美白小秘訣.... - 藥品

By Mary
at 2005-05-08T00:00

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身體本身好黑唷有什麼小秘訣能美白呢盡量不要用化妝品

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By Agatha
at 2005-05-11T19:32

~美白天地~1.防曬：百『白』『防曬』為先，沒有做好一年四季不分陰晴的防曬，什麼美白法都白搭。因為防曬能阻止陽光所誘導麥拉寧細胞進一步製造黑色素。 2.美白藥品：口服的有維他命C、Transamin、中藥。外用擦的有對苯二酚。在醫師指導下使用，可快速又安全的美白。 3.果酸、A酸：其中又以果酸換膚效果最好，醫療通路的果酸治劑(濃度10%以上)次之。果酸能將已經產生的黑色素快速代謝掉。 4.儀器導入：皮膚對美白產品的吸收有限制，所以，利用超音波或離子導入，能有效提升皮膚的吸收效果。 5.鑽石微雕、超聲波鏟皮：將老舊暗沉的角質移除，使肌膚清潔平順，進而協助表皮更新。6.美白保養品：主要有麴酸、維他命C和熊果素的成分，這些主要是用來還原或減少黑色素的生成。飲食方面:1. 足夠的能量：每日攝取的能量必須不能小於個人的基礎代謝量，所謂身體基礎代謝量是身體處於睡眠中，維持心臟呼吸等等身體存活器官，所需要的熱量，約1200大卡。適度的能量身體才健康。 2. 不要忘記五大類的飲食：澱粉類、魚肉蛋豆奶類、油脂類、蔬菜、水果類，通通不可少。 3. 足量的蔬果：蔬菜水果攝取的份量，應該至少是魚肉蛋豆奶類的2-3倍。除了上述的原則外，可以多攝取下面的食物： 1. 蔬菜類：花椰菜、白菜、豌豆、綠色蔬菜等等。 2. 水果類：奇異果、櫻桃、番茄、檸檬、草莓等等。 3. 核果類：杏仁、核桃、芝麻等等。 4. 中藥類：紅棗、薏仁則是較常被提及的藥材。那些蔬果含有感光物質: 皮膚接觸到這些蔬果的汁液後，立即照射陽光，容易加速色素沉澱，使皮膚變黑?萊姆、佛手柑、檸檬、柚子、芹菜、香菜、胡蘿蔔、愛玉。那些食物是適度即可，過猶不及呢？九層塔、香菜（芫荽）、韭菜、芹菜、紅豆會增加皮膚對光的敏感性，容易讓皮膚變黑。參考資料http:/www.beautyskin.com.tw

By Hedda
at 2005-05-08T02:46

現代女性都希望自己的肌膚白皙紅潤。一個人的肌膚白嫩，除先天因素外，與後天的養護有很大的關係。日常生活中多吃些富含維生素C的果蔬，如橙子、檸檬、山楂、蘋果、葡萄、鮮棗及番茄、菜花、冬瓜、洋蔥、青椒等，可干擾黑色素生成，減少以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快還原變白。一些日常食品的巧妙配合，更能收到意想不到的美白肌膚效果。下面介紹一些簡便方法供選用：
（1）枸杞（鮮者120克，幹者60克）煎煮代茶，不拘量飲用；或用以泡酒，每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血，使面色榮豔潔白。
（2）冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合為細末，飯後用米湯調服，1日3次，連服數月，面部可變得白嫩而光滑。
（3）番茄1顆搗爛，濾汁塗擦臉部，20分鐘後洗淨。每日數次，可使皮膚漸漸變白，還兼治雀斑。
（4）西瓜仁250克，桂花200克，桔皮100克，碾成粉末，飯後用米湯調服，每日3次，每次1匙。服1個月後面色開始變白。
（5）土豆去皮（用1/3個即可），研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調入上等麵粉，作為面膜塗在面上，25分鐘後用清水洗去。對皮下黑色素有漂白作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上奶粉效果更佳。
（ 6）梨（? 恅囿G）1個搗爛，調入麵粉敷面，對面部皮膚的細嫩很有幫助。
（7）用新鮮白菜（切成片狀）貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。
（8）雞蛋蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。
（9）牛奶能使面部至全身皮膚白嫩，可用新鮮牛奶泡入棉花或紗布，濕透後敷面，半小時後用清水洗去，每天一次。皮膚被曬過度出現紅斑，可用牛奶塗被曬部位，再用檸檬片敷面，一周後斑點會變小；再將黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜，抹幾次，斑點可消除。

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