生理期時常慢來 - 藥品

By Robert
at 2009-02-01T00:00

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不知道為什麼,我的生理期時常慢來,絕對沒有性行為,但是有自慰不是體內性的自慰,週期又不穩定有時30天又有時33天,但是這一次的生理期明明28號就要來的但是到現在都還沒來,可是我生理期來之前的症狀都已經出現了,像腰痠拉肚子子宮的位子有一點酸痛,白帶都只有一點點,去年我也有一次也是慢來很久我跟我媽說我媽他就煮了四物湯給我喝,當天下午就來了,但是下一次還是慢來,我真的覺得很煩,到底要怎樣才可以有週期性穩定,這次還沒有來該吃些甚麼好幫助生理期來,我不太想打針或吃藥的方法,請幫我解惑!

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All Comments

By Selena
at 2009-02-01T04:57

圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_7.gif
水水妳好：
健康調理月經
●據說生理期細心照顧自己，比什麼都有效。
1．生理期期間盡量不要洗頭：這我是做不到啦，不過洗完頭一定要立即吹乾，倒是真的。
2．生理期期間要注意保暖：也就是少吹風少吹冷氣囉！夏天時大家幾乎冷氣都是開整天，所以在冷氣房裡還是要多穿件衣服。
3．忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適喔，桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。
4．吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發胖喔！還可以幫助污血代謝。
5．拒絕疲勞：充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
6．不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔!　
7．忌盆浴：因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好採淋浴。
8．生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），可以讓身體髒血徹底排乾淨。身體裡髒血若不排出乾淨，長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什麼女生比男生不容易得肝病呢？據說就是因為每月的經血將身體中的毒素洩乾淨了，所以比較不容易得肝病。
9．生理期後的調養：吃四物湯囉！在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果，否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉，最好加點米酒。
10．生理期間因為毛孔比較張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因為造成血液循環不好，也容易長痘與粉刺.
11．有人生理期間會腰痛，可以考慮用熱水泡腳增加血液循環，同時也可以轉移注意力，腰好像就不那麼疼了。

圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_36.gif
祝福妳～～～～～～～～～～～～
2009-02-05 13:28:26 補充：
提供給您當參考,而且食材和藥材取得方便,有些中藥的材料您到中藥行就可以買的到,您可以用簡易又便宜的D I Y 解決生理期疼痛的問題喔！！
四物湯
材料：當歸、熟地、川芎、炒芍各3錢。
作法：
1．藥材不須先洗過。
2．將所有藥材先加入適量的酒再加水煎煮（或加排骨、雞肉燉煮）。
3．藥量約兩碗，早晚空腹溫服。
小提醒：
一般人吃四物都沒什麼問題，但如果妳吃了之後出現上火的現象，可以請教醫師的專業意見，看看自已體質是不是不適合用四物來藥補。四物的補法是在月經過了之後。
　　
2009-02-05 13:28:41 補充：
通草花生豬腳湯
材料：豬前腳2個、花生60公克、通草2錢、紅棗6顆。
作法：
1．將紅棗先過水洗一遍。
2．豬前腳煮至八分熟後，再加入花生及通草燉煮。
3．將紅棗捏破加入湯中煮入味，最後加少許鹽調味即可。
小提醒：
月經困擾女性的地方很多，有些女生在月經來時胸部會脹痛，這道通草花生豬腳湯可以舒緩胸部脹痛及月經不順，對於發育中的少女也有豐胸作用。
　　　
2009-02-05 13:28:52 補充：
益母草茶
材料：益母草4錢、紅糖8錢。
作法：
1．益母草用水洗淨。
2．將益母草和紅糖一起放入適量的水中，煎好之後溫服。
小提醒：
益母草具有活血化瘀的作用，但有腥味，以10錢益母草加上兩個蛋連同殼加水放入電鍋同煮，水超過藥材三分分即可，雞蛋可壓住草腥味。這帖經前調理湯可在經前七天，每天服一次，服至月經來潮，可改善月經前的胸腹脹痛。
　　
2009-02-05 13:29:03 補充：
薄荷茶
材料：牡丹皮7錢、薄荷3錢、冰糖少許。
作法：
1．中藥材磨成粉。
2．將中藥粉以紗布袋裝好，用熱水沖泡即可飲用。
小提醒：
對於忙碌的上班族而言，這道可直接沖泡的薄菏真是再方便不過的養生茶，它對於經期提前、排血不順和便秘有調理的作用，可在月經來之前多飲用
　　
2009-02-05 13:29:13 補充：
紅棗薑母茶
材料：紅棗30公克、生薑30公克、花椒 10克。
作法：
1．所有藥材洗淨。
2．將紅棗、生薑加水煮滾後，再加入花椒，用小火燉煮約20分鐘即可。
小提醒：
很多人受到風寒都會喝薑母茶，事實上生薑也是治痛的好方法。這道茶飲因為能補血養氣除寒氣，可以在月經來之前兩、三天喝，能減緩不舒服，給妳好氣色。
　　　
2009-02-05 13:29:24 補充：
香附肉桂茶
材料：香附3錢、烏藥3錢、延胡3錢、肉桂1錢。
作法：
1．全部的材料磨碎。
2．以適量的沸水沖泡後當茶喝。
小提醒：
這一道從朋友那裡得來的秘方，是專門用來對付經期的疼痛的。如果妳月經來時非常不舒服，覺得脹痛的或疼痛的，每天都可以沖泡來喝，會有舒緩的效果。
　　
2009-02-05 13:29:36 補充：
當歸黃耆經後湯
材料：黃耆8錢、黨參8錢、當歸8錢、生薑50公克、羊肉適量。
作法：
1．藥材不須先洗過。
2．將所有材料加適量的水，煮開後轉為小火，再燉約30分鐘。
3．燉好後可喝湯吃肉。
小提醒：
對於月經不順或感到經痛的女生，這道配方是很好的經後調理湯喔！月經過後用來補身體，長期下來可以看到效果。
　　

By Joseph
at 2009-02-02T13:41

飲食作息壓力都是會影響生理期ㄉ時間
一般四物湯是在經期後補血用ㄉ
對於經期比較晚來應該是荷爾蒙分泌不規律
可以在平時就多喝點中藥調理
來ㄉ時間就會比較正常而且排ㄉ順暢
日本進口有一中將湯
可以在平時一天一包
如果討厭中藥味道
你可以選擇濃縮顆粒叫做津村康蓓芙
只要一天早晚各1條
平常調理生理期來ㄉ時候就可以正常ㄉ來
試試看他們公司還可以索取試飲包及健康手冊
打看看02-25082259

By Oscar
at 2009-02-03T02:12

若是不想打針吃藥
建議你
試試 [ 腳底按摩 ]
效果很好
另類療法
若是很怕痛
可以跟師父講
請師父輕一點
循序漸進'''慢慢加力道
就OK

By Edward Lewis
at 2009-02-03T14:38

您好:
生病看醫生，健康靠自己。
健康是你的權利，保健是你的責任。
食物是給身體吃的，營養是給細胞吃的。
醫學界證明99%的疾病和免疫系統失調有關
提供給細胞正確、精準、均衡的營養,
任何疾病的改善是免疫系統的功能健全,
全世界最好的醫生是免疫系統
人體的組成～細胞-組織-器官-系統-人
免疫系統有三大功能：攻擊～清除～記憶和修補的能力
要如何使免疫系統功能健全呢？
1.正常的作息2.穩定的情緒3.適度的運動4.均衡的營養
正確的營養觀念：
1.要植物的非動物的（動物蛋白質50％人體無法吸收與消化）
2.要天然的無副作用（本草植物分上、中、下品）
3.要神造的不要人造的（一顆橘子好過一顆維他命）
4.要種類多複方搭配量要大（現今人類一天要吃到15種蔬果11公斤）
5.要富含植物營養素~多醣體~抗氧化劑（才能對抗這個污染的環境）
多吃蔬菜、水果吃些菇類能幫助身體改變體質
肉奶蛋一定要少吃(酸性食物會流失人體鈣質且會造成免疫系統的傷害)
易水腫體質,不建議在晚上多喝水,以免代謝不掉
常做深呼吸幫助淋巴循環
朋友之前的月經是一個月來、二個月來、三個月來都沒準確過
加上經痛,後來她了解營養免疫學的觀念加上調理
漸漸的她獲得了改善,
謝謝您！

By Ursula
at 2009-02-01T19:58

您好
月經問題是最常在婦產科門診求診的原因了，醫師在檢查後常常建議妳用藥物調理，可是很多人並不了解調經到底是怎麼"調"，為什麼明明吃的是同樣的藥，醫師有時候說是催經，有時候說是調經，調經到底要調多久，吃這麼久的藥會不會有後遺症，也因為這些疑問，許多人都沒有按照醫師的指示定時服藥，或是連續服藥的時間不夠，導致調經的效果大打折扣。我想，既然月經的問題這麼困擾著大家，既使我們不去研究每個藥物的詳細作用(那是醫生的事)，妳也應該對這些治療方式多些了解，知道身體目前的情況，醫師為什麼要用這些方式做治療，也才能讓身體維持健康。
不正常的出血多半是因為子宮內膜無法維持穩定造成的，造成子宮內膜不穩定的因素很多，生活壓力，作息不正常，飲食，情緒，內分泌失調，子宮卵巢異常都有可能，醫師會儘量找出可能的因素加以治療，可是有時候原因並不明顯，在無法馬上找出原因，或是非疾病引起的月經異常，醫生多半會先用藥物控制，免得長期月經不正常造成失血過多、陰道子宮感染、皮膚情緒變化、影響作息安排等等。
什麼是調經藥？
印象中大家認為的調經藥就是荷爾蒙，事實上，只要能使月經恢復正常的藥物都算是調經藥，常用的藥物中，荷爾蒙的確算是主要的種類，但是其它能控制子宮出血，恢復卵巢功能的藥物，都可算是調經藥，例如促進腦下垂體功能的藥物，促進卵巢排卵的藥物，幫助子宮收縮的藥物等等。
該讓血出完，還是把血止住：
這件事讓許多人都覺得疑惑，或許妳會認為應該讓子宮中的"血塊"快點排出來，這樣才不會一直出血，事實上，這些流出來的血，可能是本來積存在子宮中的血塊，也可能是身體的血，從子宮內壁的血管源源不絕的流出來，所以有時候醫生用超音波檢查時，子宮並沒有特別的積血現象，但是血就是流個不停，所以醫師在治療前會考慮幾個重點：
用超音波檢查子宮的情況：子宮、卵巢如果有長東西，就可能造成出血，例如子宮內膜底下長了肌瘤，會造成經血出個不停，這種狀況用藥不一定能解決。此外，也要知道子宮內膜的情況，以決定如何用藥。
看出血多久了：出血很久，第一個想到的一定是如何先讓血停止，否則持續的出血不但會造成貧血，也會因為細菌喜歡這樣的環境，容易造成陰道及子宮的感染。
配合原來月經的時間：原本月經是由卵巢的排卵週期，控制子宮的出血所造成的，在不正常出血的情況下，卵巢與子宮的工作亂了方寸，無法互相配合，在適當的用藥後，醫生可以讓下次的月經剛好在原本沒亂經情況下月經該來的時間，這樣卵巢與子宮的協同工作比較容易回復正常。
妳的醫生應該會明確的告訴妳要如何治療，要服多久的藥，服完藥之後經血可能的變化，以及之後是否還要接著用藥調經。門診常常聽到病患抱怨吃藥的時候沒出血，可是藥一停又開始流血，她覺得醫生用藥沒效果，如果能夠加強這方面的溝通，相信治療會更有成效。
催經、延經會不會很傷身體，會不會讓月經變亂？
很多人到醫院調經並不是因為月經亂了，而是要去玩、有重要的事不想碰到月經，催經或是延最好都要提前至少二星期找醫生諮詢，看看如何用藥對妳最適合，但是催經或是延經後，很多人會擔心月經因此亂掉，其實在月經受控制到來之後，大腦會查覺到一個新的週期開始，整個排卵週期會重新運作，下次的月經也就會重新計算，除了少數的例外，大部份的人月經並不會因此亂掉。
結語
家裡亂了，收拾收拾就好，心情亂了，好好的睡一覺再重新出發，不過月經亂了，若是沒有適當的調理，亂成一團的出血，可會讓妳心情跌到谷底的，希望受到月經困擾的朋友，都能找到最好的治療良方，恢復健康。