眼睛痠是錯覺嗎? - 藥物,藥學討論

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看了你的文章,分享一下一個可能。

我在長期吃素以後,
也有怕冷、醒來眼睛酸澀的狀況,
後來判斷是因為吃太清淡,
缺乏動物性脂肪或動物性蛋白質,
導致陰虛火亢,
從而有眼睛酸澀、咽喉痛的情況。

中藥裡有一個方是杞菊地黃丸
http://yibian.hopto.org/fang/?fno=29
就是在解決這個問題
呃...不是叫你去吃個這藥
只是藉這個網頁告訴你有這種可能

我看你有在運動,而且體重掉了三十幾公斤,
不知道你飲食上是否也有明顯的調整?
又或者你的運動量真的大過於你攝取的營養,
導致你開始怕冷跟眼睛酸澀。

剛好有類似症狀,
提供參考,
希望有幫上忙。

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All Comments

Zora avatarZora2020-03-28
飲食有忌口,但有吃飽吃足動物蛋白,忌口是忌油炸物
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-03-31
動物蛋白、澱粉類、維生素BC、水都有補充,蔬菜有盡
Eartha avatarEartha2020-04-03
量吃。 因外食居多所以不另外攝取油脂
Frederic avatarFrederic2020-04-06
我也是眼睛酸 中醫師也是開杞菊地黃丸