結膜炎症狀如何改善舒緩 - 藥品

我現在高三　要不斷讀書
想要小睡一下時間都覺得奢侈　更別說打球玩電腦
不過前一個月我眼睛就開始發紅　很快就乾澀
這樣根本沒辦法看書
所以我就去診所看醫生　醫生說我是過敏性結膜炎
如果再晚一點可能就更嚴重難醫了
而且我是第一次這樣.. 以前春夏天都沒有病狀
醫生開給我點眼藥　愛爾康的EMADINE 還有一灌 派滴兒PATERN
還有一條藥膏"綠洲" 維他命A 眼藥膏
我點了一兩個禮拜比較好一點了 上禮拜又開始發作
差不多也快點完了 我就叫我媽再去拿藥
結果那(前台大)醫生說 怎麼點這麼快?
不能點這麼快啊 會對藥產生依賴性
我想靠X.. 我眼睛不點就快爛掉了 而且我還有跟人工淚液交替點欸 不然早沒了
最近這症狀真的讓我很煩惱.. 常看書看到一半就痛得半死要一直點
上課也很難一直專心盯黑板 乾的要命 : (

醫生是跟我說充足睡眠
我前幾天假日我睡了8小時 很奢侈了
就感覺到有差 不過我現在高三真的很難抓時間睡覺
有什麼方法能慢慢舒緩呢 ? 拜託專家提供意見了 tx.
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不過我今天又覺得好一點了
可是昨天是十二點多睡
通常只要熬夜沒睡飽隔天起床根本眼睛張不開的乾痛
今天整天卻有改善一點
我最嚴重的時候症狀有點像 檸檬 所說的 視力模糊 畏光等問題
那陣子我真的覺得眼睛遮起來沒照到光就舒服很多
不過最近有漸漸恢復
還是謝謝你的回答哦 :)
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不過我還想問
我現在有買市面上的"信東"眼睛潤濕液
上面標示沒有防腐劑
所以我幾乎每小時都點六,七次以上
這樣會讓眼睛產生依賴嗎?
因為我之前看過一則新聞
常點人工淚液 最後會導致淚腺萎縮 難再自行分泌淚液
我這樣點算是過量嗎 ?
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檸檬大大 , 謝謝你的回答哦
不過我最近眼睛又時好時壞 真的是滿令人傷腦筋的 :(
這幾天對藥的依賴減少了 對人工淚液的需求更是相對增加
這樣算有益嗎?
還有乾眼症就只要一直點人工淚液 身體會不會自動復原呢 ?
感覺現在眼睛都沒淚水 都不會自己調適 很難熬.