生理期來，會經痛又血塊多！ - 西藥

By Adele
at 2011-02-11T00:00

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我以前真的很奧少年，都沒有在聽老人言～像是少吃冰、不要一早起床就喝冰水等這些不好的習慣，我都沒遵守！果不其然過了25歲後的身體好差，去年開始就出現症狀了，尤其是生理期都超級明顯，會經痛的很厲害、而且血塊多到嚇人！每個月幾乎都必須吃止痛藥渡過那幾天的痛苦日子，有時還痛到要請假在家，重點是我的止痛藥劑量越吃越重，讓我很擔心身體會不會變差！有沒有人可以推薦中醫療法？透過中醫的方式，應該比較有效改善吧～畢竟是長久性的治療，副作用也比一般西藥少吧！希望大家多多提供意見～謝謝啦！

Tags: 西藥副作用

All Comments

By Todd Johnson
at 2011-02-15T13:08

以過來人的經驗跟妳說：真的不要吃冰！因為經血是子宮內膜的剝落，藉由子宮的收縮將經血排出，而吃冰時的腸胃溫度下降，影響到子宮收縮變差，經血較難排出，於是形成血塊。我以前也跟妳一樣比較不聽話，尤其夏天看別人吃冰也不管自己是否生理期，然後就會排出一堆血塊，而且有時好像是排不出來就會經痛。本來也是都吃止痛藥擋一擋，但後來婚後想跟老公懷孕，就發現似乎是個問題～才去找施丞修中醫師看診（是我姊姊介紹的，她吃調養身體的診所），醫師針對我的問題開了一些中藥給我服用，還教導我保健常識。調養了一年多，我就順利懷孕了～分享給妳還是要早點治療囉！！！

By Brianna
at 2011-02-12T10:25

妳可以找一位蠻有名的中醫.....為妳調養身體!!
這是需要長久的時間與醫生配合....才會達到MC來不會痛，也沒有血塊!!
當然醫生也會跟妳說.....
少吃冰的東西和一些比較寒冷的食材!!
建議妳....MC來之前的ㄧ週都是吃中藥調整身體的時間!!
因為有血塊是因子宮的溫度太低.....才會造成血塊的產生!!
止痛藥還是少吃比較好.....
因為身體會產生抗藥性!!!
所以止痛藥會越吃越多才有止痛的效果!!

By Anthony
at 2011-02-12T23:02

那妳今天開始就必需乖乖ㄉ遵守以下事項
少吃寒涼、冰冷食物：
任何冰冷飲品、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蓮藕、菱角、綠豆、綠豆芽、莧菜、白蘿蔔、大白菜、金針菜、西瓜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、蕃茄、筊白筍、蘑菇、紫菜、海帶、螃蟹、海螺、文蛤、鯉魚、鰻魚等。
多吃清淡甘平易吸收食物：
芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹、枇杷、橄欖、李子、棗子。
空心菜、菠菜、紅蘿蔔、茼蒿、花椰菜、豌豆、黃豆、黑豆、豆漿、木耳、銀耳、芝麻、玉米、蓮子。
雞肉、豬肉、排骨、豬小腸、牛肉、雞蛋、牛奶、可可。
蜂蜜、米飯等等。
*若肚子不舒服ㄉ話，可以拿暖暖包敷在肚子上，或是喝點薑茶喔!!!
對生理痛有神奇療效的配方
龍眼乾　　若干
老薑片　　若干
用熱開水沖泡，平時飲用可補血；生理期間再滴數滴白醋，可幫助血塊順利排除。
喝優酪乳，可治療生理痛還有防骨質疏鬆！
生理期該注意的事項
生理期期間盡量不要洗頭：若洗頭，一定要立即吹乾。
生理期期間要注意保暖：盡量少吹冷氣，在冷氣房裡要多穿件衣服。
忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適喔，桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。
吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發胖喔！還可以幫助污血代謝。
拒絕疲勞：充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
忌盆浴：因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好採淋浴。
生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），可以讓身體髒血徹底排乾淨。身體裡髒血若不排出乾淨，長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什麼女生比男生不容易得肝病呢？據說就是因為每月的經血將身體中的毒素洩乾淨了，所以比較不容易得肝病。
生理期後的調養：吃四物湯囉！在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果，否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉，最好加點米酒。
生理期間因為毛孔比較張開，很容易長痘痘，臉部清潔工作要做好，生理期間洗頭因為造成血液循環不好，也容易長痘與粉刺。
有人生理期間會腰痛，可以考慮用熱水泡腳增加血液循環，同時也可以轉移注意力，腰好像就不那麼疼了。
加油!!!要把自己保養好喔!!!
*謝謝http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...

By Sarah
at 2011-02-12T21:23

去看中醫吧讓醫生幫你調..才能對症下藥~
吃西藥中藥都會有副作用但還是要對症下藥
也去婦產科檢查看看吧照超音波之類的
好像有改善的藥
吃止痛的只治標不治本吧
讓專業的看才安心

生理期來，會經痛又血塊多！ - 西藥

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