聽說吃中藥減肥比較不傷身...但我覺得吃了以後沒瘦又不舒服 - 藥品
By Jacky
at 2012-04-12T00:00
at 2012-04-12T00:00
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有朋友跟我說吃中藥減肥比較不傷身體,可是我吃了以後沒有瘦多少,而且常常覺得不太舒服為什麼會這樣?
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藥品
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By Hamiltion
at 2012-04-13T18:24
at 2012-04-13T18:24
By Zora
at 2012-04-12T13:34
at 2012-04-12T13:34
By Elizabeth
at 2012-04-12T05:34
at 2012-04-12T05:34
By Mason
at 2012-04-12T07:02
at 2012-04-12T07:02
我覺得吃下來效果不錯,靠它幫忙我終於瘦了,三餐正常吃,不需要克意節食對了~~~前提要有耐心有毅力才能達到好的效果 !! 纖塑纖盈組合 會增加飽足感~幫助調整體質使用期間不要超過8點吃晚餐~
早餐吃的好中餐吃的飽晚餐吃的少~適量的運動~
不要吃太油的東西和炸的~正常吃不要吃零食~
多吃水果和蔬菜,多喝水幫助代謝利尿防水腫我從原本的65公斤…現在57公斤….體脂從28到24精神和氣色也好很多 !! 我身邊的許多朋友都有吃效果都很好 這是我用過那麼多產品覺得最棒的,可以試試看變瘦只要有心一定就會瘦希望我的經驗能幫忙你,,,,加油!!!
By Eartha
at 2012-04-15T15:29
at 2012-04-15T15:29
By Hedwig
at 2012-04-16T03:37
at 2012-04-16T03:37
中醫~我本來也看過ˊˊ怕費用**一定不少˙˙所以作罷~
我目前吃純天然食品 濃縮黑木耳 還有甲殼素ˋ藤黃果ˋ蘆薈萃取 ˙˙˙
全效性 的減肥保健食品
因為很天然ˋ溫和 越減氣色越好ˊˊ
尤其小腹最明顯ˊˊˊ有時多ㄔ 一些些˙˙˙也不怕負擔
因為很經濟實惠~每天吃一次 就可以 ~每天都感受 體重 down 些些
整個人很神清氣爽ˊˊ目前停吃 ˋ也沒增加體重~
健康減重 不復胖 許多減重者真正的願望ˊˊˊ你也可體會看看
http://www.hanmei.tw/index.htm
By Olive
at 2012-04-16T09:08
at 2012-04-16T09:08
我有認識以前是家醫科減肥門診的主治醫生阿 他也是有很多想減肥的病人
就有參加他主持的減肥班! 可是那些病人一直回鍋 也就一直瘦不下來
後來她聽他學長介紹阿 一個新的減肥有效又健康的方法!!
他就去了4個月就瘦了27公斤 我也是用他的方法在教練的幫助下4個多月瘦了20公斤
我想如果你是有認真想減肥啊!!可以去聯絡他們喔!!www.mytown.tw/fatdream
By Emily
at 2012-04-16T00:12
at 2012-04-16T00:12
少吃麵包.蛋糕.餅乾這些東西,正餐吃飯,不要吃麵或是很多調味的餐點(例如羹麵或是乾麵等),這些你會多攝取熱量,儘量準時用餐在白天的兩餐吃下熱量,晚上那一餐可以簡單一點,加上運動,配合醫生的建議,應該會瘦下來。老祖先的話是很有道理的「早餐吃的飽,午餐吃的好,晚餐吃的少」。
PS千萬不要用什麼檸檬汁或是喝醋的方法來減肥,這種方式很容易傷害胃,澱粉一定要吃,沒有澱粉身體沒有燃燒脂肪的動力,只會把肌肉消耗掉,囤積肥肉
希望對你有幫助, 我沒有刻意減肥但是不吃那些餐與餐中間的點心加上把熱量都在白天攝取,晚上都喝湯不餓就不吃,至於運動就看電視的時候抬腿小小的運動一下,不要邊看電視又邊吃東西,早點上床睡覺,就不容易胖
By Ursula
at 2012-04-16T13:13
at 2012-04-16T13:13
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