溫的或常溫的健康飲品 - 藥品

可以煮薑湯或中藥六君子湯 稀釋 放保溫杯少量多次喝 都可以幫助胃 這兩方男女不拘 也可長期使用有益健康
2013-11-06 21:53:37 補充：
六君子湯可以西黨參3錢茯苓3錢土炒白朮3錢陳皮1錢乾薑片1錢 甘草1錢 一包一天份量以1000ml水同放大碗公中置電鍋中100ml水放碗外墊鍋內燉 取碗中湯汁
保溫狀態徐飲 一個月 當有大助
以上為補充回答謹供參考 望有所幫助

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驅寒暖胃4茶飲蘋果日報白朮健脾胃 肉桂行氣暖脾腎
喝茶飲田宜民中醫師針對脾胃陽虛者設計了4道茶飲，可依脾胃不適的症狀喝，若皆有，可輪流喝。茶飲做法皆相同，皆是將600c.c.水煮滾後，再將材料丟入滾水中煮5分鐘，放溫後去渣代茶飲用，1天可喝1~2杯、1周可喝3~4天。由於這4道茶飲皆偏溫熱，體內正值發炎如感冒發燒、急性腸絞痛等，及火氣大者如常感口乾、口臭、易失眠、便祕等，皆不宜喝。
圖片參考：http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/201112...
白朮茯苓緩腹痛適用對象：腹部悶痛、冷痛者，但非急性腹痛，稍熱敷或按摩往往可緩解。
材料：白朮和茯苓各5克、小茴香4克、乾薑3克。
功效：白朮調和脾胃及止瀉；茯苓健脾胃、利水除濕；小茴香暖胃、行氣止痛；乾薑暖胃。
圖片參考：http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/201112...
桂枝芍藥止腹瀉適用對象：吃點辣就易腹瀉、常排不成形軟便者。
材料：桂枝、芍藥、生薑和甘草3克，去籽紅棗1顆。
功效：桂枝補虛暖胃、發汗及疏通體表熱氣、抑制潰瘍；芍藥止痛止瀉；生薑溫胃止嘔；紅棗調補脾胃、滋陰補血。
圖片參考：http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/201112...
黨參麥芽促食欲適用對象：常食欲不振者，且常伴隨易疲倦、手腳冰冷症狀。
材料：黨參和黃耆各5克、炒麥芽4克、肉桂0.5克。
功效：黨參補脾健胃、補中益氣；黃耆補氣；肉桂行氣健胃、暖脾腎；炒麥芽幫助消化。
圖片參考：http://twimg.edgesuite.net/images/thumbnail/201112...
山藥陳皮消脹氣適用對象：進食後常出現脹氣、腸胃蠕動功能較差者。
材料：山藥5克、陳皮、木香和砂仁各3克。
功效：山藥補脾健胃、增進腸胃機能；陳皮、木香和砂仁可調理腸胃功能、有助消除脹氣。
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他們的元氣八珍飲 ~含有白朮 茯苓 等對胃腸很好
我常喝他們的 金銀花甘茶 一家大小做預防用

清水，你每日要喝八杯水，清水最佳。