維他命C、B群...等保健食品是算西藥嗎？ - 西藥

維他命C、B群...等保健食品是算西藥嗎？
--->絕對不是，這些屬於沒有副作用且對身體有幫助的營養素，
現代人常外食，且大魚大肉或是忙起來有一餐沒一餐的，
這對身體真的很傷，且身體沒辦法攝取足夠的營養素，
就開始一堆小毛病~什麼常感冒啦，疲勞等等
所以人才會有吃保健食品的需要，
不過建議廠牌要慎選喔，現在市面上黑新食品太多了
還有 有些品牌雖然狂打廣告知名度很高，
可是期營養素ㄉ含量可能是微乎其微
如果有在吃中藥，這些東西可以一起吃嗎？
只要間隔30分中就可以食用，但是維他命C、B群可以早上吃，
尤其是b群，可以讓精神變好喔!早上吃的化精神佳，
也可以避免晚上吃精神變好失眠的問題，一舉兩得哩^^
祝 健康

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還行喔。

如果會引起交互作用的藥物 就算隔一整天都沒有用喔
例如維他命B6會造成l-dopa的失效