經痛的改善方法 - 藥品

By Olive
at 2010-08-01T00:00

Table of Contents

請問有什麼方法可以改善經痛 ?

All Comments

By Regina
at 2010-08-04T09:15

痛經不再來
圖片參考：http://www.libertytimes.com.tw/2007/new/aug/26/ima...
關元穴文／廖浩欽在女性一生中，須與之為伍的好朋友─月經，是個讓人又愛又恨的調皮精靈。它每個月報到，卻不一定每個月都乖乖。伴隨著它而來的，有時卻是令女性痛不欲生的疼痛及血塊，這種情形叫做「痛經」。痛經的原因是由於子宮肌肉痙攣性收縮，導致組織缺血而引起。引起子宮痙攣的原因為子宮頸內口或管腔狹窄、子宮過度後傾前屈，致使經血流通不順暢，子宮必須加強宮縮，以排出經血，便造成痛經。當子宮內膜整塊剝落，以至於排出不暢引起痙攣疼痛，稱為膜樣痛經。子宮內膜所分泌的前列腺素，除了造成子宮收縮之外，還會造成全身性反應，如噁心、嘔吐、腹瀉等。在中醫而言，痛經的治療原則以調理沖任氣血為主。治療分兩個階段進行：月經期以行氣和血止痛以治標，以通著手，虛則補而通之，實則瀉而通之；平時以調為法，調氣和血，兼顧人體情況，或扶肝益腎，或補脾和氣，使月經順暢。根據痛經的性質，可以將症狀判明「寒熱虛實」。絞痛刺痛拒按屬實症，隱隱作痛、墜痛或喜揉喜按屬虛症；經前或經潮1至2天屬實症，經後腹痛綿綿屬虛症；痛在兩側小腹，多責在肝氣不暢，小腹痛引起腰酸楚者病多在腎，應審明病因病位才能藥到病除。在月經來潮之前，應加用理氣藥，以求疏肝理氣，如延胡索、青皮等，及早預防過度的子宮痙攣；月經周期中，加用理血藥，如紅花、桃仁、川七等，使血塊崩散，經血排出順暢，減少疼痛機會；在月經潔淨後，加用養血和血藥，如當歸、川芎、白芍等，斟酌加血肉有情之品，如羊肉、排骨，以助祛瘀生新。經前不宜使用滋膩或過於寒涼的藥物，以免滯血而加重痛經，尤其避免冰冷飲品。一般主張治療時間在3個週期以上，並依照週期變化而更動藥物，以順應荷爾蒙的變化。在急性疼痛期如何迅速制止疼痛，則是另一個焦點。一般NSAIDs止痛藥能在30分鐘之內快速緩解經痛，並且副作用少，是止痛的好方法，但一般的選擇不應是強力止痛藥，而是以作用緩和的acetaminophan類為首選。運用中醫的特色療法─針灸，則能迅速發揮理氣調血痛經的作用，可收到明顯的止痛效果，通常以關元、三陰交為主穴，常可見針到痛除的效果。但止痛僅是權宜之計，關鍵還是在於治本，也就是調經，才能鞏固治療痛經的療效

By Annie
at 2010-08-05T02:20

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=303... 我要來推薦一下蕎X生技的八珍飲和婦寶飲......我本身有子宮內膜異位,幾年前有做過腹腔鏡.
.
記得初經來沒多久就一直有經痛的問題了.以前年輕時都是忍,後來結婚後發現有巧克力腫瘤,經痛也越來越嚴重
.
每次來都要靠止痛藥,不然痛到連睡覺都沒法睡.....後來做了一些治療..包括看中醫.打柳培林等....到前陣子開始吃避孕藥來減少經血量.......不過經痛依舊,吃避孕藥有讓經痛時間減少個1天吧...前幾個月因為買益敏樂給我女兒治過敏,發現這家生技也有賣水藥.就想死馬當活馬醫,試試吧.....結果很意外的,服用第一個月,我的經前症候群居然就沒有出現,而且當月5天就乾淨.沒有滴滴答答的
..
.雖然還是有經痛....就這樣連吃到第3個月,,,完全已不會經痛了.........真的很神奇......我真的很感恩找到好東西來調理我的經痛.............那種痛是mc來前就在擔心的..來時就很想把子宮拿掉的痛..........你們可以自己上網找.它有網頁... http://www.qh.com.tw/mod/product/index.php?REQUEST...

By Rachel
at 2010-08-04T04:24

妳好~
妳可以試試生物科技的東西來改善,因為我自己本身就是這樣調理的!
以下資料提供妳~
欣悅康是針對女性調理體質而研發，解決現代女性健康上的困擾，促進生理機能活化，賀爾蒙新陳代謝，改善女性生理期的各種症狀、不規則疼痛、並可排除體內老廢物，養頻美容，更顯青春活力，尤其對產前後之補養很有幫助。
可以改善女性生理期的各種症狀，如：不規則經痛、頭痛、腰酸背痛，促進子宮收縮，保持美好身材，排除血，.預防各種腫瘤發生：乳癌、卵巢癌、子宮頸癌、陰道癌。平衡體內荷爾蒙的不足、增加受孕功能，預防白帶產生
欣悅康的成分:
大豆異黃酮:可減輕動情激素減少而產生的失眠.緊張
粗薏仁:含蛋白質.脂肪.碳水化合物及維生素B.可美化肌膚.抗癌.瘦身.促進子宮收縮
黑糖:補血.化瘀.清肝.去寒.對月經中的婦女.兒童及貧血最適合
老薑:健胃.促食慾,可調節體溫
甘草:幫助氣息順暢.減少燥熱感.維持消化機能.使精神旺盛
乳酸菌:促進食物的營養價值.使腸胃容易吸收.防止壞菌孳生
有問題可以留給我~

By Irma
at 2010-08-04T02:41

每次生理期來都會嚴重的經痛，持續的脹氣痛得受不不了，
之前試過很多方法都沒用(熱敷、壓穴道、吃巧克力、吃止痛藥.....)
雖然是自己家在賣蜂王乳，
有幾次很痛時我媽硬塞給我吃，因為原本都很少再吃，
因為實在太痛就只好拿來吃，
過一下子就不痛，而且它又是純天然的吃得很安心，
所以從那之後我就開始慢慢保養身體，改善經痛的困擾，
這是我的經驗，希望能幫助到你唷^^

By Lydia
at 2010-08-05T12:25

找出原因,根本治療..
你的子宮過於虛寒..因收縮差..月經排不乾淨..經血逆流到骨盆腔..瘀血日積月累造成發炎沾黏..因子宮與腹腔壁沾黏而痛經..因子宮與腸子沾黏而腹瀉..月經來子宮收縮..沾黏部位跟著收縮而有不適症狀..
建議找高堂中醫林文濱醫師針對個人體質對症下藥..另外配合熱敷子宮..忌食冰品冷飲...

By Harry
at 2010-08-04T09:17

我當初爬文看到那人說，
每一種對付經痛的方式不一定對每個人都有效，所以得自己多試試，
例如從經期來的前幾天開始喝花草茶，像是玫瑰茶、茉莉花茶，
經期來的時候多熱敷，喝點桂圓紅棗茶、薑茶，
如果月經很規律的話，可以從要來之前的二、三天開始喝，
一直到經期結束，這樣經痛的情況應該就會比較緩解點。
經期來前以及經期中，可是嚴禁咖啡、可樂、濃茶、冰品等等刺激性的飲料。
多攝取些新鮮水果、蔬菜、蛋白質、穀類的食物。
平時就可以多吃補血的食物，如葡萄、櫻桃、紅肉、內臟、菠菜等；
避免食用寒涼類食品，如冰品、涼飲、綠豆、西瓜、冬瓜等及刺激性飲食。
不少中藥藥材對於經痛有一定的助益，
可以先諮詢中醫師，請他依照你的體質為妳開點中藥調理，
月經後可以吃點四物也有助於經血排的更乾淨。
平時可吃美舒安來保養身體，改善氣血不順的問題、一方面也能補氣養血。
雖然經痛很難過，但稍微的運動對於經痛有明顯的助益的，
妳可以做些簡單的伸展動作或瑜珈，
活動活動筋骨以幫助血液循環順暢，身體會比較活絡的；
平時多做運動也能促進新陳代謝。
我是這樣做持續一段時間，經痛問題有比較好一點，
妳試試 !!!
經痛的平時飲食保養：
http://tw.myblog.yahoo.com/mei-shuan/article?mid=1...

By Odelette
at 2010-08-03T03:01

月經期間避吃生冷食物、高鹽、高糖份食物，充足睡眠多少有幫助。
會有經痛的問題，有些人是先天性子宮後傾找不出原因或子宮內膜的前列腺素產生過度旺盛，造成子宮強烈收縮及缺血所造成。另外也可以到醫院檢查是否有潛在性子宮肌瘤、內膜異位等問題......。
有一種治療方式是可以改善經痛甚至還有避孕的效果，叫{子宮內投藥系統}，它是利用每天固定釋放微量的黃體素(約口服避孕藥的十分之一，比較不會產生口服避孕藥的副作用)，抑制子宮內膜的增生，使子宮內膜變薄。經痛問題在裝置的第一個月就會有明顯的改善，而經血量也會在3-6個月後明顯地減少，提供参考。
更多資訊可上''女人蜜語''網站瞧一瞧!

By Joe
at 2010-08-03T00:23

平時忌吃生冷寒性食物, 包括開水最好是溫的, 多吃些鐵質補血如葡萄, 紅豆, 四物湯,
使用中醫調理體質會比較好, 中醫藥活血化瘀, 調經順氣, 活絡筋脈, 無副作用
提供你一個醫療線上醫療諮詢服務 http://www.23710088.url.tw/html/05/index.htm%E4%BD...
吃藥治病要對症下藥治療，就要找專科醫師，詳細看病診察，了解體質和病症病因，辨症論治，才能對症下藥，徹底根本治療。
不是每一個人，同樣的病，就用同樣的藥，因為年齡不同，體質不同，病症病因不同，用藥就不同。
提供您參考資料 http://www.23710088.url.tw/html/02/index4.htm

By Kumar
at 2010-08-02T23:21

減緩經痛不一定要靠藥物每一種對付經痛的方式不一定對每個人都有效，所以要自己多試試，例如從經期來的前幾天開始喝花茶，麥茶，經期來的時候熱敷，喝薑茶，經期來前以及經期中避免喝咖啡、可樂、濃茶、冰品等等刺激性的飲料，我想這些是大部份的人都知道的方法，不過很多人試了半天還是痛得死去活來，說真的，經痛確實不好對付。多攝取含必需脂肪酸的食物，特別是omega-3，omega6等等，如魚油，花生，堅果，或是吃亞麻籽，月見草，琉璃苣的提煉油，可減少發炎反應，也可穩定荷爾蒙，持續服用魚油二個月以上，可減少三成以上的經痛，同時應該減少飽合脂肪酸攝取，如肉類、乳製品；不吃加工食物，過甜的食物，咖啡，巧克力，並且增加新鮮水果、蔬菜、蛋白質、穀類的攝取。每天攝取100毫克維生素B1，400毫克的鎂，持續三個月以上，經期期間加上200毫克的維生素B3，300毫克的維生素C，鎂則增加到每天600毫克，可穩定荷爾蒙，減少疼痛，有的統計指出，可減少9成的經痛，全麥穀類纖維豐富，且含大量的鎂，可多食用。每天服用400到800毫克的維生素E，可改善子宮肌肉的血液循環。鈣的補充對於穩定神經也有幫助，可每日攝取500至1000毫克。不少人認為經期吃甜食能減少經痛，例如巧克力，少量的甜食能不能改善經痛有相當大的疑問，也有不少人吃了反而更不舒服，巧克力含有咖啡因，對於經前症候群或是經痛都有負面的影響，所以不建議吃，此外，也有人認為經期多吃甜的不會變胖，其實經期來時會有水腫快速消除的現象，所以感覺上體重不易增加，與吃不吃甜食沒有關係，如果妳吃了許多的甜食，這些熱量還是慢慢的會反應出來的，所以還是要節制比較好。不少中藥藥材對於經痛有一定的助益，如當歸、黑升麻、加味逍遙散、益母草、溫經湯等等，可以諮詢中醫師診治，自己也可製作紅糖薑茶，花茶在經期來時喝，如果月經很規律，可以從要來之前的二、三天開始喝，一直到經期結束，症狀應該都會緩解。運動對於經痛有明顯的助益，但是對現代人來說，也是最"知易行難"的任務，一些心靈與身體結合的運動，如瑜珈、冥想、太極拳都有不錯的效果，其實在工作、課業繁忙之餘，能讓自己身體多動動絕對是有益無害的。
經痛中可以用熱敷來舒緩，出血期過後喝個3-4天四物湯(可以燉雞肉，因為雞肉屬於溫補)，可以幫助瘀血排出、月經週期正常舒緩經痛