產後的妊娠霜和緊實〈緻〉霜 - 藥品

By Robert
at 2009-03-25T00:00

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請問哪個產品的妊娠霜和緊緻霜或緊實霜比較有效？
緊緻霜和緊實霜一樣嗎？
價錢高低無所謂
只要有效都可以
我已生完小孩一年多了
在這一年多擦過各式各樣的市面上的產品
但都沒什麼效果
讓我真的很苦惱

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By Mary
at 2009-03-25T14:36

在你選擇任何方法之前，建議你為了自己身體健康，先了解以下身體的基本概念唷...
我們的身體其實每天都在做兩件事: 吸收和排毒. 如果我們每天飲食所攝取的多餘脂肪、不當調味料、防腐劑、抗生素、生長激素、農藥、藥物等在身體吸收分解之後, 會產生廢料囤放在體內, 若堆放時間過久便產生毒素.
而人體天生有個自救系統, 初期會把廢料毒素堆放在血管內周圍.
當血管被廢料毒素堵滿之後, 血液無法流過, 人就會死亡.(例如: 高低血壓、糖尿病、手腳冰冷、頭昏、頭痛等等都是因為血管堵塞的結果.)
於是人體自救系統便會將這些脂肪廢料移往器官周圍. (例如: 脂肪肝、心室肥大等都因器官周圍脂肪黏著而引起的)
當器官周圍都被脂肪廢料緊緊包裹之後, 器官便會枯竭死亡, 因此人體自救系統便將脂肪廢料移往皮下組織, 也就是一般人肉眼所見的贅肉、肥胖.
依據中國五千年前古人的智慧，要想改善身體狀況，就必須能夠保持身體的陰陽平衡，也就是清潔、營養平衡。
清潔就是「陽」，營養就是「陰」，我們現代人會造成身體肥胖，就是因為吃的進，排不出；吃的多，排的少，造成大量的脂肪、廢料、重金屬囤積在體內所致。
因此，若想成功減肥塑身或去除妊娠紋，就必須做到以下三個步驟：
1. 給予身體體內大清掃所需的工具---身體可吸收的好水
2. 給予體內大清掃所需的體力--- 完整平衡的營養
3. 不使用含界面活性劑、礦物油、動物油、羊毛脂等成分的護膚品，因為會使皮膚變薄，產生大量皺紋。
世界上無論是何種減肥塑身方法，只要違反這兩者，普遍性都會傷害身體，一旦停止之後，就會故態復萌。
1. 換水喝--- 不要喝一般飲料、咖啡、茶、白開水。
因為這些都含有糖精、色素、人工添加劑、重金屬，不但沒有清潔身體的功能，還會造成血管堵塞、內臟病變。
而白開水的分子由於大於細胞，身體不容易吸收，喝多會造成腎臟負擔，皮膚水腫。
再加上，如果我們有在家裡洗過碗盤就清楚了解，自來水是完全無法清除碗盤上的油漬的，即使你使用再多的自來水洗碗，除了浪費水外完全沒有任何效果。
由此可證，喝大量的白開水，身體不但不能清潔體內脂肪，還必須要花費更多的營養能量來解決皮膚水腫的問題，真可謂得不償失。
2. 換早餐吃--- 不要吃一般的早餐，如漢堡、燒餅油條、飯糰、飯、麵等
少吃對減重或許是有一些幫助，但不是絕對，因為你所攝取的食物都是我們舌頭想吃的味道，卻不是身體需要並且能夠吸收的營養。
簡單來說，若我們吃的食物能量原來是100%，用來提供全身五臟六脯、血管及細胞生長使用，在經過食道、胃的消化-->肝臟排毒-->腎臟排尿 -->大腸排便-->皮膚排汗後，最後就只剩下40%的營養，其餘60%都變成了糞便、尿液、無法清除的油脂等廢料。
請你想一想，假設當你想要在過年做居家大掃除，把陳年的油垢、灰塵、垃圾徹底清掃乾淨時，你卻只有殘存30%的體力，你想你有可能把家裡掃乾淨嗎？就算可能，在大清掃完之後你也會虛脫無力。
這就是為什麼很多人在減肥塑身的過程中，吃的少，或只吃某些食物，就會經常感覺到四肢無力、頭暈目眩、體力不支，這是因為身體內臟長期缺乏完整平衡營養的緣故。

在此衷心地建議您，為了自己終生的身體健康及美麗身材，不妨參考看看公益課程「草本時尚養生營」，學習聆聽身體的語言，學會如何提供身體正確完整的營養，幫助身體儘速清除脂肪，恢復窈窕，使皮膚彈性光澤。
P.S. 我自己從國中一直到出社會以後，體重就一直攀升到65kg以上，期間無論我使用多少減肥塑身方法，都解決不了這個問題。
直到我透過「草本時尚養生營」所提供的概念及方法，開始學習聆聽身體的語言，改變觀念後，我的體重在3個月內降到50kg。我也用此方式幫助我的先生，在三個月內從90kg降到75kg左右。六年來我們因為體質改變，不僅很少生病，沒有肥胖紋，身材體重也都保持得很好。我的許多好友在參考我所提供的方法後，產後也幾乎都能在三個月內恢復身材曲線，毫無妊娠紋，情況最好的甚至能恢復至結婚前的小姐身材。
不過也在此提醒大家，若想要參考公益課程「草本時尚養生營」的概念及方法，可能必須符合以下幾個條件喔：
1. 願意為自己的身體健康學習正確觀念、並運用所提供的方法，改變飲食習慣者。
2. 願意每日撥30 分鐘，或每星期撥出2小時運動者。
3. 希望永不復胖，並願意給自己身體1~3個月的時間大掃除，調整體質者。
4. 若希望使用藥物、手術、健康食品者，切勿參加唷...
去除妊娠紋是一件簡單又愉快的事，千萬不要過度緊繃或太苛責自己唷... 祝幸福、快樂、成功！
相關影片：中國五千年養生秘方、新世紀飲食

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