失眠的問題，常吃安眠藥，怎樣能減低吃安眠藥的負作用 - 藥品

在中國醫學上最古老的藥物書「神農本草經」中，將藥物分上藥、中藥、下藥三種，表示出中國醫學對於藥物的基本看法。所謂「上藥」就表示，「以 養 君王之命為主，相當於天之藥物，無毒，故長期使用亦無害。為期望長壽不老、身體健康、充滿益氣者所用之藥」。這並非將現代醫學中可治癒疾病的治療藥視為上藥，而是無副作用，能夠保持活力，延年益壽，且長期服用可維持健康、預防疾病的藥才稱為「上藥」。而上藥中的王者即為靈芝﹑人參等。所謂「中藥」是屬「臣、地」，以養生為主，可以預防疾病、補充體力，但要了解其有無毒性，恰當的使用，是兼養生與治療的藥物。屬於此類的藥物有葛根、麻黃、芍藥、原朴、鹿茸、犀角、石膏等。而所謂的「下藥」，是相當於「佐使(補助)、地」，以治療疾病為目的，因為多半有毒，所以要避免長期間連續使用，自古以來將能夠治療疾病，但有副作用的藥物視為下藥。屬於這類的藥物有附子、半夏、大黃、皂莢、杏仁等。

雙鶴極品靈芝 健康食品認證
衛署健食字第A00003號
根據動物及體外試驗顯示具有
1)可促進抗體生成
2)可促進免疫細胞增生能力
3)可調節T細胞功能
4)可促進自然殺手細胞活性
5)可促進吞噬細胞活性
衛署健食字第A00015號
根據動物試驗結果,
對四氯化碳誘發大鼠肝臟的損傷,有下列功效：
(1) 可降低血清GPT和GOT值
(2) 可增加肝臟蛋白質含量
(2)可增加肝臟蛋白質含量的認證，目前台灣只有雙鶴極品靈芝有通過而已，
簡單來講肝臟是由許多蛋白質組成，若是可增加蛋白質含量，輔助肝臟再生的能力喔~
若是雙鶴靈芝無效，他怎麼會在台灣存活23個年頭，且還要繼續走百年大業，生物科技的領航家。
若有需要請在撥打 0953579595 顏吉良 雙鶴直銷商 祝您健康!
靈芝保肝解毒，現代人不可或缺
　　肝臟是人體的最大腺體，重量約為身體的1/50，受到肝動脈和門靜脈的雙重血液供應，分泌膽汁以幫助脂肪的消化和吸收，是碳水化合物和蛋白質代謝最重要的器官，亦是解毒的器官，更是生命所必需的器官。
　　在肝臟的疾病中，初期多為肝炎所引發的；肝炎約分為兩類，一類為病毒性肝炎，一類為中毒性肝炎。病毒性肝炎如是A、B、C、D、E、F、G型肝炎，係由該型病毒所引起，以及其他病毒如EB病毒所引起的肝炎均屬之。
　　A型肝炎係由糞便經口傳染，佔急性肝炎的30～40％，落後貧困衛生不良地區最易發生，但不會形成帶原者。
　　在遠東地區，B型肝炎患病率高達15％，經由輸血和血液製品而傳染，體液如唾液、血清滲出液、陰道及月經排出物以及精液均有傳染性。傳染途徑分為水平傳染，是由接種疫苗或針頭受到微量血液污染或性行為而傳染；垂直傳染則由母親傳染給嬰兒。
　　B型肝炎病毒感染的潛伏期約3～6個月，5％以下在早期無臨床症狀；急性肝炎並逐漸康復者約80％；變成慢性肝炎者約20％，則常漸進性的轉變為肝硬化及肝癌，猛暴性肝衰竭者則低於0.5％。在台灣，慢性B型肝炎約有300萬人，由於實行嬰兒B型肝炎疫苗預防注射，B型肝炎病例將會日趨減少而絕跡。
　　C型肝炎係由輸血感染，急性者較少，常形成慢性肝硬化。
　　D型肝炎常與B型肝炎合併發作，引起嚴重性肝炎。其他病毒性肝炎較少，其致病性尚不清楚。
　　中毒性肝炎如酒精性肝炎，因酗酒引起的，由於慢性酒精中毒，而引起脂肪肝、纖維化肝、肝炎、肝硬化；或如化學藥品如四氯化碳中毒而引起的肝細胞壞死。
　　靈芝具有保肝解毒的功能，在動物實驗方面，給予毒性物質，引起肝臟的損害，以觀察靈芝對肝臟的保護和醫療效果，靈芝酊劑能減輕四氯化碳所致中毒性肝炎的病理損害，並能減輕四氯化碳對肝臟解毒功能的損傷。對SGPT的升高和中三酸甘油酯的蓄積，有顯著的降低作用；並能抑制小鼠口服dl─乙硫胺酸（dl-Ethionine）引起的肝脂肪浸潤，降低小鼠因大劑量洋地黃（Digitoxin）和消炎痛（Indomethacin）引起的死亡率，提高小鼠肝臟代謝戊巴比妥的能力，促進小鼠肝臟部分切除後的再生功能。
　　靈芝酸R和靈芝酸S，對於由D─半乳糖胺引起培養的大鼠肝細胞毒性方面，顯示有很強的抗肝毒作用；靈芝固酮的抗肝毒作用更強。
　　靈芝對於毒性物質引起的肝炎有治療效果，在96小時後，其SGOT和SGPT幾近恢復正常，而絲利馬靈（Silymarin）治療組則仍比正常者高數倍。
　　在臨床上以靈芝治癒慢性活動性B型肝炎，經過四個月的療程，其HBV-DNA消失率為52.3％，其濃度降低者為9.1％，總有效率為61.4％，是以靈芝對B型肝炎有很好的治療效果。
http://tw.myblog.yahoo.com/av0925698077/

您好
缺鈣也有可能導致失眠，睡前喝杯牛奶吧！
但別喝太多以免猛跑廁所直接喝鈣粉 也不錯
把蘋果放在床頭吧!蘋果香可以安定神經幫助睡眠，試試看吧！
最好房間燈全關比較好入睡

當一個人生病時，心中就會開始慌亂，甚至開始擔憂自己怎樣了，接著四處尋求與自己相關的疾病資訊，希望能得到一些幫助自己的方法，看網路文章、知識家、諸多的方式，但其實很容易陷入更混亂的情況，畢竟，這些未必都是最正確的資訊，有時候還會讓自己更惡化，所以必須要很清楚知道對自己最有利的資訊。 每個人或多或少都有傷痛，都有致命弱點，也許是一個會深及見骨，痛到迫使你喚醒自我更深的弱點，有些人的弱點是疾病，有些人是來自心靈，所以才會導致文明病。失眠、恐慌、焦慮、憂鬱、自律神經失調爾爾。 但我得說句真話，有關失眠或其他衍生的精神情緒困擾，如果你不【運動】，那我覺得就算吃在多的中西藥物或是健康食品也不可能完全自癒。運動可以減輕焦慮或憂鬱的自律神經失調等方面的症狀，甚至可以促進許多新的腦細胞成長。 這世上沒有任何一種藥物或任何一種東西，能夠吃了就可以馬上好，所以不可能會有「仙丹」，我只是覺得都得從身與心兩種層面去解決一些疾病所帶來的痛苦。我個人也曾有過這樣的經驗，我覺得藥物絕對無法徹底根治，而是一種「抑制」效果，但後遺症之多，只有選擇自我承擔。而當最初的「抑制」效果不復存在，接下來才是無垠痛苦的開始。 一般人遇到失眠、焦慮、憂鬱、自律神經失調等等情緒，最先考量的便是求助精神科或身心科醫師，醫生並沒有錯，大概就會因應病人的情況而開安眠藥或抗抑鬱劑諸如此類的藥物予患者，但我想說的是，服用藥物之後的後果，卻是病人自己必須自我承擔，因為醫生不需也不必要為此負責。而藥物的後遺症之多，我想每個人都很清楚。 有些人在不願意碰藥物的前提下，也會開始選擇中藥，但中草藥的來源，卻是一個很大的問號？社會新聞不乏因服用含鉛汞的中藥而導致中毒等情形，重金屬的傷害更深，中藥有幾千年的歷史，基本上中藥並沒有錯，但卻因為來源或是成分的問題，所以要服中藥，又須慎選。 個人覺得輔以營養科學的處方，是解決這類問題的好方式，只因無法快速達到病人的要求，所以市場推廣率單薄。但換個角度想，總比長期服用西藥或來歷不明的中草藥來的安全，無論任何東西，安全是第一考量，再來是有效，接著就是要有科學根據與人體實驗。 有此難解之症的人，若中西醫皆惘然無效，可以參考「決戰藍色心情」一文。

喝保健茶吧^^ 農委會也推薦的特殊茶品－佳葉龍茶(GABA茶)！
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喝了會睡好眠喔！對85％的人都有效！
請板主連進去看看吧^^
也可以在網路上搜尋"佳葉龍茶 失眠"的相關網頁，會看到許多網友的親身經驗喔！

朋友您好!!
失眠真的很痛苦吧!!
我本身也是長期使用安眠藥，還吃到禁藥的要物了還是沒辦法，完全依靠安眠藥。
因為要吃安眠藥導致腎臟功能衰退，導致整個人水腫，但是本身也有高血壓和子宮的問題，
所以會失眠的人內分泌跟婦科都不是很好，
後來經由同事介紹我使用葡萄王健康食品【迪康、力盛】先把藥物排出，
他再建議我使用葡萄王的【欣悅康、愛益】
現在我吃葡萄王的『康貝寧』，不再靠安眠藥睡覺了，還且不會睡幾個小時就醒來，整個氣色也好很多，
婦科的問題也好了，內分泌的問題也好了。
但是傳統中醫方式，中藥還需要經過煎.煮，很多其中的養分都須經過長時間熬煮，才能發揮藥效，費時費工，所以葡萄王很用心、就是以生物科技發酵萃取的方式不用經過熬煮，低溫萃取有效成分，也經過國家健康食品認證，股票上市公司，有問題可以去電0911-420-930詢問、
對我們消費者真的有很大的保障。
所以建議你考慮使用葡萄王生技公司生產的~~『康貝寧』！
這是由葡萄王生物工程中心根據現代人因生活壓力、工作煩惱及其他因素等，造成失眠的症狀
所研發出能幫助提升睡眠品質、促進新陳代謝、調整體質及生理機能的食品。
『康貝寧』主要是由中藥材天麻的共生菌~~蜜環菌為主。
而蜜環菌具有暈眩、頭痛、眼花等藥理作用、有鎮靜的效果。
其中還有 r-胺基丁酸 ：它是大腦的化學傳遞物質、可調節大腦的興奮及抑制
它是透過液態發酵培育優質菌體中取得、並得到中華民國發明第204557號專利！
另外還含有中藥萃取物~~天王補心丹、酸棗仁湯、五味子、桔梗、生地、熟地、人蔘、當歸、伏苓及紅棗萃取物等。
睡前食用後、可讓你舒服好眠、隔天醒來時、不會有頭痛及昏沉的感覺、反而精神充沛。
這是屬於第六代天然完整複方食品，比一般中藥更好吸收，並由cGMP藥廠~葡萄王生技公司所生產。
配方皆經各類反覆測試驗證，並經過嚴格的把關，安全有保障。

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地址 北市信義區莊敬路278號

ANS：
建議你父親去找心理醫生看一下，或許他有多年的壓抑才會導致失眠
勸不要喝酒，因為很傷身，運動可以幫助睡眠，但事前提還是去看一下
心理醫生比較好，邊吃藥邊運動，慢慢改善。
PS：因為母親本身吃助眠藥十年多了，有時會發病醫生說是躁鬱症加上憂鬱
症，但現在有比較好轉雖然身為子女的我們可能也會感到壓力但是還是要一
步、一步陪著他們走出來。
BJ─K20面相：留