不用看醫生的解決方法感謝!
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藥品
All Comments
By Franklin
at 2008-08-22T06:10
at 2008-08-22T06:10
會有這樣的問題..原因多在 三餐飲食不正常狀況下
或 暴飲暴食
有時候整天只吃一餐不然只喝湯....這樣只有反作用
反之.讓胃形成負擔..吃了脹又噁 . 不吃又胃寒或有飢餓感的刺痛
這些都是一步步漸近式造成的副作用
久了還變成肚子有灼熱感..轉變成潰瘍的一種
都得不償失
改善方針..
請正常食用三餐.. 別讓胃空轉
請切忌早餐吃的飽 午餐均衡 晚餐吃的好
每餐請少量多餐..吃七分飽 讓胃撐著能減少反胃情況
多以高纖 . 低脂 低油 少炸 少糖 的方式 攝取
多以鹼性食物 降低胃酸過多..
多吃有粘性的水果 蔬菜 有保胃效果
少時冰冷飲料..及咖啡因製品. 少吃辛辣食品.. 減少胃的刺激
暫時禁吃 甜點 糯米. 米粉..這些會讓胃產酸
保健方法..
還是請看去一趟就近 家醫科診所 正長取藥好
倘若不想看醫生..那就請去 佑康之類有專業藥師的 藥房
請藥師幫你開藥 .. 或買大廠牌點的胃藥 .. 制酸劑之類的
要吃ㄧ段時間至反胃的情形恢復為止.
再者..請以熱敷方式..肚子由胃的頂端到肚臍 下之間慢慢拉
一直線熱敷...讓胃部有熱熱的感覺..常做會減少噁心
另外..請選購合適你的益生菌..改善腸道 好菌再生
會改善脹氣.
LP33優格 養樂多.. 可以買來飲用..這也是保健飲料
麵包..盡量選沒放膨鬆劑的.
仿腐劑過多的食品 如泡麵 等 要少食
以上..
By Caroline
at 2008-08-25T13:09
at 2008-08-25T13:09
這樣ㄉ飲食習慣 , 會帶給妳這養的症狀產品 ,
為了妳ㄉ健康著想 , 土豆由衷希望妳能改變
妳不吃的習慣 , 胃並不會不吃而不排胃酸 ,
雖然還有燃燒脂肪 , 讓你有體力 , 不過你一定
要三餐要吃 , 多少都要吃 , 早上八點前一定要吃早餐
中餐不能超過1點吃 , 晚餐則在八點前要吃 .
這樣你才會改善你ㄉ症狀 , 目前希望你能先吃點米粥,
不要一下子吃太多 , 這樣會讓你ㄉ為更不舒服 , 切記切記.
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