考前如何準備才能確定考試當天身體不會出問題 - 瀉藥

像是考前吃瀉藥之類的等?????為什麼要吃瀉藥？＝　＝
是因為壓力大，便祕嗎？？
你可以平常多吃青菜水果，喝香蕉牛奶、木瓜牛奶、優酪乳
希望對你有所幫助，不要吃瀉藥＠＠”對身體不好！
天然a最好～～～呵．．．
如果不是的話，給你個建議！
現在開始做起:
1.每天正常作息，三餐正常，早睡早起，不熬夜!
2.讀完書，空出時間做舒展運動，動動手、腳，扭扭頭之類的。
考試前一天
1.不要給自己太大壓力，看考前重點就好。
2.十點前睡覺