經前憂鬱症候群會延續嗎?((急)) - 藥品

By Aaliyah
at 2011-10-28T00:00

Table of Contents

經期快來之前~
開始出現憂鬱症狀~
包括不想吃東西~
吃東西後想吐~
對事情倦怠~
情緒低落~
思想處於黑暗層面~
但經期結束後無法恢復~
一直延續下去~
約持續1~2個月~
這樣是什麼症狀???

All Comments

By Lily
at 2011-11-01T20:18

您好:
經期(前)症候群(簡稱PMS)，是指女性在排卵後，月經週期中間至月經來臨之前，所出現的不適的現象或症狀，而一般會在月經結束後消失。
經期症候群具有各式各樣的不同症狀，並且不同的周期，症狀都可能有所相異。一般常見的症狀可以分成心理與生理上的症狀。最常見的心理症狀包括容易生氣、不穩、緊張、憂鬱、過度敏感、與情緒上的浮動；而一般常見的生理狀況則有水腫、體重增加、倦怠、乳房腫脹疼痛、長痘痘、睡眠障礙、飲食習慣改變等等。診斷經期(前)症候群，最重要的就是症狀能夠配合月經的周期關係；若是真的身體的不適都集中在排卵至月經結束當中，則經期(前)症候群的確診性便能提高。目前並沒有任何的抽血生化或儀器的檢查可以幫助診斷；否則，使用藥物的測試以終止排卵，若能完全解除不舒服的症狀，也能夠有助於確診。有一些疾病，症狀的表現也會跟經期(前))症候群極為相似，例如: 憂鬱症、本態性水腫、慢性疲勞症候群、甲狀腺機能低下症、腸激躁症等。
預防首先當然必須著重於日常生活作息或習慣的調整；養成規律的運動習慣(例如慢跑、快走、游泳、腳踏車運動)，可以預防腹部絞痛並且舒緩緊張情緒；充足的睡眠與休息，避免過度疲勞或焦慮、精神緊張；飲食建議採用少量多餐、少鹽料理、禁食咖啡因與酒精、禁止抽菸；多攝取複合式碳水化合物、採用高纖食物、多飲水、可睡前喝溫牛奶；多攝取維他命B或E與鈣鎂質的飲食；熱水淋浴或是熱敷下腹部，可以放鬆肌肉，減輕不適。
另外中醫稱PMS為經前緊張綜合症，以辯證論來處理這類的疾病；理論中，以腎、肝、脾和月經最有關係；而情緒(七情)主導五臟(心、肝、脾、肺、腎)的健康。女性身體會因為月經而變得虛弱，應該以中藥材調理生理，來補體內氣血不足或搭配藥膳食療進行身體的調養。臨床上有些中醫師將經期症候群分為肝鬱氣滯型以及汗濕凝滯型兩大類。前者以山渣、生薑、紅糖配合煮湯服用；後者乃使用益母草；另外均可搭配四物湯做為補血、行血、活血的主方。

By Andrew
at 2011-10-28T18:31

我覺得那應該不是只有經前憂鬱症了
小心有沒有真正的憂鬱症傾向
平常可以念念心經
我以前也得過重度憂鬱症
後來念佛經好起來
你也可以試試
心情不好用念心經來發洩
不管念幾遍
念到心裡舒服為止
我相信絕對會有效的

By Emily
at 2011-11-01T08:38

細讀以下資料　　先知道這個恐怖真相　　行政院衛生署全國藥物不良通報反應系統　　已經有明令公告以下內容　　http://adr.doh.gov.tw/manage/data/B02/59.pdf　　　其中第13頁標題「抗憂鬱劑之藥物不良反應通報現況」
　　在第16頁的結語有一段嚴重警告的話：應於上市抗憂鬱劑仿單注意事項中加註『服藥期間應嚴密監視患者之憂鬱症情形，以防其發生自殺行為』，希望能防制因服藥產生憂鬱症惡化之情形
　　我推薦你到圖書館借這本書，最好是借DVD版本，比較容易讀完並應用，對你會有很大的幫助，簡介如下　　　你是否知道自己該這樣做比較好，卻有一個心理惡魔驅使你去做不該做，想不該想的事，讓自己變糟，現在已經有明確的科學解析，那個心理惡魔是一個實實在在，具有人格思想，能與自己對話，甚至控制身體內分泌與疼痛的實質存在，那是由過往的人生經驗所形成，只要用戴尼提去面對去處理，情緒就會明顯提升，增強自信，遠離負面想法，改變命運，戴尼提的終極目標，是要成為一個永久處在理性狀態的人，這個狀態稱為清新者，要達到這個長期的情緒狀態的話，就必須處理我們記憶庫裡面所潛藏的那些負面記錄。
以下資料來自
http://dianetics.nice-read.com/
（推薦去這個網站，裡面有影片可以看）
強力推薦的必讀好書（有DVD版本）：戴尼提─現代心靈健康科學
　　戴尼提─現代心靈健康科學這本書有力且明白指出︰「戴尼提揭開了你生命中痛苦、不快樂和自我懷疑的源頭－反應式心靈。」（注︰反應式心靈是指心靈的一部分，當中儲存身體疼痛和痛苦情緒，並且以不經思考分析，完全只是刺激反應的方式來控制人），並且讓你知道如何去除它。
　　書裡對心靈闡述得相當精確，毫無神秘色彩，在L. 羅恩賀伯特先生精密的科學實驗底下，已發展出如同萬有引力般的明確心靈定律。
　　在1929年，就讀喬治亞華盛頓大學，研究原子物理學的L. 羅恩賀伯特先生，做了第一次跟心靈有關的實驗，發現盡管人類在科學上有所進步，但在生命及心靈上仍未發展出一套精確的有效技術，這方面是人類最欠缺也是最需要的，於是他決定扛起這份責任，開始探索心靈。
　　「光是坐在象牙塔裡空想，並不能學到任何生命的真諦，一個人得成為生命的一部分，才能了解生命。」這是L. 羅恩賀伯特先生所說的話，他也寫下「你必須在那兒走下來看，你必須進入生存的每一個隱蔽幽暗的角落，並且與各型各類的人深入接觸，最後，你才能証實人到底是什麽。」他並且付諸行動，到含有東方神秘智慧的中國，尋訪喜馬拉雅山高僧﹔與印地安酋長歃血為盟﹔從天寒地凍的阿拉斯加海岸到南太平洋群島的叢林，不管是與探險隊隊員一起工作，或教導沒經驗的海軍船員如何在第二次世界大戰的蹂躪下生存，L. 羅恩賀伯特先生真正從中學到人是什麽，生活是什麽，所以作品呈現給讀者的，是歷經多次實驗成功，非常實際，精確有效的技術。
　　本書一開始提到戴尼提的範圍，說明戴尼提可以做什麽，可以幫助人們到何種程度，再來就是戴尼提目標是要一個永久處在理性狀態的人，稱為「清新者」其特質可以被科學檢測出來。
　　再來就進入了生理疾病和非生理引起的疾病探究，小至情緒低落，大至邪惡行為的產生？還有生理上的痛覺與疾病和心靈有何關係？是何種精確時刻的記憶使一個人產生不想要的感覺、行為和病痛？那些記憶儲存在哪裡？戴尼提有完整答案。
　　知道了痛苦不快樂和自我懷疑的源頭來自何處，接下來就是要教導讀者如何處理，需要遵守什麽守則，使一個人在完全清醒，不被給予任何建議暗示下，得到戴尼提技術的絕佳成效。
　　戴尼提技術的永久有效性，有很大部分來自於引導一個人有勇氣去誠實面對所經歷過的事，而不是遺忘。
　　擁有了戴尼提這份知識，生活中就可以避免對他人鍵入使他偏差錯亂的指令，其中包含手術中和意外事故發生時必須保持絕對安靜。
　　戴尼提帶給人們前所未有的心靈技術，可以用來去除不想要的痛苦、不快樂和自我懷疑，也能防止它們再次累積，擁有戴尼提知識，就有身、心、靈都健康的個人和社會。
　　1950年戴尼提從美國開始，像火山一樣，產生爆炸性的影響，數百萬封讀者感謝函說明了一切──因為戴尼提有效。作者L. 羅恩賀伯特先生說︰「我喜歡幫助別人，而且把看到一個人從生命的陰影中解脫出來，當作我生命中最大樂趣。這些陰影對他而言，看起來如此厚重，且重重壓著他，因此當他發現它們只是陰影，且能看穿它們、走過它們，再度站在陽光下時，他是非常愉快的，而我自己也會跟他一樣愉快。」這是戴尼提作者的感言，也是戴尼提技術所帶來的成效。
戴尼提是我的救命恩人
我可以跟你分享我的經驗
我的EMAIL與MSN：[email protected]
即時通：[email protected]

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