睡覺身體都很不舒服約兩小時醒一次每次醒時眼睛都是血絲 - 鎮定劑

By Hedda
at 2012-01-23T00:00

Table of Contents

感覺身體很重很疲累？走路會暈脈搏都很快！有時後頭會晃一下！
這是什麼毛病覺得身體整天很緊很不舒服
已更新項目:
有無運動、運動時間長短也會導致症狀加重可是躺著休息就會緩解一些！全身健康檢查都查不出來不知如何改善！一個月當中有一兩天會比較舒服其餘日子都不好過！
2 個已更新項目:
有時候注視螢幕約一二十分鐘使用螢幕就會頭暈不舒服！這是神經系統還是內分泌的不調和？睡眠都做夢長篇的夢亂七八糟的夢每每做夢後起床都很累！若沒有睡眠中斷隔天身體就比較好過！
3 個已更新項目:
給一個小兒內科診所看醫師幫我量血壓血壓偏低我問說為何這樣？他說是焦慮症造成的！
可是吃了抗焦慮的藥是有比較舒服卻都感覺疲累感覺因約都在！改善有限！
想知道有沒有人也有類似的症狀與疾病？
4 個已更新項目:
身體疼痛的狀況未處理，而影響睡眠？很像是這一種可是身體不舒服的原因又檢查不出來
不是精神上的焦慮症而是肉體不舒服的現象有部分吃鎮定劑會緩解！可是有部分症狀絕對不是焦慮症之內的例如1.頭暈躺著就會緩解站立就暈得很！
2.講話講多會不舒服需休息
3.偶爾全身皮膚會那裏癢這裡癢
4.幾年前注視東西無法久視看文字約五分多鐘身體就很不舒服頭也很暈眼頭緊緊的

6..偶爾看電視時或注視東西時頭會突然晃一下（當初病發就是上班時座著在電腦螢幕前頭突然左右晃了三下身體當時就軟掉感覺快昏倒走路極度不舒服手要扶著走道才能走！
照電腦斷層也查不出來
5 個已更新項目:
感謝大家！還是不完全對的答案是否能提供更典型我患的疾病名稱？
給中醫把脈脈是快的自己把也是快的！覺得自己的身體好像在內耗！不知是什麼原因所造成？
6 個已更新項目:
從發病開始到現在約瘦七公斤之後就沒在繼續瘦下去（六～七年）現在我身高177CM 體重58.5公斤發病前約65公斤！
7 個已更新項目:
對了在附帶一提每天幾乎都有耳鳴或腦鳴（可是聽力是正常的與人對話聽聲音是正常的）
這是什麼樣的現象？
8 個已更新項目:
沒有精神上的不愉快！要說有也就是因身體不明原因不舒服造成日常活動困難偶爾會有點怨嘆身體！！
9 個已更新項目:
Hsu
就推薦他去諮詢…做了睡眠機能等檢測
終於找出原因~~
請問是啥原因？？

Tags: 鎮定劑

All Comments

By Poppy
at 2012-01-25T03:07

坊間有很多睡眠中心，
建議去檢查，找出不舒服的原因，進行治療

親戚之前有睡眠障礙，常常失眠，
即便睡著了也沒休息到，越睡越累
去醫院健康檢查也找不出原因

後來跟家裡的人聊到
正好我媽去康聯健檢完，知道那邊有睡眠中心
就推薦他去諮詢…做了睡眠機能等檢測
終於找出原因~~

建議妳直接去諮詢
找專門的機構比較有保障
畢竟這樣長期睡不好很傷身體
白天精神也會很差
給你參考囉~~~

By Steve
at 2012-01-27T00:56

感謝您！這病情有七八年了！只是最近才想到上網求救尋找是否有類似症狀的網友以及尋找良好的建議
！

By Ula
at 2012-01-24T02:57

你好，失眠通常是有原因的，可能是身體的關係，也可能是心靈的因素。以下資料提供給你參考，資料來源出於鄭醫師的部落格：
什麼是失眠？
失眠是因為：1.入睡困難、2.半夜醒得太多而難再入睡、3.太早醒來、或者是：4.即使晚上睡了七、八個鐘頭，也得不到良好的休息，而導致太少，或者品質不佳的睡眠？
不論如何，失眠在白天會造成許多的問題：像是睡過頭、倦怠、無法清晰思考或持續注意力、感覺沮喪或者易怒，的確帶給人非常大地影響。那麼，我們現在來看看有關失眠的問題。
失眠的種類可大致分為：
l 暫時性失眠：失眠從一個晚上到幾週。
l 間歇性失眠：失眠期不長，偶爾才會發生。
l 慢性(持續性)失眠：每周至少三個晚上，時間超過一個月或者更久。
也有人分為：
l 原發性失眠：沒有與任何其他健康問題有關的失眠(這個歸纇基本上是偷懶的分法)。
l 次發性失眠：由於身體狀況引起，像是癌症、氣喘、關節、藥物、壓力或者心理衛生的問題(例如憂鬱)或者是不良的睡眠環境(例如光線太強或者噪音太大) 。
專業省思
身為一個身心科醫師，最難過的是看到患者一直拿藥，睡眠時數越來越少，品質越來越差，但藥卻得越吃越多，怎麼辦？
失眠代表的意義為何？
一般而言，失眠是一種狀況，而非一種疾病。如果您的失眠不明原因，只是您的醫師尚未找到原因而已。沒有人會無緣無故失眠。如果你有失眠的問題，其實代表你有某種必須處理的狀況。以下，都是您可以去檢視的失眠原因：
另類的失眠解讀：
l 您是否吃了某些導致難以入睡的藥物？
l 您是否有便秘的情形，或是腸道問題？
l 您是否有內分泌不平衡的問題(包含停經症候群)？
l 在您的身上是否有某些藥物殘留，或物質依賴的情形？
l 您有呼吸道的問題嗎？(這是胸腔內科或耳鼻喉科醫師會特別注意的事。)
l 您的脊椎是否不平衡？
l 您對於某事務感到困惑而導致無法入眠？
l 您有身體疼痛的狀況未處理，而影響睡眠？
l 一些營養素的缺乏也極易導致失眠的狀況。不只鈣鎂會導致這種情況；若缺乏維他命A、維他命D、葉酸等等，也會造成失眠的狀況。
l 即使怎麼休息也睡不飽的人，像是慢性疲勞症候群的人，更須注意是否有內分泌不平衡的狀況。
l 過敏症狀之中也可能導致失眠，尤其是慢性食物過敏的影響。
結論
l 事出有因，您不會無緣無故失眠。
l 身體的？心靈的？請您務必找到！
l 藥物幫助一時，依賴藥物，雪球越滾越大。
l 失眠只是提醒：狀況沒處理！
l 您可以為您的失眠做點事。
文章來源：http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mi...
另外也有一些幫助睡眠的方法可以提供給你參考：
http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mi...
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另外建議你不妨採用由羅恩.賀伯特先生提出來的「散步援助法」，每天利用大約半個小時到外面散步看東西，注意是看東西而非想事情。
大家是否注意到小朋友不管去外面逛街或者玩，不管玩得多野，上車很容易呼呼大睡，何以故？主要是因為小朋友在外面的時候注意力完全放在外面，他們玩的時候只是在看，每樣東西都很新鮮，所以完全不會想到自己一些不愉快的事，當他們把注意力完全放在外面，這就是「外觀」，外觀時會完全處於現在時刻，整個人會非常放鬆。反之，我們在處理公文，打電腦，看報紙或者看電視時，這時距離縮短了，這很像我們在想事情的焦距，請大家回想一下，是否看過有人跟你講話時，偶爾會眼睛凝視某處，好像他在看什麼東西轉述一般，其實那個人正在看自己的想法，這也就是「內觀」。可以想見如果您白天都再以內觀的距離處理事情，晚上回家還看電視，打電腦以及看報紙，那麼就是讓自己持續處於內觀的狀態，除了容易精疲力竭，睡前很容易持續胡思亂想，當然睡眠品質不佳。
文章來源：
http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mi...

By John
at 2012-01-23T12:32

我看你直接找精神科
有的時候人壓力大就會這樣
我自己也有經驗但是我沒有到眼睛看銀幕有問題
去精神科看一段時間醫生說我人就比較有精神就沒有再看
應該不是什麼重大疾病
只是如果血壓偏低請每天找固定時間量
因為血壓是身體重要指標
版大是看內兒科可能藥物不是那麼齊全
如果介意自己看精神科家醫科也可以在血壓和情緒上比內科幫助你
2012-01-23 18:42:54 補充：
在過年期間有機會能不大吃大喝是最好
因為初三就有診所會開
趁這一兩天把自己常見的症狀如果可以記在一張紙上
即使是原來的內兒科也會讓原本的醫生在轉診上給你更大的幫忙
多吃一些清淡的白肉在蛋白質攝取上是比較好的選擇
如果對我的意見有問題請提出
2012-01-24 13:38:34 補充：
如果就版大的bmi值18.5
體重58和身高177去算的結果
如果真的深受此害因為18.5算是台灣人健康值的下限
也就說板大不能在瘦
健保局有開辦免費檢查
大醫院也有在做
你可以利用健康檢查做健康諮詢
希望版大的身體好轉

By Agatha
at 2012-01-25T06:40

看來應該跟壓力有比較大的關係
焦慮和壓力可以靠藥物改善
但無法靠壓力解決
運動過度對身體也不好
放鬆心情找到壓力跟焦慮的原因
才有辦法真的解決跟改善
2012-01-23 18:13:24 補充：
看來應該跟壓力有比較大的關係
焦慮和壓力可以靠藥物改善
但無法靠藥物解決
運動過度對身體也不好
放鬆心情找到壓力跟焦慮的原因
才有辦法真的解決跟改善

By Olga
at 2012-01-23T11:45

建議您至醫院做一套健康檢查。
因為上述症狀有非常多的可能，我不敢妄下定論。

而且也與您有無運動、運動時間長短、工作類型、工作時間長短...等都可能有關係。

睡覺身體都很不舒服約兩小時醒一次每次醒時眼睛都是血絲 - 鎮定劑

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