肥肚肚的肉最難瘦了！不知道水水們有沒有什麼瘦肚子肥肉的好方法 - 藥品

By Kelly
at 2013-02-07T00:00

Table of Contents

腹部肥肉都累積成一圈圈的游泳圈，
整個人的身型也都變得好笨重，
最尷尬的應該是常常有人誤會我懷孕了，
在捷運上還讓座給我…..
我真的好想把肚肚的肥肉甩掉，
請問水水們有沒有什麼好方法呢?!!
麻煩推薦給我好嗎!!!

All Comments

By Yedda
at 2013-02-11T14:56

很多人都是吃西藥，很快就瘦下來，但是用藥物暴瘦的結果真的會非常傷身體!!我身邊的朋友就有非常慘痛的經驗，吃了減肥藥的確瘦了很多，但是最後居然因為減肥藥併發的一些副作用，讓她在醫院住了一個多月，真的很慘~~
我也是身材比較臃腫，因為腹部肥肉苦惱不已，後來我是靠中醫療法足足瘦了20幾公斤唷!!不知道你有沒有聽過中醫埋線減重？是把手術縫線埋在身體穴位，讓身體循環變好、刺激新陳代謝，這樣不僅能在一個月內有很明顯的瘦身效果，最重要的是他是比較溫和、健康的瘦身方式，所以現在很流行唷!!
我是在京城中醫給劉美雪醫師看診的!!減肥除了自己要很有毅力以外，遇到好醫師也很重要!!劉醫師除了幫我做穴位埋線療程以外，還搭配了一些中藥來調理身體機能，我不僅成功瘦身、而且更健康了!!
如果你還有其他減重相關問題，也可以直接打電話到診所詢問~
台北京城中醫診所
諮詢服務：2731-3310

By Hamiltion
at 2013-02-09T09:56

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它們服務項目有瘦身、增重、局部雕塑、豐胸、便秘問題和膚質改善
不限定男女或是老少喔~~
我之前是在這裡改善健康的...希望對您有幫助...
現在相關產品眾多!但沒一家敢有一個月滿意保證的...
這家是來自美國的健康營養代餐食品
所以可以儘管放心使用...
而且在做產品規劃與組合時是依照個人體質和需求及預算下去搭配的...
這才是真正的解決問題...
教綀還滿人性化的~不會硬推產品避免造成彼此尷尬與困擾...
產品是純天然的健康食品!不用怕是藥物有任何副作用...
過程中也不像其它商家產品使用後有種種危害健康的問題
而最慘的就是產品賣了就不理你了...
這教綀感覺上滿像朋友般的關心與問候...
有問題隨時都找的到人解答..
售後服務算是很不錯唷~
我原本只是單純想改善小腹跟大腿的問題!!
但經過教綀的協助與配合....
第一個月過後就明顯感受到褲子鬆鬆的..
持續配合教綀半年之後
原本的腰圍32到現在27.5!!
而之前穿的褲子XL現在穿起來真的是鬆挎挎的(超開心的說)
重要的是體脂肪下降15%
而最重要的是減肥最怕連胸部也跟著縮水...
沒想到還往上升一個CUP!穿洋裝胸部感覺超挺的...
我現在35歲了~輕鬆維持的身材!!完全不用擔心復胖與健康上的問題..
我真的覺的超讚的說....
這裡是FB的社團~~您可以加入!!社團裡有多位朋友成功改善健康的見證喔...
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By Jacob
at 2013-02-09T21:14

我們有一個超棒的減重社團，減重的路上有夥伴相伴~
互相加油打氣~~效果會事半功倍呢^^
我們的減重方式是透過專業營養師的指導及控制飲食~
有人六天瘦3kg、兩個星期瘦4kg!!
還有更誇張的是在兩個星期瘦5.4kg脂肪唷!!超棒的^^
我自己目前成績是體重掉了2.8kg，體脂肪掉了4%!!
瘦的輕輕鬆鬆，光是大腿圍就瘦了5cm唷!!褲子也越穿越鬆呢~
減重就是要減多脂肪，最怕減到肌肉呢~~
這樣健健康康的瘦下來才不易復胖唷!!
如果你有興趣想了解更多，請加我Line或Skype唷~

By Bethany
at 2013-02-08T09:58

我瘦身減脂的秘密武器是使用「鑫鼎豐生技的左旋肉堿」
左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶，能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解，脂肪如果沒有左旋肉堿配合，不管你如何鍛煉、如何節食，你都不能消耗它（人體本身就有左旋肉堿，只是很少）。
左旋肉堿主要的優勢為無副作用，可以長期補充（本來就是種維生素），消耗脂肪而不是幫你排水等等！
左旋肉堿必須配合科學的運動來發揮作用，左旋肉堿剛問世的時候是運動員的專利，運動員需要服用足夠多的左旋肉堿把脂肪轉化為肌肉。所以說，左旋肉堿只是脂肪的燃燒機，機油是需要你來提供的！左旋肉堿只能幫助你在鍛煉的時候增加數倍脂肪的消耗，如果你拒絕運動，效果不會太大！相反，每天以科學的方式運動5-15分鐘，服用適量的左旋肉堿可以幫助你消耗平常幾個小時運動掉的脂肪。
我是小資女，沒有多餘的資金上運動中心，所以我採用鑫鼎豐生技健康管理師的建議，在家就可達到瘦身的方法 : 洗澡後5分鐘之黃金減肥時間法
一、瘦手臂
目的：消除手臂上贅肉，跟蝴蝶袖說bye bye！
坐在有靠背的椅子上，將雙手置於身體兩側並扶在椅子的旁邊。
1、將雙手手肘伸直並將臀部緩慢離開椅子。
2、動作二：彎曲手肘但確保臀部不要接觸椅子，保持3秒鐘左右回復到1的姿勢。重複約5—10次。
二、豐胸
目的：緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺。
1、把雙手放在腋下，沿著乳房週邊作圓形按摩。
2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。
3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。
三、瘦腰腹部
目的：消除腰腹部贅肉，使腰腹更平坦。
1、手摩：坐姿，以左手叉腰(拇指在前，四指在後)，右手從胃部開始向左下方搓揉，經小腹、右腹還原於胃部為一次，共按摩36次。然後，以右手叉腰，左手按摩36次，方法同上，方向相反。按摩時自然放鬆，輕重適度，過飽、過饑、極度疲乏或情緒不穩定時都不宜進行按摩。
2、氣摩：就是採用腹式呼吸法，用氣按摩腹部。吸氣時小腹徐徐鼓起(膈膜必隨之而起)，呼氣時小腹慢慢收回。行、立、坐、臥，隨時隨地均可練習。
四、瘦臀提臀
目的：防止臀部下垂，提高臀線。
1、赤腳放鬆站立。
2、雙手置於腰後，四個手指合攏，手指用力向下推至大腿根部，再由下至上推到腰部。反復進行36次。
3、手掌面置於臀部上方，按順時針方向分別在左、右臀部劃圈36次。
4、雙手握拳，以拳心叩擊臀部，注意要用力均勻，有節奏地擊打2分鐘以上。
5、五指自然併攏，指關節微屈，有節奏地用力拍打臀部，直至臀部放鬆為止。
五、瘦腿
目的：消除羅圈腿，緊實大腿曲線。
1、小腿拿捏法
用雙手由足跟拿捏到尾中穴處，由下道上共捏10次。
2、大腿切捏法
用雙手或是單手的手指，從膝蓋的外側向上切掐，一直到大腿跟部共做10次；
接著在大腿內側從大腿跟部向下切掐，一直到膝部內側，共做10次。
3、大腿滾揉法
從大腿跟外側滾揉到膝部，再由膝部內側滾揉到大腿跟部，共做10次。
鑫鼎豐生技網址 http://bit.ly/Qm9tP0

By Regina
at 2013-02-09T23:59

✎ 產品的特點必須符合「能促進腸胃蠕動協助宿便毒素排出及肥胖酸性體質改善以達成瘦身第一條件，再來能有效抑制食慾、增加飽足感、提升體內氧耗量、加強脂肪分解代謝、促進新陳代謝機制」等功能，才是最佳的瘦身組合。不能只認知單一條件就能達成瘦身的效果，這是不完全對的。
✎ 例如 : 抑制食慾的確能降低食物攝取，但還是得控制嘴巴的貪食。因為抑制食慾只是生理上的欺騙控制，相對的胃部在未能得到飽足感前，眼前的美食還是會勾動嘴巴的貪婪。相反的，胃部得到了飽足感後，如沒有生理反應的欺騙大腦進而控制飽食中樞達到抑制食慾的話，就有如俗語說的「嘴飽，眼睛還沒有飽」，這樣就會「吃撐」。
✎ 有了抑制食慾及飽足感的控制後，就得提升體內氧耗量、加強脂肪代謝燃燒、熱量的防禦、促進新陳代謝機制及最重要的體內環保功能。這樣才能永保健康窈窕。
【強力推薦】
瘦身產品，則可以試試一款【鑫鼎豐生技的完美曲線減肥組合】產品，效果很好的，我就是吃這個產品瘦下來的。一個療程，輕鬆瘦了5公斤，更開心的是感覺不到有什麼副作用。
鑫鼎豐生技的完美曲線減肥組合~~
▆ 纖淨美姿茶：去水排毒、去油解膩，改善酸性體質(肥胖體質)，形成不易復胖體質。
▆ 左旋肉鹼(L-carnitine):脂肪燃燒彈，服用左旋肉堿，配合有氧運動，能提高脂肪的11倍燃燒消耗，減肥達到事半功倍的效果！。
▆ 立體塑 LeptiCore：應用在體重管理與促進新陳代謝機制，增強Leptin功能、提升情緒，達到體重管理的目的。Leptin造成體重減輕的機轉，除了抑制食慾、減少食物攝取外，還包括在周邊刺激熱量消耗，以減少體內脂肪儲存，增強減肥，作為抗氧化劑，改善代謝症候群的症狀。
▆ 魔力塑纖草本膠囊：具有生熱效用以增加氧耗量讓體溫上升及促進肝臟或脂肪細胞中的粒腺體進行ß-氧化作用，促使脂肪分解產生能量，進而達到脂肪燃燒的作用。
美國喬治城大學醫學中心臨床研究發現，每天攝取一定劑量的藤黃果，再搭配運動與飲食控制，其效果比單獨運動、節食好上三倍！還能幫助消化蛋白質及分解脂肪。
▆ 黑木耳超纖素：含有維生素B2和大量的鐵質。經奈米生技濃縮萃取後再吸入水份的膨脹係數很高，食用後可讓腸胃濕潤膨脹，隨著腸胃的蠕動而貼附於絨毛表面，可減緩胃腸酵素分泌到腸胃中，以致於不易有飢餓感，可達到纖體的效果。
黑木耳膳食纖維、黑木耳酵素-改變細菌叢生態,幫助維持消化道機能使排便順暢；促進新陳代謝及腸胃蠕動！排便順，讓腸胃氣象一新，好健康。
南科大生物科技研究所教授：「經過奈米處理的黑木耳，吃一公克等於是吃了一百二十公克的新鮮黑木耳，因為奈米處理，腸胃很快吸收，還可刺激胃腸蠕動」。

By Christine
at 2013-02-10T21:11

減肥成功的人有很多，有些人是付出了長期的辛苦，控制飲食堅持運動才得來的好身材，也讓我們十分的佩服。而有些人卻是毫不費力的注意了一些小細節就輕鬆的瘦了下來，讓我們羡慕嫉妒恨。不要再埋怨上天是不公平的，快來看看減肥中的這些小方法你都真的瞭解嗎？
一，臨睡前的幾小時千萬別吃飯瘦身男女
急急忙忙的趕去公司上班，所以早餐只能匆匆帶過；一、兩個小時的休息時間讓我們只能在單位解決午餐；只有下了班，我們才有時間去超市買一些自己想做的食材來烹飪美食，享受晚餐。而且在忙碌了一天之後，肚子也開始咕咕直叫。一定要小心！這個時候你很可能會暴飲暴食，導致身體吸收了過多的熱量，而且很快你就會上床休息，來不及把它們消耗掉。究竟應該如何來解決這種尷尬呢？
首先，我們應該儘量的把晚餐時間提前，留給自己足夠的消化時間，尤其要避免在睡前吃晚餐甚至是宵夜。其次，晚餐的選擇也非常重要，高熱量的食物一定要避免，選擇一些清淡的湯粥或者是蔬菜沙拉來解決，既能讓我們得到飽腹感，得到營養，還可以有效的控制住熱量，正確的食物甚至可以幫助我們提高脂肪的代謝效率。
二，水果熱量低，但不可多吃
相較於其他的食物來說，水果的熱量是很低的，而且通常它們都含有十分豐富的水分和營養素，對健康是非常有益的。有些人甚至採用只吃水果的方式來達到減肥的目的。但是這麼做很容易造成營養不良的後果，而且如果吃得過多的話，有些含糖量比較高的水果甚至會成為導致你發胖的主要原因。
我們每天應該吃兩種以上的水果，以保持營養的均衡。但是一定要注意量的多少。那些含糖量比較低的水果可以適量的多吃一些，而糖分比較高的、味道相對教甜的水果則要適量攝取。另外需要注意的就是香蕉，適當的吃香蕉可以幫助我們潤腸通便，但是如果吃得過量，香蕉裏面的澱粉是很容易導致我們發胖的。
三，選擇沒有副作用的減肥產品做輔助
市面上有很多可以輔助我們減肥的產品，最常見的就是瘦身食品。一般的瘦身食品中會添加一些可以幫助我們提高代謝，排出毒素，燃燒脂肪的有效成分，以分擔我們減肥的辛苦。在關注它們瘦身效果的同時，我們最應該瞭解的是它們是否會產生副作用，影響到身體的健康。選擇口碑比較好，應用天然成分的瘦身食品才是明智之舉。
在這我推薦鑫鼎豐生技公司藥師合法營業實體與網路同時經營安全有保障
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By Emily
at 2013-02-09T21:57

☆゜･:*:･｡不見了 *｡･:*:･ﾟ★
✙肚子✙大腿✙手臂✙大臉✙
都瘦了。。。很有成就感的說，這三個月來，我減肥相當成功
我的主要秘訣是。。。
◑適量的運動
◑適度的飲食控制
◑服用安全有效輔助瘦身食品
其中，有一項超強的輔助瘦身食品組合
那就是能抑制食慾的➟立體塑(LeptiCore)
能幫助身體大脂肪代謝的➟左旋肉鹼(L-carnitine)
有效提升加強體內燃燒因數的➟魔力塑纖草本精華膠囊
具體內環保、調整腸道機能，改善易水腫、便秘體質的➟纖淨美姿茶
有效增加飽足感、調整腸道機能促進腸胃蠕動進而協助宿便的排出➟黑木耳超纖素
想要進一步瞭解產品，請自行上網搜尋「鑫鼎豐生技」
還有~這裏特別要說明的是，飲食控制不是大家常常說的節食

By Carol
at 2013-02-11T02:07

看完你的問題，跟你分享我的經驗，我自己也試過很多方法，
試過減肥藥，對身體真的很不好，還會復胖，
也試過節食，雖然有瘦下來，但是恢復飲食後變得更胖了，
聽很多人都想要埋線，沒試過，感覺好像會細菌感染，
結果我朋友分享我去"Bunny瘦日記網"
"Bunny瘦日記網"可以讓我記錄每日的飲食內容，
(每天三餐吃的食物零食飲料水)，線上營養管家很棒，
會幫我指出那些容易使我肥胖的食物、請我避開，
還給我生活跟飲食上的建議，都是我以前沒注意到的...
還有線上減重班，教會我如何減重和減重的知識。
因為這樣，我很快的在3個月就瘦下了15公斤和體脂肪7%，
感覺我的健康比以前更好了，也比較不容易疲倦，
沒想到我瘦下來變漂亮了，真的非常的不可思議。
大家都說我好像換了一個人，真是超級開心~ ^^
我後來也分享了我兩個朋友這網站也幫助他們瘦下來了，
我覺得這個網站真是太棒了，一定也能幫助到你!! ^o^
其實減重也可以很簡單的一起加油哦!!!
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By Edward Lewis
at 2013-02-10T08:55

解決局部肥胖讓身材呈現最婀娜多姿、最零缺點的狀態‥
我是用了大受網友好評的Q1O雕塑組合！
這組的話只有在S☄美☄人網站上買的到，
精.華.霜其實就是塑.身.霜，只要運動前擦就可以幫你消除局部贅肉的問題！
緊.實.霜顧名思義的就是在解決鬆垮的肌膚問題、另外它也可以撫平幾乎紋路，
像是有橘皮組織啦、肥胖紋啦、妊娠紋啦，一律通通可以幫你做改善哦！
這組的話，差不多使用一個多月，
我的臂圍、腰圍就己經瘦了好幾吋了呢..連橘皮組織也不見蹤影哦‥
現在把緊.實.霜當作乳液來擦，肌膚變的超緊實的啦，
不是我再蓋的，連朋友看到我也都說‥
『我的肌膚看起來就不像已經30幾歲的人呢』
快去奇摩網站收尋S☄美☄人或者打☎0.7-6.9.0.8.5.8.6去作訂購吧

By Edwina
at 2013-02-11T15:34

如果你的肚子是軟肉，那麼多按摩、一般瘦身就能瘦到囉~
但如果你的肚子是肌肉(like me...wu...)，壓起來硬硬的，我的經驗裡只有作重量訓練可以作到，每個月健身房請教練教一次，持續作一個月，效果蠻顯著的！

By Catherine
at 2013-02-07T05:41

台大陳皇光醫師表示，減重的不二法門是要有*正確的認知*，
同時要真正認知 *沒有速成或神時間奇的方法*。
不管食物再怎麼樣健康，只要一天攝取的總熱量超過消耗掉的熱量，體重就會增加。
而要進一步提高基礎代謝率，就要增加肌肉組織。肌肉收縮運作需要熱量，體重中肌肉比率愈高，愈不易發胖。
---------------所以要成功減重最基本的原則就是大家而熟能祥的*少吃多動*
關於這個問題曾經也困擾著我,所以我想跟你分享我的減重經驗喔
但要如何正確的少吃,真的包含著很大的學問
不然反而容易造成營養不良和代謝率下降的反效果!!!!
剛開始減肥的時候其實我也什麼都不懂
所以靠著自己每天瘋狂算熱量,運動,按摩等基本方法順利的瘦了幾公斤
但是因為飲食的不均衡導致我出現了營養不良的情形
因為蛋白質和其他身體需要的營養素不夠
所以導致身體出現了臉色便黃,MC不來,便秘等副作用
最嚴重的事人體最重要的新陳太謝率大幅的下降.....
為了尋求方法，偶然間我看到了*魔幻體脂機*
當初試用的時候還是免費的，現在不知道還是不是，可以自行上去看看
所以讓我很有動力的每天記錄著我吃的東西,
讓我驚訝的是，每天寫的日記都有助教替我做修改並給我建議
也可以紀錄自己每天的體重變化真的很方便
改變後的我不再被說臉黃、不再被說瘦得很難看、 mc不再不正常,便秘等困擾很久的問題都得到改善.....
真的沒想到只是開始寫飲食日記，我可以找回我的自信與健康,並且擁有更多正確的認知!
現在我覺得要減重真的不難,但正確的方法真的很重要!!!
有個專業的人陪你一起減重不但可以瘦的健康又漂亮
推薦給你這個好用的網站，一起努力吧!!!! 希望可以幫助到你 J
這是網址: http://now.to/707m(%E8%A6%81%E6%90%9C%E5%B0%8B%E8%...
這是粉絲團:臉書搜尋魔幻體脂機
奇摩與google請收尋魔幻體脂機
粉絲團也有很多很好很棒的訊息喔,集氣一起減肥讓效果更加分唷!!!
不管您想要減肥或增重還是有水腫問題、瘦身、美容、解決便秘、增加代謝...保健、豐胸、等等，只要飲食管理做的好問題就可以得到根本的解決

By Steve
at 2013-02-09T23:18

^_^關於你的問題，或許以下的回答對你有幫助哦!!
我自己本身嘗試過很多的減肥方式，經過了1x次的失敗才找到這個成功的方法。
希望這個分享可以幫助到你^^
其實減重有幾個關鍵~
一、水份要充足，水分可以幫助體脂肪的代謝。體脂肪的比例，跟我們喝水的多與少有很大的關係，
水喝的多，代謝較快，體脂肪就會比較低。
二、要做好飲食控制，但是飲食控制並不是不吃或只吃單一食物，這樣反而會造成身體的營養失調，甚至於還可能造成本身基礎代謝率下降，反而更難減下來。還有可能讓你的體脂肪愈來愈高哦!
三、堅定的信念與毅力這也是很重要的哦!
四、再來是適當的運動，不過對現在的人比較困難，沒有關係，如果有做會更加快速。
五、充足睡眠
以上是我經過那麼多次減重後的心得哦，但是飲食控制對我來說真的很難><///
不知怎麼吃才能吃的飽又均衡營養，且熱量又不能太高。
後來我的一個產後肥胖的朋友介紹我上一個網站叫" 油橘子 + 天天飲食日記網 "，
我朋友他本身透過這個日記網已經成功二個月減5公斤。
他說，只要每天花我一分鐘的時間寫飲食日記
就會有線上營養管家幫我把不適合我的食物挑出來，這樣可以提醒我不要再吃這些食物
還有免費的線上減重學校可以上，它裏面教了我好多健康的知識!
因為飲食控制重要的是要吃對食物，但是到底哪些可以吃，哪些不能吃，透過此網站幫助我好多。
而再加上我做到上面提的5點，我兩個月瘦了減了5公斤，體肪還掉了4%~><///
希望我的分享可以幫助到你!!!
上網搜尋~"油橘子 + 天天飲食日記網"~就可以找的到囉!!(fb也有粉絲團唷~)
或是到這個網址哦~http://iris.care345.com/
祝你減重成功哦!!!^_^

By Hedy
at 2013-02-10T04:57

減肥最重要的就是意志要很堅定!!
我自己是食用纖塑纖盈組合的產品來加強減肥的效果
覺得吃下來效果不錯,三餐可以正常吃
前提要有耐心有毅力才能達到好的效果
使用纖塑纖盈組合期間不要超過8點吃晚餐~
不要吃太油的東西和炸的~少吃零食~多吃水果和蔬菜，多喝水
保持三餐正常然後睡眠正常，每天至少要運動30分鐘…
這樣會瘦得比較快
我從65公斤…現在57公斤
體重減了以後一樣維持正常規律的作習
我身邊的許多朋友都有吃效果都很好
這是我用過覺得安全又不錯的產品
用對適合自已的方法，一定可以瘦的健康快樂
希望我的經驗能幫忙你,加油!!

By Tristan Cohan
at 2013-02-07T04:50

我們的全身都有脂肪組織，這些組織是由儲存能量的脂肪細胞組成。
造成脂肪堆積的原因因人而異，但大致可分為兩類：
內臟堆積。(脂肪附著在器官周圍)
皮下堆積(脂肪堆積與皮下80%的部分中)
通常打算減肥的人們並沒有制定完善的減肥計劃來指導自己的行動。雖然也有不少人指出應該進行局部瘦身(例如從腹部開始等等)，事實上卻很少讓人滿意。
常規囤脂部位
女性- 脂肪一般堆積在臀部和大腿，形成所謂的"梨形"體型。
男性- 脂肪一般囤積於腹部，形成"蘋果形"大肚。
請注意，這是兩種主導的脂肪堆積樣式---- 也就是無論在男性還是女性身上，都有分別可能形成"蘋果形"或者"梨形"脂肪堆積結果。
曾經為了消除我的"梨形"身材，朋友建議我使用「鑫鼎豐生技公司 http://bit.ly/Qm9tP0
」的產品，二個月來，已達成我要的「妖嬌」體型。
產品具GMP、ISO22000、HACCP證証，合格藥師執業，效果好，更有保障哦

By Ingrid
at 2013-02-11T08:24

我是用鑫鼎豐生技完美瘦身組合減肥成功的，這是我用過最好的減肥產品
這款減肥食品因為它是專利產品，效果很出眾
一個月可以減4到6公斤
我減的很成功，也沒感覺對身體造成什麼危害。停藥幾個月了，沒有明顯反彈
這是我用過最好，最有效，最安全的瘦身減肥產品，所以強烈推薦給你~~
有店面及網站可以購買，而且價格比起其他家的不會很貴
你自己再查查吧，祝你瘦身成功哦~~
http://bit.ly/OQ7Y5B

By Olga
at 2013-02-07T16:27

跟你說~~
每次買的褲子都不合我的SIZE的~
如果要我能穿的褲子一定要 M的腰、XL的褲管才行， =￣ω￣=
因為我的大腿太粗了~ ~ ~ (⊙＿⊙)
買M的褲子穿到大腿就卡卡的拉不上來~ 尤其是穿牛仔褲的時候!!!
我也超想要穿牛仔褲拉!!! 所以最後~ 我決定我要瘦大腿啦!!
之前就有聽說過聽※ S//美~人 ※ 有在賣 “瘦~身霜” ~
所以就直接去她們的官網看~ >O<..
點進官網上去看，我就有看到她們的『Q10~精//華//霜』 !!!
於是買了一組來擦看看...
『Q10~精//華//霜』功效在於可以燃燒皮下脂肪，達到局部瘦身的效果~
所以使用過程中……我會覺得有點熱熱的~
而且我也加購了她們的『Q10~緊//實//霜』 ~
因為我想把我身體有皺紋、有橘皮的地方一併去除~~ 這樣瘦起來才會漂亮!!
而現在買褲子都不用擔心了~~
因為直接買M的我就可以穿的很漂亮很有曲線了~~ 開心唷!!!!
而且阿~不管你想瘦哪??像是~手臂~大腿~小腿~屁股(局部)
都可以擦喔~效果超~~~棒的耶 !!!
使用她們產品不用擔心唷~
因為她們的產品投保了2000萬的產物險，而且在網路已經經營10年囉!!
給妳 S//美~人的電話~~ 有問題可以打去詢問看看唷!! 0.7-6.9.0.8.5.8.6
網址也給需要的妳們~~
http://www.so1314.com.tw/store6pro1.php?id=132&cla...
希望妳們用完會更加有自信唷～～～　加油加油 !!

By Hedwig
at 2013-02-11T17:17

"我懂你的感覺　看到你　想到以前的我
我曾經也是很胖還胖到坐公車　大家以為我是孕婦　讓位給我!!
雖然是還瞞不錯的但是我的自尊心很受傷!!!!!
走在街上都沒什麼自信~跟喜歡的人告白被打槍
現在出社會了，才知道外表如此重要
沒有好外表＝沒有好工作（超現實!!!）
於是我下定決心　我一定要瘦　要讓別人刮目相看!!!!
後來接觸到　❤S❤美❤人❤，我立刻打電話去詢問
她們推薦我使用《活力Ω纖錠+草本Ω超纖Ω膠囊+超Ω纖Ω素》這樣的組合~
餐前2粒、餐後1粒+ 睡前2包，一個月可以瘦到9 公斤唷!!!
❤活力Ω纖錠❤ 餐前必備錠，有效阻斷油脂及澱粉類和油炸類及糖分的吸收。
❤草本Ω超纖Ω膠囊❤ 含有油切效果，幫助吸附油脂!!
❤超Ω纖Ω素❤ 每天睡覺前兩包，幫你排除體內多餘的廢水、廢物、脂肪油，
隔天起來就會便便，把髒東東通通排出來。
想不到。。。從此我的人生不一樣了
我從75公斤的身材經瘦到了 55公斤了欸!! >///////<
超級開心的～也才持續了4個半月的時間喔!!
現在持續吃中～目標瘦到45公斤～哈哈XD"

By Christine
at 2013-02-08T03:44

想要健康快速的瘦下來，而且不復胖，其實有三個關鍵。
第一個是要有信心和毅力。
第二個是適度的運動，提高自己的新陳代謝率。
第三個就是要做好飲食控制，但是飲食控制並不是不吃或單一食物的控制，這樣反而會造成身體的營養失調，甚至於還可能造成本身基礎代謝率下降，反而更難減下來…
飲食控制重要的是要吃對食物，但是到底什麼可以吃，哪些不能吃，這是所有人的困擾。
最近找到了一個網站雲端體態管理系統…只要加入會員，填寫飲食日記，就會有助教協助你找出你飲食上容易發胖的因素，而透過教練的飲食諮詢，更可以讓你建立正確的飲食概念，讓你減下去不會再復胖…真的很棒。
我就是透過網站教練的飲食諮詢，改變飲食習慣。二個月瘦了十二公斤，體脂肪降4%。你可以去參考看看！

肥肚肚的肉最難瘦了！不知道水水們有沒有什麼瘦肚子肥肉的好方法 - 藥品

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