為什麼會長青春豆?啥時開始長 - 藥品

By Isabella
at 2007-09-22T00:00

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為什麼會長青春豆?啥時開始長
我要知道會在什麼時候長?
如何防治?解決?
如何防治?解決?
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By Tristan Cohan
at 2007-09-24T18:07

前言
青春痘，又稱為痤瘡，好發於青春期，因此而得名，但也有少數的病人到了四十多歲仍然冒出 “青春” 痘，除了臉部是常見青春痘的區域外，頸部、前胸、上臂及上背部也是好發部位。
青春痘可能的原因有以下數點：
一、遺傳：屬於體質問題。
二、皮脂腺分泌旺盛：病人的臉部屬於油性膚質。
三、內分泌失調：有些婦女敘述其青春痘與月經週期或懷孕有關。
四、毛囊皮脂腺內的細菌：主要是痤瘡棒狀桿菌過度增生所致。
五、飲食：根據臨床的經驗顯示，高熱量、油炸或辛辣的食物會讓青春痘惡化。
六、情緒變化：考試或工作壓力常使學生或上班族的青春痘增加。
那麼該如何治療這個令人困擾的”面子問題”呢？
一般而言，常用的治療方法有以下幾種：
一、正確的洗臉方式：每天用中性肥皂洗臉至少兩次，但勿用力搓揉；
二、局部塗抹藥水或藥膏：這些藥物通常具有乾燥或脫皮的效果及刺激性，因此不宜塗抹太厚；某些藥物更具有光過敏性，因此僅限於夜間使用；
三、傳統口服藥：最常使用的是四環素、紅黴素及磺氨類的抗生素製劑，它們能抑制毛囊皮脂腺內的細菌繁殖，進而減少痤瘡的生成；
四、局部注射藥物或切開排膿：可用於較大的囊腫型痤瘡，若配合注射少量的副腎皮質類固醇，可達到快速消炎、消腫的效果；
五、口服維他命A酸：對於較嚴重程度的青春痘會有很好的效果，一般治療期間為四到六個月，病人應完全配合皮膚科醫師的指示服藥，且育齡婦女需使用時，更要嚴格避孕。

這些藥物的治療方式健保均有給付，但口服維他命A酸則需事前通過審核，且因其副作用較多，所以未成年患者需由家長簽同意書後，才可使用。另外，針對某些病患的特殊情況，如：失眠、便秘或月經前的緊張狀態，若給予適當的治療，也能在青春痘的控制上，發揮很好的輔助效果！
如何預防青春痘
其實青春痘並非什麼嚴重的不治之症，但卻常造成病人的心理困擾，甚至會影響其社交活動，因此我們在治療的過程當中，也要給與病人良好的衛教觀念及預防措施，以下幾點則是必需注意的事項：
一、生活作息要正常規律，避免熬夜，保持愉快的心情；
二、徹底做好臉部的清潔工作，特別是油性皮膚的病人，每天應使用中性肥皂洗臉至少兩次；
三、避免不當地使用臉部的化妝品或保養品，尤其是含油性成分者，會使得皮脂腺內的分泌物無法排出，造成青春痘發炎得更厲害；
四、注意飲食：巧克力、咖啡、奶油、花生及冰淇淋等高熱量的食品，以及辛辣、油炸的飲食應儘量避免，並多吃些新鮮的蔬菜、水果；
五、勿用手擠壓青春痘，以免引發感染，而使病灶擴大，甚至留下褪不掉的疤痕及色素沉澱；
六、遵照皮膚科醫師的指示，口服及塗抹藥物，需知病人的耐心與否，往往影響青春痘治療的成敗。

“只要青春不要痘”是每位年輕朋友的希望，而皮膚科醫師治療青春痘的主要目地就是帶給大家漂亮的臉孔，避免因為自行不當處理青春痘或誤信偏方所導致無法消退的疤痕及後遺症！
2007-09-23 21:58:23 補充：
青春痘的成因：
青春痘是皮膚科門診常見的病，好發年齡在12歲到25歲之間，常發生於臉部、前胸、背部等皮脂腺分佈多的地區。其臨床表現變化很多，有白頭粉刺、黑頭粉刺、丘疹、膿庖、囊腫等。
青春痘的產生會受到下列各種因素的影響：
1.內分泌：有些人只要內分泌輕微改變就會長青春痘，尤其在月經前後、壓力大、熬夜時。
2.食物：如花生、巧克力、油炸食物對某些病人有惡化影響。
3.情緒：睡眠不足、精神緊繃等都會導致皮脂腺分泌失調，使青春痘惡化。
4.氣候：日曬、濕度過高有些病人會惡化。
5.化學藥品：如口服或外用副腎皮質荷爾蒙，某些化粧品、工業用油、多氯聯苯、某些抗結核藥等，都可能引起青春痘。
6.遺傳因素等。
2007-09-23 22:03:12 補充：
青春痘的護理與預防
（一）正確的洗臉很多年輕朋友都會害怕臉洗多了就會把寶貴的皮脂洗掉。事實上臉部的油脂無時無刻在分泌，根本不用擔心會把油脂洗光光。建議您只要摸摸鼻頭，出油了就可以洗，一天最多洗個三四次即可。但應該簡單的清洗，也就是以溫水沖過讓皮膚濕潤後，再將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才再臉上輕抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。此外應減少皮膚刺激，不要用磨砂膏之粗質洗面劑來洗患部，或過度按摩皮膚，以避免惡化。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。比較嚴重的情況，請依照醫師指示使用醫院清潔皮膚的藥水洗濯患部。
2007-09-23 22:04:11 補充：
（二）勿過度蒸臉原理如同第一點相同，都是為了防止油脂加速分泌，但適度蒸臉後可使角質層軟化，再配合清痘療程以保持肌膚的乾淨即可。
（三）不要自行擠壓青春痘把痘痘裡的膿或白色油脂擠出來，感覺上青春痘好像會好得比較快，但是若擠壓的工具沒有適當地消毒，方法錯誤，反而會造成令人更為難堪的紅腫、發炎，造成凹洞、黑斑、血絲等。在家中則最好不要擠青春痘；因為手指本身帶有眼睛看不見的細菌容易引起感染，而且嚴重的感染會造成疔、瘡、甚至蜂窩組織炎，並使皮膚痊癒後，留下大大小小的瘢痕。
2007-09-23 22:04:28 補充：
（四）注重防曬係數過高的防曬乳液反而會增加肌膚的負擔，導致青春痘的形成，所以最好還是使用清爽型的防曬乳液，或是打洋傘穿外套等。
（五）必須使用化妝品時請注意下面原則：
（1）在病灶處擦上外用藥，和要抹上化妝品的時間最好隔20～30分鐘。
（2）因為你已接受足夠的治療，所以沒有必要再買含藥性的化妝品，因它不會提供額外的療效。
（3）最好是淡妝，而且不要使用油性的化妝品與保養品。下班後儘早卸妝。
（4）如果青春痘長期不癒，應停止所有的化妝品或面霜，因為它們很容易堵塞毛細孔而引起更多的青春痘。
2007-09-23 22:04:47 補充：
（六）睡眠充足睡不好的話別說長青春痘，就算健康的人臉色也會顯得死沉，所以切忌熬夜，睡眠不但要足夠，品質也要兼顧。心情放輕鬆緊張煩悶心情容易增加油脂的分泌，所以青春痘當然會長得更多囉。
（七）飲食均衡各式各樣的蔬果以及清水等都是美麗臉龐的最好方法，如果要皮膚光亮、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，不過仍須避免刺激性食物，如麻辣鍋等。飲食上要減少多餘熱量的攝取，儘量少吃下列食品： 1.油炸食物、肥肉、動物的皮。 2.太甜的食物：如糖果、巧克力、冰淇淋、可樂、可可、咖啡等。 3.熱量高的食物：如堅果類(花生、瓜子、開心果、核桃)、奶油、乾酪。 4.辛辣食物。
2007-09-23 22:05:01 補充：
（八）請教醫師如果以上的方法你都照作了，卻沒有改善，還是趕快找醫生吧。不過以上的方法都需要持之以恆的進行才行喔。

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