生理期來很痛~止痛藥大家都怎麼選? - 止痛藥

By Lucy
at 2013-03-04T00:00

Table of Contents

感覺好像前一段時間吃得太好~又過年又228放假~大魚大肉的吃了不少~
刺激性的食物也沒少吃~結果這一次來的時候特別痛~想吃止痛藥~
但因為平常也沒有吃止痛藥的習慣~我爸是叫我先吃吃看普拿疼~
不過我沒吃過也不敢亂吃~想說問問看大家都是吃哪一種~或是怎樣調理~
而且我生理期來的時候還會腰痛跟一點水腫~真得是很折磨~

Tags: 止痛藥

All Comments

By Yuri
at 2013-03-06T09:18

我都是忍痛優先，
不能忍才會吃止痛藥，
妳搞不好調整一下飲食跟作息就可以好很多了，
你不是那種原本就很痛的，
因為後來飲食跟作息才痛的話，
那就調整好就好囉！！
讓自己飲食正常一點，
少吃刺激性的食物。
如果不放心想放一點止痛藥在身上的話，
你可以去藥局買看看醫你痛，
這個是我自己有在吃的，
它是出給女生經痛用的藥，
我周圍也有幾個朋友跟我一樣是用醫你痛，
效果是滿不錯的，
只是還是建議你以調自己身體為主，
這樣才能真正的根除經痛囉！

By Anthony
at 2013-03-05T04:02

多喝點熱水!!我也是月事來很痛的人
雖刺激的食物難免我還是忌不了口(我是咖啡愛好者)
但我現在至少天天早上一起床一定會喝溫熱開水至少一杯
目的就是要暖胃身體這樣真的有用
在月事來我也會腰痛頭痛吃不下但就都會去買熱飲
以前高中時其都會靠藥物但我想那跟本不是治標不治本
除非你是遇到考試或是重要的時刻
再靠藥物比較好唷
水腫一定會的但你可以趁機靠月事減肥法
等mc一走就又恢復囉!!
而且我在月事一走後
也會加強護理自己的私密處吽
我跟姐姐都會用維妮舒來保養!!
女生私密處真的很脆弱!!
多愛自己一點囉~~不要再吃只痛藥囉
由生活開始調起囉

By Candice
at 2013-03-07T07:42

找個中醫調身體會比較好
止痛藥吃多了不好

By Doris
at 2013-03-05T00:14

經痛，是指在月經前後或行經期間，出現於下腹與腰部的疼痛，甚至是難忍的劇痛，由於它是隨著月經周期持續發作，所以稱之為經痛。造成經痛的可能因素很多，不過源於肇因的不同，可以分為原發性經痛與續發性經痛二種。治療經痛的方法很簡單，最快的就是吃止痛藥(只是很多止痛藥吃了以後會影響月經的血量，只有一種止痛藥是不會影響月經經血量的)，只是很多人都有錯誤的觀念，認為吃止痛藥會對身體造成不良的影響，事實上這是錯誤的觀念，因為止痛藥除非長期服用，否則對身體的傷害是非常小的，千萬不要因為這樣就讓自己痛了一整天。
※舒緩經痛：
1.熱敷：雖然簡單又古老，但是效果卻是非常不錯，也可以使用暖暖包，或者市面上有賣一種月經貼，可以貼在衣服上，一天24小時都用紅外線來保護你的身體
2.如果真的痛的受不了，可以吃一點止痛藥
3.可以在月經前兩三天先喝生化湯，然後等月經完之後，再喝四物湯，一直到下次喝生化湯的時候
4.喝一點溫熱的飲品，可以暖和身體，達到止痛舒緩的效果唷~
5.吃一些特殊的健康食品(例如月見草或是琉璃苣油),可以很快的讓經痛的症狀改善喲!!!
☆月經期：不食冷飲冰品、不喝咖啡、不吸煙、規律運動、適當的飲食、足夠的睡眠、儘量減少自己的壓力，相信妳還是可以漸漸改善的。如果有經痛的問題，個人建議，平日可以吃月見草油、琉璃苣油這類的保健食品，還蠻不錯的1.少量多餐，避免甜食。現在已經有研究指出，醣類確實會引發經痛。例如:巧克力、黑糖等等的食品或飲品。
2.減少乳品，避免乳糖阻礙體內吸收鎂，因為鎂可幫助調節動情激素的濃度，同時促進分泌。
3.限制鹽的用量，最好採取低鈉飲食
4.增加纖維質的攝取量，多吃蔬菜、全麥、蕎麥以及大麥。
5.適度運動有助促進血液循環、放鬆肌肉並排出水份，也能促進大腦製造腦內啡，有助全身舒暢。在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。
回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~

By Wallis
at 2013-03-08T21:31

有的人覺得西藥的藥性強、有副作用，寧可去看中醫、服用中藥，可是中藥療效好嗎？
基本上，答案因人而異，有人講究治病的效率、有人注重身體的調養，由於對醫藥治療的目的不同，所以對傳統的中醫會抱持不同的看法。
一般而言，中醫善於調養，如果妳並不急於藥到病除、或不排斥中醫療法，對原發性經痛患者來說，服用中藥是很不錯的選擇，但如果是續發性經痛，還是到西醫就診較佳
中將湯
針對經期障礙、經前或行經痛者，及女性的更年期障礙等
四物湯
主要針對婦女的貧血症、月經異常、帶下、血道症、更年期障礙等，以及自律神經失調、乾燥性皮膚病、高血壓、腦溢血、失血後外科瘡瘍等也可使用
美舒安丸
對於女性每月不順暢所引起的氣血兩虛，腰酸背痛，四肢無力，面黃肌瘦，食慾不振，頭暈目眩等症狀，有良好治療的效果
注；美舒安丸屬四物底，在四物底的基礎上另添加了多種珍貴中藥材製做而成，是濃縮小藥丸，服用起來很方便，是調理月經不調的首選
服用中藥時應要注意事項：
1、注意服用的時機，飯前、飯後、或餐與餐之間
2、服用時，不可參雜牛奶、茶等其他飲料或食物。
3、服用中藥，最好是配合溫開水一起服用
4、注意服藥次數，多是3-6小時一次，也有少量多次、多量一次。

By Emma
at 2013-03-04T04:55

這十多年,月經異常困擾我很久總是2個月以上都沒來!
有去看過醫生吃了催經藥之後,有正常來3個月...
卻又異常了!已經快2個月沒來
但不知有沒有醫生可以解決我這個困擾
因為自己本來只是想減點小肥
我看到我的好朋友身材變得好美麗
一開始很懷疑她是不是吃藥
可是他的氣色真的好好
我覺得只有吃減肥藥或是不當減肥方式氣色都很差
所以我想要了解如何瘦下來
我的小腹和大腿都很胖
透過一個均衡營養的調整體質方式減重
短短在4個月減了8公斤，在這過程中
因為身體不健康，身體累積很多毒素
小腹也縮小了，月經異常狀況也改善了
我好開心喔！我每天都可以美美的
如果你也跟我一樣有體重管理困擾
我給妳我朋友找到他減重教練的網站
http://ppt.cc/YOXD

By Oliver
at 2013-03-06T23:46

另類回答～～
「生理期」的問題，建議您最根本的解決方法，還是從「飲食」與「作息」著手改善，正確的飲食不是迷信吃某些食物或是多補充什麼食物，也不是該吃什麼？或是不該吃什麼？任何食物過與不及都不好，而是應該尋求正確的「飲食方法」，讓食物的營養讓人體充分吸收，並且讓廢棄物、毒素儘速排出，身體活化，自然能遠離疾病或是改善現在的症狀。
關於「生理期」的問題，我的回答不一定是你想要的答案。不過，請容我說說我的親身經歷，以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』，更『沒有副作用』的健康養身法。
以前，我的「經前症候群」及「生理期症狀」非常的嚴重，也試過月見草、四物飲、中醫、西醫…，在所有方法都無法改善之後，本來已經死心了，準備要一輩子都在痛苦中度過每個月的某幾天；後來因為想減肥，經人介紹在圖書館中看到一本書，叫《一定瘦》；這本書中講的瘦身方法，完全不用花一毛錢、不用節食、不用挨餓、照吃照喝、不用運動、不需要吃任何的健康食品、不用吃減肥食品、不用吃生機食品、不用吃減肥藥、不用喝精力湯、也不用擦一些有的沒的、更不用吃齋唸佛、針灸氣功、打坐冥想、瑜珈體操、甩手動腳………，只要改變「飲食習慣」即可！
看得我好心動，於是馬上照著《一定瘦》書中的飲食方法開始執行。
意外的是，原本為了瘦身，執行這個完全『不用花一毛錢』的健康養身法，沒想到在改變飲食習慣之後，不但體重瘦下來了，竟然連生理期症狀都改善了，真的很神奇！天啊！是真的；執行這個養身法半年多，我現在每個月非但沒有「經前症候群」，連生理期都安安穩穩的度過，經血量也正常，該來的時候來，該走的時候走，乾淨俐落；並沒有醫生預期子宮肌腺瘤會大量出血及劇烈疼痛的症狀，連醫生都很驚訝，這麼大的子宮肌瘤竟然沒有這些症狀；更讚的是，我還健康的瘦下來了！
後來我在作者部落格看到許多用《一定瘦》飲食方法瘦身及改善生理期症狀的分享，原來生理期不順都是因為體內「雌激素」與「黃體素」不平衡所造成的，用《一定瘦》的飲食方法之後，許多身體器官修復了；身體活化了，不但生理期症狀改善，連身體都變健康了。
這是我自己的親身體驗，沒想到只是改變飲食步驟，就輕輕鬆鬆的改善了身體的健康，這本書讓我的身材苗條，讓我找回身體的健康，這麼好又這麼簡單的養身方法，我想應該要讓更多人知道才對，所以現在我都很樂意推薦好友看這本書。
外面書局都沒有，我以前問過了
可以去圖書館借來看，去圖書館借不用花錢
在「雅虎超級商城」或「雅虎拍賣」也可以搜尋到這本書
這是一個完全『不用花錢』，而且『沒有副作用』的健康養身法，
可以作為日常保健身體、照顧身體的方法，
許多正確的養身及瘦身資訊都寫在《一定瘦》這本書中，
建議您先看書，之後一定要執行看看，用《一定瘦》的飲食方式，
只要一餐您便能感受身體不同於以往的舒暢，
這需要您自身去體驗，真的很簡單，卻終身受用，
誠心推薦您這個養身方法。

By Isabella
at 2013-03-05T01:38

人健康自然所有的功能都會正常
都靠看醫生吃藥的話對肝腎是很大的負擔
而且都有副作用跟後遺症
建議你可以用營養補充品來改善
市售營養食品大都是藥廠做的
不然就是一般代工廠,食品工廠代包裝
產品跟原料來源都不清楚
對身體有沒有幫助先不說
對身體一定有負擔
我建議你可以了解安麗紐崔萊
從種子,栽種,研發,人體實驗,到銷售
都是安麗自己包辦,78年的歷史
運送到台灣的產品
都是依照台灣人的體質跟飲食習慣所調配
保證沒有化學成分
百分之百天然
我也修過北醫營養學
比較過各種營養食品
知道對人體如何補給營養而不會造成負擔跟傷害
了解甚麼狀況該補充什麼營養素
如果你想了解更多
可以從左上角我的資料
寫信給我

By Candice
at 2013-03-07T22:23

我覺得盡量不要吃止痛藥唷
盡量要自然的方法讓它不要痛~

By Ethan
at 2013-03-04T21:06

版主可以參考這篇文章，這是OPC對於美容、經前症候群、水腫的效用
網址：http://www.opcs.com.tw/opc_effect.htm
人體有100多種跟自由基有關症狀都可用OPC來調整
如果版主想一勞永逸改善問題，這是對版主來說很好的方式
Isotonix 愛尚它®美妍配方強力推薦給版主參考
主要在於內容物都是以抗氧化為主，成分中，碧容健晶臨床證實對於人體有多項益處功效，所以已取得多項國際認證專利
美容效用在於增進皮膚滑嫩，滋潤肌膚；有效預防由皮癬；抗UV；預防老化、皺紋的產生；有恢復肌膚的彈性與光滑。
女性經期症候群:有效舒緩女性生理不適；改善子宮痙攣產生的疼痛
加上是以【等滲透方式】吸收，對於每一分錢都可以花在刀口上
所以...普拿疼就別再吃了，真的對身體不好~~
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