眼睛痠是錯覺嗎? - 藥物,藥學討論

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By Susan
at 2020-03-24T15:56

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小弟

每天運動時間很長(約2~3小時)

睡眠時間足夠長約7小時~8小時

但是早上會累到爬不起來
主要症狀是 "眼睛好痠好痠好酸"

但我仔細想想應該是肌肉很酸痛
怎麼是眼睛很酸很酸?
由於運動時間長所以用3C的時間其實相對很短


所以我想問
眼睛很痠是錯覺嗎?只是單純我還想再睡一下而已?

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Tags: 藥品

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2020-03-27T10:28
眼睛周邊一堆肌肉啊
Tom avatar
By Tom
at 2020-03-30T05:01
體質可能出問題了 找醫師調一下吧
Dora avatar
By Dora
at 2020-04-01T23:33
從事什麼運動？
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-04-04T18:06
以這個運動量, 一般的睡眠時間通常是不夠的, 標準是拿
來參考的, 要尊重自己身體的聲音。
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-04-07T12:38
我建議請您和醫生討論並多休息，因為我也游泳一個小時，
但沒這種現象過。方便說為何從事長的時間的運動嗎？為了
強健身體是嗎？方便說體重有變化嗎？最後是我曾經眼球痠
過，但那時是我極度勞累兼體力不支，我後來多休息就好了
。但不知您的年歲，故難以判斷，所以請您一定要與醫生討
論喔，謝謝
Ina avatar
By Ina
at 2020-04-10T07:11
不，您應該減少運動時間，讓身體習慣後，再拉長時間。如
確定是游泳引起的，更有可能需要先停止游泳。眼球只有一
對，抱歉，這應該不是您想聽的答覆吧。所以，去看醫生吧
Ina avatar
By Ina
at 2020-04-13T01:43
1.我只覺得你這樣的運動量一定會把身體搞爛 2.你有考
慮到乳酸堆積在肌肉的狀況嗎
Carol avatar
By Carol
at 2020-04-15T20:16
不過沒關係 中醫板就是有一堆有莫名其妙的堅持 又聽不
進專業意見的人 所以我也是習慣了
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-04-18T14:48
同上，你這個運動量搭配普通程度的恢復時間遲早會垮，
Heather avatar
By Heather
at 2020-04-21T09:21
不適度調整，中醫也只能讓你延後出事，不太可能周全。
Ida avatar
By Ida
at 2020-04-24T03:53
目標是強身健體的話, 休息和營養也要考慮進去。
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-04-26T22:26
加油！
Jacky avatar
By Jacky
at 2020-04-29T16:59
我個人猜測應該是營養問題，游泳跟用眼沒有明顯關連
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2020-05-02T11:31
如果休息了還是不行，建議考慮一下飲食調整，補充需要的
營養兼顧減重
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-05-05T06:04
太好了，恭喜你^^
Emma avatar
By Emma
at 2020-05-08T00:36
有眼睛乾嗎?之前也會痠不舒服，點了人工淚液後有差
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-05-10T19:09
可以去眼科檢查是不是乾眼症
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-05-13T13:41
泳池消毒水的氯氣?我曾經這樣過 所以不愛

新冠肺炎線上中醫諮詢平台

Joseph avatar
By Joseph
at 2020-03-24T04:26
中國設了一個醫療諮詢平台 https://tinyurl.com/t3k3yy5 裡面也提供中醫 https://tinyurl.com/vkyo8td 內容很多 包括 中医药国际抗击疫情倡议书 感覺是世界中醫聯合起來的一次壯舉 - ...

反覆感冒

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-03-23T23:42
你這樣的敘述 也沒敘述到足夠中醫辨證上 請問你的反覆吹到風又感冒 是指那些症狀?? 發燒 咳嗽 流鼻水 怕冷 喉嚨痛 還是什麼?? 你問的不清楚 大家也不好回 回錯了 也是害到你 會懂醫師說的右尺脈沉 外感症狀這些 應該對中醫有基本認識 不如說說自己的辯證壓 ※ 引述《g257019 ...

焦慮? 失眠? 睡眠品質差? 你需要CBD一下

David avatar
By David
at 2020-03-23T15:23
好讀網誌版 andgt;andgt;andgt; https://pse.is/QPQRJ #這批很純 #厭世 #解藥 祝 好夢! https://miro.medium.com/max/4032/1*VkvYAqR-S6lh2S7D-usGpw.jpeg 好東西不需要長篇大論，直接上個親身使用後的心 ...

反覆感冒

Jake avatar
By Jake
at 2020-03-23T14:59
※ 引述《g25701973 (mars)》之銘言： : 最近天氣變化大 : 小弟從二月底開始反覆感冒去看中醫 : 服藥後感冒痊癒 吹到風又感冒 反覆感冒就是好不完全 表層循環沒有恢復 : 最近兩次看中醫藥方如下 : 荊防敗毒+銀翹散 荊防敗毒太表 跟麻黃一樣 要做主方的話應該用在發燒畏寒這樣最表層的症狀 ...

請問帶狀皰疹神經痛藥物

Cara avatar
By Cara
at 2020-03-23T08:56
請問版友 家母最近因帶狀皰疹 導致神經痛，醫師開了tramado/acetaminophen 止痛 一天三次，每次一顆 但不定時的抽痛，還是很辛苦。 在網路上看到Lidopat Patch 5% 遠痛貼，可以舒緩疼痛， 想請問大家者兩種藥品可否併用，或是使用需要間隔多久呢? 謝謝大家 - ...