糖尿病什麼能吃~什麼不能吃~ - 藥品

By Isla
at 2012-08-19T00:00

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糖尿病什麼能吃~什麼不能吃~

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By Quanna
at 2012-08-21T13:41

根據行政院衛生署統計，糖尿病在國內10大死因排名第5，而每年因糖尿病死亡人數仍然不斷上升，在台灣每年均有1萬多人死於糖尿病。雖然藥物或胰島素可以降血糖，但卻無法避免包括肝癌與腎衰竭等因西藥或胰島素引起的副作用。根據統計，以西藥或胰島素療法的糖尿病人，在15年內沒有發生併發症的機率只有百分之十五，百分之八十五以西藥或胰島素療法的糖尿病人都會產生肝腎病發症最後導致死亡。自從1922年加拿大的班亭（F.G.Banting）和貝斯特（C.H.Best）發明胰島素以來，糖尿病人雖被控制，但是每年死於糖尿病引起的併發症並未減少。西方醫學倒果為因，只知控制血糖欲求療效，不重視病人的整體營養健康，無異是緣木求魚。西方醫學告訴我們，只要只要將血糖控制適當，及不會有併發症發生。可是截至目前為止，我們幾乎還沒有發現一個只求控制血糖而沒有併發症的病例。美國名醫兼營養學家畢勒曾發表，胰島素是有毒的物質，對血管壁有害，會造成動脈疾病。人體可以忍受胰島素的最長中毒時間約為25年。到時病人動脈會分解，隨著生命終止。胰島素和口服降血糖藥也破壞了甲狀腺功能，並對肝臟特別有害。糖尿病的營養療法基本上，糖尿病是一種營養缺乏症。糖尿病人缺乏纖維素、維生素、礦物質和酵素造成食物代謝功能雜亂，導致胰島素分泌不足。而又吃太多精緻的碳水化合物，速食，肉類等精緻加工食品，造成胰臟過渡使用，導致內分泌失調，尤其是甲狀腺、副腎腺和腦下垂體，最後導致胰臟功能退化。而尿中有糖只是這種疾病的症候而已，非疾病本身。疾病本身是新陳代謝雜亂，只要加以匡正補充適當的營養素，血糖就不會升高。主食：糖尿病人的主食應吃含有纖維素的食物，包含五穀類、糙米、燕麥、小麥、喬麥、小米、高梁、紅豆、綠豆、四神等，這此食物也可以煮成粥來食用，在食用時要趁熱吃最好，溫度均6-70度，在這種溫度可以加速新陳代謝，增進胰島素的分泌，每餐盡量煮一餐的並當餐吃完。用餐過後半小時以血糖機檢測血糖的變化，以了解血糖是否正常。並應避免吃肉。對糖尿病有益的食品 1 . 奶昔：含有維素群、B群多種礦物質能處進胰島素的分泌。 2 . 瓜納那豆茶：含豐富的胺基酸能使促進血糖穩定。 3 . 深海魚油膠囊：含脂肪酸和維生素E能促進胰臟的功能。4 . 藤柳茶：可促進胰臟細胞在生，恢復胰臟正常分泌胰島素的機能。 5 . 夜寧新：含維生素C、E和多種必要胺基酸能促進糖尿病整體的健康。6 . 物理療法：萬一糖尿病惡化至腳指潰爛程度，每天早晚務必利用長波長的遠紅外線照射患部各30分鐘，使傷口癒合。糖尿病備忘錄 1 . 早睡早起多運動，運動可使體溫上升加速新陳代謝，可使血糖下降。因此，最少每天能走路或運動2個小時以上。 2 . 避免食用冰冷飲料，發泡麵包、速食、白麵等。肉類方面，如果無法控制中餐可以食用一些瘦肉，晚餐務必全素或以奶昔代替正餐。 3 . 糖尿病應多吃蔬果，在一天當中，生食最少應佔百分之五十。生的食物含有豐富為生素和酵素，可減輕胰臟、肝臟、腎臟的負擔，增進全身健康。

By Yedda
at 2012-08-21T16:40

甚麼能吃~~都能吃控制食量就好
什麼不能吃~~那可多了舉凡....大便尿液農藥金屬玻璃人肉......不及備載

By Ophelia
at 2012-08-22T00:04

酒類每克中含14.64千焦（3.5千卡）熱量，為高熱量食物，有消耗體內熱量的作用。過量的酒類可以發生高脂血症或造成代謝紊亂，使肝臟負擔加重。糖尿病病人在飲酒時，進食一些碳水化合物的食物，血糖即可升高，使糖尿病失去控制。常飲酒而不吃食物，可抑制肝糖原的分解，使血中葡萄糖量減少，出現低血糖癥狀。因此，重症糖尿病合併肝膽疾病者，尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者，要嚴禁飲酒。
文章來自健康檢查 >> [美容] >> 為什麼糖尿病患者不能飲酒

By Sandy
at 2012-08-21T17:31

奇摩新聞
http://tw.news.yahoo.com/%E9%AF%BD%E9%AD%9A%E6%B0%...
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By Cara
at 2012-08-19T08:27

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By Hamiltion
at 2012-08-20T11:14

糖尿病基本上至今沒有藥可以治療，建議先以飲食控制，不要相信偏方。
☆糖尿病飲食建議：
1. 正確的選擇食物，減少飽和脂肪的攝取。
2. 各餐次的營養攝入量應一致。(定時定量)
3. 適度的限制熱量，應以BMI體重範圍內攝取適當的熱量。
4. 規律的運動，一週至少三天。
5. 如果有肥胖的問題，應將體重減至BMI正常範圍內，也可以改善糖尿病的控制。
☆糖尿病飲食原則：
1.少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。
2.烹調多採用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太鹹，食鹽攝入量6克以下為宜
3.飲食不可太鹹，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。
4.烹調宜用植物性油脂。
5.配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。
6.經常選用含纖維質高的食物，如未加工的蔬果等
7.含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。
8.少吃精製糖類的食物，如煉乳、蜜餞。
9.如有必要時，可選用少許代糖以代替糖調味。
10.盡量減少赴宴，必要時，注意選擇食物的種類及分量。
11.糖尿病患者由於特殊的體征表現及病理情況，其在飲食上要有特別注意，米飯水果要適當食用，尤其甜食要格外注意。宜吃五穀粗糧；豆類製品食物；香菇、南瓜、苦瓜等。不宜糖類、動物脂肪及高膽固醇食物；忌嗜酒。
12.忌辛辣；戒煙限酒。
13.進餐時，要專心吃；咀嚼要細嚼慢咽，不可狼吞虎咽；不要用菜汁泡飯吃；不要吃剩飯；飯後立即刷牙漱口。
　
　
糖尿病的病患，建議多元補充營養，可以食用綜合維他命或是飲用糖尿病專用的飲品
在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。
回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~

By Zora
at 2012-08-21T18:20

糖尿病的人,關於糯米做的東西都不要吃,甜食少量,高GI值的東西也少吃,例如芋頭,糖尿病的人要增加代謝,可以吃高纖的食物.

By Todd Johnson
at 2012-08-20T08:06

糖尿病的飲食注意事項
◎少進食單糖和甜的食物
◎選擇高纖維的複合性碳水化合物
◎減少進食脂肪
◎避免進食過多的蛋白質
◎減少進食高鹽份的食物
◎不適宜飲用過多酒精
◎避免血糖過低
◎適當運動:有氧運動注射胰島素是一型糖尿病的主要療法，有時
候二型糖尿病也需要用胰島素來控制。口服降血糖藥物:增加胰島素分泌的藥物，最常使用的是下列幾種: Diabinese,Diabeta,Glucotrol, Amaryl。
增強葡萄糖耐度的藥物，主要功能是減少肝臟葡萄糖的製造，以及腸胃對葡萄糖的
吸收，例如：Metformin (Glucophage, Glucovance)。
增加細胞對葡萄糖的敏感度之藥物，例如: Actos, Avandia, Rezulin。葡萄糖酵素抑制素，如Glyset。西醫傳統治療可能的副作用注射胰島素可能產生血糖過低，全身性的過敏反應，有時甚至造成生命危險，以及
脂代謝失常 (皮膚組織變厚、增大、或壓縮)。
口服降血糖藥物: 增加胰島素分泌的藥物，會導致血糖過低、肝功能失常、白血球和血小板過低。
增強葡萄糖耐度的藥物，會造成乳酸中毒，有時甚至會導致死亡。此外還會
造成肝和腎的損害。
增加細胞對葡萄糖的敏感度之藥物，Actos及Avandia會使血紅素降低、脂
肪增加、肝功能損害；Rezulin被美國藥管局強制禁止使用，因為已造成五
十多人因急性肝衰竭而死亡。
葡萄糖酵素抑制素，會造成腎臟的病變和血糖過低。營養醫學新療法鉻酵母：『必需礦物質鉻』主要為身體葡萄糖耐受因子（GTF），實驗證明鉻元素對血糖代謝的正常化非常重要，可促使血糖指數正常，尤以安全、無毒的鉻酵母為佳。植物精華:例如山桑子、月見草油、苦瓜等植物精華，可改善胰臟的功能，調整血糖，減少糖尿病併發症。維他命B群:其中維他命B3和肌醇對改善血糖有非常好的功能，B群並可改善由於糖尿病所引起的神經病變。大麥苗：富有500─700種酵素，其中富含鉻元素、膳食纖維，可控制血糖、調整胰島素的濃度。
銀杏葉萃取：可調節血糖，並可改善由於糖尿病所引發的神經病變，促進血液循環，預防足部潰瘍，減少截肢的機會。
多種抗氧化劑：維他命C和E可改善胰臟分泌胰島素的功能，最好服用含維他命A、C、E及硒，並含葡萄籽、綠茶、十字花科蔬果、鋅等複合抗氧化劑。
多種維生素及礦物質：是營養的根本基礎，另含有鉻元素，可調整血糖。

By Xanthe
at 2012-08-22T12:49

基本上飲食注意不能吃太甜的
吃飯方面建議不吃稀飯吃飯
水果吃蕃茄.巴樂.奇異果...像荔枝那種太甜的不能吃.以下為不要吃的:
1.富含精緻糖的食物和飲料
糖果、煉乳、蜂蜜、汽水、可樂、養樂多、罐頭水果、果醬、果凍、蜜餞、甘蔗、冰淇淋、奶昔、中西式甜膩糕餅點心……. 加糖烹調的菜式，如：糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜…..等
2. 富含油脂（尤其是飽和脂肪酸）的食物
富含動物性油脂的食物：豬油、牛油、奶油、肥肉、皮
脂、豬腸、蹄膀等。任何油炸、油煎、油酥等油膩食
物。椰子油、棕覽油、氫化奶油及所製的糕餅點心
3. 太鹹的食物
醃漬、醬菜、罐頭及加工食品
飲食方面:
1. 主食類：推薦食用全榖類、芋頭、蕃薯、馬鈴薯等應列入主食類代換
2. 奶類：建議以低脂、脫脂奶為主
3. 蛋類：若血膽固醇過高，每週以不超過3~4個蛋黃為原則
4. 魚、肉類：瘦肉部分遵飲食計劃食用
5. 豆製品：是指黃豆製品
6. 蔬菜類：充分攝取，以新鮮蔬菜為主
7. 水果類：遵照飲食計劃食用，以甜味較低的水果種類作為優先選擇

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