化療完吃什麼比較好? - 藥品

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By Annie
at 2012-08-11T00:00

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化療完要吃什麼比較好嗎?
有什麼東西不能吃嗎?
需要做什麼運動嗎?
謝謝!!!!^_^
Tags: 藥品

All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2012-08-11T16:41
化學治療期間的營養照護: 1.當不會噁心、嘔吐時,能盡量吃富含營養的食物,要多元而均衡,盡量選擇各種不同的食物(維他命、礦物質、蛋白質及其他身體所需的元素),讓飲食中有足夠的熱量來維持體重,及優質蛋白質來製造修補組織。可少量多餐(無需限制一天三餐,需視自己食慾及體力狀況而定,可以一日7~8餐),採高熱量、高蛋白食物(如魚、肉、蛋、奶、豆類/需占每日蛋白質總量的50%以上,其餘可以植物性蛋白質來替代),和富含維他命A和C的蔬果(如:甜瓜、木瓜、柑橘、菠菜、甘藍菜、紅蘿蔔)。病人如果吃的好,在治療期間有均衡的飲食,較能忍受化學治療的副作用。2.需飲用足夠的水分,因某些化學治療藥物會影響到膀胱或腎臟功能,充足的水分可以幫助體內化學治療所產生的毒素稀釋及排出。但在進餐前避免飲用大量的液體,因液體會刺激胃部「容量接受器」而引起飽足感,進而減少食物的攝取量。 3.提供舒適的進餐環境、或放喜歡的音樂,以促進食慾。 4.食物盡量清淡,但要多元化,提供吸引人的食物,注意食物的色、香、味美的調配以增加食慾。需避免刺激性的食物、濃厚的調味品、油膩煎炸的食物。 5.因化學藥物會降低味蕾對酸和甜味的敏感度,卻會增加對苦味的敏感,因此在烹調食物時可我們要避免苦味的食材,而利用食材中的酸跟甜,可以增加食慾與開胃,並增加食物的風味】像是檸檬鮭魚(魚有豐富的蛋白質,對於組織的修復很有幫助,檸檬的酸味又可以促進食慾)。 6.不可飲酒及抽煙。7.要細嚼慢嚥、不要吃太快。8.可隨著副作用的嚴重程度而改變食物的質地,當副作用嚴重時,食物可改以流質溫順口感的食物,但不宜只將流質食物當作是主食,否則易有營養不良的危險。當副作用漸漸緩解之時,食物需改為一般飲食為主。9.用餐前半小時可做適度的飯前運動(約5~10分鐘),或食用少量的開胃食物或飲料。常見的副作用及處理方法:【食慾降低及體重改變】 造成食慾降低及體重改變的原因有:腫瘤被破壞的過程中會釋放出細胞激素(Cytokine)造成腦部饑餓中樞受到抑制, 化學治療會改變飲食口味習慣及影響舌頭上的味蕾,也可能因患癌症的噁心及嘔吐的影響使食慾降低及體重改變,在化療期間,一定要有適當及正確的營養照顧,才能維持好的營養狀況,來提供身體能量及原料來儘速修復受創組織及恢復體力及活力以迎接下一次治療。建議:1〉少量多餐,一天七或八餐,也可在三餐中間可準備高熱量、高蛋白質點心及飲料。2〉用餐前可先做一些輕鬆的運動,或用餐前可以散散步,以促進腸蠕動。3〉若是因為疲累所引起的食欲降低,可以先試著喝少量的湯或是流質的食物,可以先刺激食慾,然後稍作休息後再開始進食。4〉提供重質不重量的飲食,就是要吃的好(儘量能均衡攝取四大類飲食),雖然不會吃很多,但使用精選營養成分高食物來達到營養需求。5〉準備開胃菜或是開胃飲料,以刺激、引起食慾。6〉經常變化菜色,嘗試不同食譜及烹調方式,善用色、香、味改變來提高食慾;亦可以使用具有酸、鹹、甜味的調味方式來料理食物,可增添食物的風味;可使用酸味食材如:山楂、檸檬、番茄、梅汁,或是中藥材中的當歸、紅棗、黃耆、枸杞等入菜。7〉可食用澱粉類食物如:馬鈴薯、芋頭、南瓜、麥片、粥、白飯等,可幫助補充體力與能量,並減緩因食慾不振所造成的疲累感(仍需注意食材多元與均衡原則)。8〉可多食用優質蛋白質的食物如,魚、雞肉、瘦肉、蛋、奶類、豆類,可以促進細胞的新陳代謝功能,以及組織修補與再造的功能。9〉因味蕾發生變化,有些人會覺得肉類變苦,所以在處理肉類料理時可以少許果汁及 酒浸泡,或在飯前使用漱口水漱口,或使用醬油、蔥、薑、蒜來烹調肉類;有些 人發現使用金屬的筷子、湯匙、刀叉比使用塑膠品較能減少苦味。10〉在愉悅環境下用餐(燭光晚餐、與好朋友吃飯)、聽聽輕鬆的音樂、使用漂亮的餐具、舒適的座椅。11〉避免烹調油膩的食物,以免影響到食慾。12〉補充高熱量、高蛋白食物,如魚、肉、雞蛋、雞腿、牛奶、豆漿、燕麥。多補 充維生素、礦物質,特別是維生素B1可增加食慾。依醫囑補充維生素及礦物質。
運動以散步最佳 每天選擇上午九時前下午五時後散步與曬太陽對化療後白血球增生最好 另外要攝取維生素D3 促進骨髓白血球增生 加強抵抗力
Michael avatar
By Michael
at 2012-08-12T04:40
妳好,北醫的戴承正醫師於2005年治癒胰臟癌,目前仍活著
目前有親人治療中,另外飲食可看葛森療法亦可治癒
平日可做氣功,可參考我的部落格有做氣功的方法
請看candylucky88的部落格,供妳參考~
氣功減輕疼痛,親人未做氣功前因背腰疼痛無法平躺睡
做氣功後則都可一睡到天亮
沒氣動前亦有用
Ina avatar
By Ina
at 2012-08-15T13:59
上述缺少一項未做: 每天慢跑,由初步健走漸進跑到10公里,把全身毒素排出
參考網站:跑者廣場
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-08-13T17:28
有緣的話,可以試以下方法:1.每天唸-南摩十方三世一切如來-10個字108遍.2.大悲咒9遍 .3.一切如來心秘密全身舍利寶篋印陀羅尼36遍以上.越多越好,最好是連續念半個小時以上。自己念,不用花錢,但效果,憑個人的念咒誠心度,
http://tw.myblog.yahoo.com/conci63/article?mid=251...
在此下載,以免念錯。
也可以上網查一下,一切如來心秘密全身舍利寶篋印陀羅尼+癌症,就知道很多人這樣念而有奇蹟出現。我自己也遇到好幾個。
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-08-13T04:14
告訴你真是的方法:
1.一般都吃最清淡的東西,禁忌吃油炸,酸甜苦辣或太熱太冷的東西,肉類少吃,煙酒更應該百分百戒除及遠離。營養的攝取還是要保持,例如多吃蔬菜水果。(儘量戒之於口)
2.柔軟體操稍作即可,漫步散步都可以,不宜激烈運動,禁止太勞累。
3.有一種植物叫“小葉刺茄”(野生的最好,小花朵,開白花,大朵或開黃花的就不對)的根莖,曬乾,切片。加五片臭梗腥(客家話)頭當藥引(中藥店可以買得到)。用鍋子小火熬煮三小時。過濾,冷卻,裝瓶。每天當茶喝,不要間斷。幾個月後,連化療都可以免了。
4.試試看,尤其是癌癥功效顯著。據我知道,中華電信研究所鄭博士,我大嫂,淳嘉范董...等都是這樣治好的,關渡專治癌癥的和信醫院醫師,台大醫院也都感到不可思議。
5.這只是善意提供的經驗意見,對您來說並不能確保絕對適合可行,後果應自負,提請斟酌參考。

衣服收好後出現黃漬!?

Catherine avatar
By Catherine
at 2012-06-02T00:00
這幾天把衣櫃裡襯衫拿出來發現上面有黃漬
可是我明明都有把衣服洗乾淨再放進去
為什麼還會有黃漬呢????
有辦法避免這種情況嗎!!?

不要的乾燥劑怎樣處理?

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-05-25T00:00
有的時候吃東西會付乾燥劑
像海苔或一些藥裡面就附
我記得健保藥局應該不會回收乾燥劑
只是乾燥劑也算是化學藥劑亂丟好像也不太好
不要� ...

有關中藥藥材-山楂的問題

Tom avatar
By Tom
at 2012-05-11T00:00
因為學校要做報告
需要25本書,裡面有提到關於and#34;山楂and#34;的書
而2008年以後出版的要5本
請問各位大大
有誰有看過這些書呢??
請告訴我� ...

安眠藥真的很恐怖

Tracy avatar
By Tracy
at 2012-05-04T00:00
我吃安眠藥已經吃五年了 是FM2 我發現我吃太久了不但記憶力一直在退化 常常很多事情想不起來 我好想戒掉可是我一直戒不掉 是五年前開始吃 我每當 ...

是否有中藥配方可以增髮?!

Lucy avatar
By Lucy
at 2012-04-23T00:00
是否有中藥配方可以增髮?!
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謝謝!!