求~可以快速減肥的方法? - 藥品

By Genevieve
at 2014-09-29T00:00

Table of Contents

我想要快速的瘦身減肥，請問什麼方法最好用?

All Comments

By Catherine
at 2014-09-30T17:46

中藥的減肥速度很快，而且比較不會有副作用，我以前只要體重超過標準3公斤，就會趕快吃中藥控制體重，大約每次都是拿1~2週的中藥就可以瘦下來。對我來說，有減重中藥之後，減重真的不是什麼大問題，維持體重才真的要下功夫，每次減肥之後，都要靠自己規劃好飲食，並且確實去做，才能把減重的成績留下來，而且我的減重醫師田宜民有說過，只要飲食控制好，即使不需要靠藥物也會變瘦，所以真心想要減肥的，真的沒有其他的方法啦! 如果食慾很大自己真的控制不了的，可能就請醫師幫你看看是否身體哪裡不協調，才會導致食量很大，聽說那種壓力大、燥熱體質的人就很容易暴飲暴食，透過中藥調理燥熱型的體質，食慾就可以輕鬆受到控制，搭配醫師建議的飲食熱量，只要自己一步一步的遵守，肥胖的問題就會受到控制，身材自然漸漸就會恢復正常，加上一些運動，線條就會很好看，而且我發現運動也不需要一定要出門，就在家裡做幾個瑜珈特定體位法，對於雕塑局部線條效果很好喔!

By Franklin
at 2014-10-01T22:58

吃的東西要注意不要太油膩,甜的也要少吃
三餐澱粉食物可以吃,記得把量減少,多吃青菜,魚類
注意自己是否每天正常便便,如果便秘也會導致體重增加
有些問題是自己不知道的原因,我建議可以到減肥診所減肥
我介紹給你,我去那減肥醫生會依照身體狀況在開始配合減肥的方式
減肥要健康有效果不可隨便減,這家診所有10多年的專業
我減的很成功所以推薦你,要減肥的話一定得先預約才行2964~2345

By Ethan
at 2014-09-30T15:13

減肥產品別家的我是不太清楚，我也沒有用過很多的減肥產品
所以沒有去對比哪個減肥產品效果好，哪個減肥產品效果不好
我覺得很多的減肥產品效果都是很好的，唯一對比的就是哪個減肥產品不會反彈吧
我以前一直不敢用減肥產品，因為我現在還在發育期，怕用了減肥產品會影響身體發育狀況
所以平時並不缺少運動，但是我的食量很大，所以一天天胖起來，我現在才18歲，體重就已經達到84了，我身高才164 ，這個體重還是有點嚇人的。
我也經常在網上搜索“減肥產品”想得到一個好的答案
但是減肥產品太多了，我真不知道用哪個好
後來還是媽媽買回---24Pchome痲吉購「ZANTREX-3小甜甜」這個產品，我才第一次接觸減肥產品
24Pchome痲吉購
ZANTREX-3小甜甜
用了一組
24Pchome痲吉購
ZANTREX-3小甜甜只瘦了6公斤，離我預期的還差得有點遠，我的目標是瘦到45公斤，只有自己努力咯。就這樣密集的吃了2個月，我就瘦了15公斤了！而且原本因為肥胖很容易累.現在都不會囉~
24Pchome痲吉購

By Doris
at 2014-09-30T11:37

其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」
只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！^_^
我也是花了很多時間才領悟到這個道理!!
因為以前一直都使用錯誤的方式，吃減肥藥…節食啦…魔鬼減肥法…等等!!
其實這些都沒有效!! 不但達不到自己想要的效果，只是把身體搞的更差而已!
所以真的建議不要輕易嘗試呀!!
如果想讓自己健康又美美的瘦下來，推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】
有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米，低脂肪、低熱量、膳食纖維又多
不用挨餓吃的又健康，只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)
不僅吃了有飽足感，料理上也很方便
重點是他的熱量很低，每天慢慢的減少好幾百卡，一個月下來就少7740卡
不知不覺吃的又健康又可以保持身材，真的是一舉兩得呢!!
有興趣的可以參考看看喔
http://adf.ly/rJdvU

By Kyle
at 2014-10-01T06:38

網友要注意的就是「網路廣告蟑螂群」之間的「廣告問」與「廣告答」！(本題也是一樣 !!！)
知識+有一隻大咖的廣告蟑螂整天在改著匿稱的濫答（更甚的還假問假答）..(檢舉一下就知道改匿稱了)
常於一題內插了好幾枝香(本題也是)，牠們於電話、網址都寫的歪七扭八，整篇文還夾雜著一堆的符號火星文 .
貴又無效的啦 .. 他們推的並不是合法的塑身產品！(合法產品並不代表是合法的塑身產品)
牠們只有在知識+ 敢這樣的吹噓, 如果在牠們的官網寫這些療效言語，一定被重罰
!
只有笨蛋才會去買 .S...!!

By Linda
at 2014-09-30T01:27

我一直都想瘦小腹和大腿
我嘗試過很多減肥產品和方式
以前買衣服都不敢買太合身的款式
生完小孩之後代謝也不太好!
我一直想找人幫助我減肥
以前我總是很難控制口慾
實在太愛吃美食了
朋友總是笑我減肥不會成功
我下定決心找減重方法
很開心我找到了最健康的減肥方法
我在部落格找到一個減重成功方式
我看到他效果很吸引我
我跟他一樣認真減肥
均衡營養和熱量控制的瘦身方式
3個月時間，瘦下來真的好興奮
並且減去了10公斤
小腹和大腿都雕塑的很美麗
我好開心好高興
希望能夠也幫助到更多體重困擾的好朋友
如果你也跟我一樣
我提供她的部落格
http://blog.yam.com/showline

By Emily
at 2014-09-30T06:29

減肥時期需維持均衡吃三餐~~多運動增加熱量消耗..
避免油炸+飲酒+甜食+含糖飲料
每天要喝2000cc開水
一天熱量不要超過1500卡，吃足夠的蛋白質以及新鮮蔬果比較不易胖
可以試試看(溫檸檬水減肥法)~健康排毒無任何副作用。
長期下來效果不錯，檸檬水能幫助抑制食慾調整酸性體質~很推薦…
有空出去走走，做塑身操(抬腿，有氧，肌力訓練)，想瘦一定要拒絕宵夜~這樣的方法持續一段時間就會慢慢瘦了，精神也會變好唷!
或選擇適合自已的減重品來輔助加強代謝力
重點還是要靠意志力才會成功!!
祝福你啦

By Jacky
at 2014-10-01T03:14

我之前減重是用吃中藥搭配埋線的方式耶!!
我覺得效果還挺明顯的!!!
而且用中藥的方式也比較溫和不傷身~~~
你可以試試看哦~~~~ ^^

By Oliver
at 2014-09-30T08:18

有聽過寫日記減重，變健康嗎? 以前一天只吃一餐，吃減肥藥，賠掉健康！長期受失眠之苦，導致精神體力不佳、氣色也不好。現在每天只花3分鐘寫飲食日記，系統會告訴我們，什麼可以吃，什麼不可以吃，更棒的是有助教跟體管顧問，會給我們健康或減肥上的觀念跟建議，協助我們調整飲食及生活習慣。讓我從阿姨變姊姊，氣色變好，皮膚發亮，小腹平坦，精神體力佳，排便順蜴。
認真寫了日記，讓我的褲子從L變成M! 現在我還持續在寫喔！很棒的是：網站http://inid.so149.com/%E6%98%AF%E5%85%8D%E8%B2%BB%...

By Selena
at 2014-10-02T08:03

你想減肥? 辦法問我!
你好呀我知道你想減重
我之前在一間營養公司減重
3個月減左17磅現在在營養公司partime
我希望我現在也可以幫到你
請問你是香港人嗎?

By Madame
at 2014-10-02T07:34

推薦你美靚活力館的「B - 甲殼素」
自從吃了B-甲殼素後,
就有明顯的改善,
當然我都不吃澱粉類的東西,
我也會搭配運動一起(看電視做一個小時),
我覺得效果滿好的,
他可以有效清除宿便包覆油脂,
腸胃蠕動和油切喔!!
你可以試試看喔

By Agatha
at 2014-10-02T02:00

跟你分享一下我的減重經驗唷~~~
美食若在身邊，有誰不流口水的呢?
我自己本身就是阿! 長期吃下來結果， (⊙＿⊙)
讓我身旁的家人與朋友都見識到美食的威力了，〒▽〒
還好有朋友介紹了 ⓢ美人，真是我的救星阿! <(￣︶￣)/
它讓我從肥胖的 ♬ 85公斤 ♬ 在╰3個月╯內減到了現在的苗條身材，
♬ 48公斤 ♬ 唷!!!!!!!!
想知道我用的是S~美~人的哪種產品嗎?
就是㊝超纖~素 + 草本~超纖膠囊㊝，
草////本在餐後吃完，可以阻斷油脂、醣的吸收
所以它不僅讓我恢復自信還更加有魅力唷!!
我現在走在路上，大家都會眼睛直盯著我看欸!!!
而且我還有購物金、滿額禮唷!! 超級開心~~
S~美/////人在網路上已經經營10年囉!!!!
產品皆有投保明台產物保險2千萬元之高額保障責任險
而且全年無休喔~~~ ^U^
我是經過下面這支電話，得知一些訊息的…..
希望能夠幫助到您 ^^
☏ ： ⓞ⑦-⑥⑨ⓞ⑧⑤⑧⑥ 可以找薛客服幫您服務喔!! 她會為您細心解說
網址：http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=56&CID...
現在 S╳美╳人還有 ♥單館♥ ♥買12送2♥ ♥買7送1♥ 的優惠活動喔!!!
這是 ♥打電話♥ 才有的優惠喔~~~ 好划算喔!!!!
吃完的成果真的讓我超 “尬意” 的喔!!!!

By Olivia
at 2014-10-01T01:06

台大陳皇光醫師表示，減重的不二法門是有*正確的認知*，
同時要真正認知 *沒有速成或神奇的方法*。
不管食物再怎麼樣健康，只要一天攝取的總熱量超過消耗掉的熱量，體重就會增加。
而要進一步提高基礎代謝率，就要增加肌肉組織。肌肉收縮運作需要熱量，體重中肌肉比率愈高，愈不易發胖。
---------------所以要成功減重最基本的原則就是大家而熟能祥的*少吃多動*
關於這個問題曾經也困擾著我,所以我想跟你分享我的減重經驗喔
但要如何正確的少吃,真的包含著很大的學問
不然反而容易造成營養不良和代謝率下降的反效果!!!!
剛開始減肥的時候其實我也什麼都不懂
所以靠著自己每天瘋狂算熱量,運動,按摩等基本方法順利的瘦了幾公斤
但是因為飲食的不均衡導致我出現了營養不良的情形
因為蛋白質和其他身體需要的營養素不夠
所以導致身體出現了臉色便黃
無意間我發現了*魔幻體脂機*飲食日記(當初試用的時候還是免費的，現在不知道還是不是，可以自行上去看看)
所以讓我很有動力的每天記錄著我吃的東西,
讓我驚訝的是，每天寫的日記都有助教替我做修改並給我建議
也可以紀錄自己每天的體重變化真的很方便
改變後的我不再被說臉黃、不再被說瘦得很難看、 mc不再不正常,便秘等困擾很久的問題都得到改善.....
真的沒想到只是開始寫飲食日記，我可以找回我的自信與健康,並且擁有更多正確的認知!
現在我覺得要減重真的不難,但正確的方法真的很重要!!!
有個專業的人陪你一起減重不但可以瘦的健康又漂亮
推薦給你這個好用的網站，一起努力吧!!!! 希望可以幫助到你
魔幻體脂機 http://diary4.plan365.in/

By Poppy
at 2014-09-29T09:27

推薦你Easy so曲線管理中心
他是利用儀器幫妳進行被動式的運動，一次只要40分=150下仰臥起坐所消耗的熱量。
建議你可以去做課程，做課程之外，也可以運動同步進行，例如：快走、慢跑、有氧運動...等。
吃的方面建議你可以戒掉高油、高糖、高鹽的食物。
例如：速食、炸物、麻辣鍋、重鹹的食物。
其實你去easy so曲線管理中心時，諮詢師都會幫你規劃的，
像我是在邱康程診所'做課程的，瘦也瘦的很順利也沒有停滯期，推薦給你。

By Suhail Hany
at 2014-10-03T14:27

想減肥跟你分享我的經驗以前的我是吃不胖的體質
所以我從不忌口有什麼我就吃什麼每次都愛吃到撐為止
但悲劇來了原本我的身材是非常標準的48公斤
就因為我愛吃竟然短短的兩個月我就胖了22公斤
不用說可想而知身型也是完全變了，衣服褲子都穿不下了
這結果不得不讓我自動封口，開始展開減肥計畫
把我愛吃的零食宵夜都戒掉，每天就算在忙也會撥出時間運動
持續一個月公斤數連掉都沒掉，讓我好沮喪。。冏
後來某次聚會發現三年不見的同學他瘦超多的耶
反之大家也問我怎麼會胖了那麼多!!!。。冏
這不是重點，重點是他到底是怎麼瘦的呢!?
他說他除了每天運動之外還有搭配使用Ⓢ美✝人減肥食品
L-卡尼酸✝左旋✝肉鹼＋速燃✝代謝✝膠囊＋超✝纖✝素
我也買了一組來試用看看，果不其然，真的搭配效果比較好
剛開始吃就有感覺了，第2個禮拜降3公斤
排便也變的好順暢，減肥期間飲食也都可以正常使用耶！
效果這麼棒，乾脆直接再訂購12送2啦！！而且離我的減重目標也還有點距離
這樣買等於我就有四組可以使用了，送的兩盒我選擇超✝纖✝素
因為超✝纖✝素是主推產品，瘦下來後我就可以當保養使用、維持身型
可以改善便秘、水腫，排毒，瘦身，做體內環保
就這樣持續搭配使用兩個月下來我竟然又瘦了25公斤耶，整個超開心
花了兩個多月的時間我共瘦了28公斤啦！！
身型瘦了一圈，衣服褲子都穿的下了。。轉圈圈^^
產品不只超有效，還有通過GMP、HACCP、ISO的國際認證喔
滿3000元還可以分期0利率，真的超甘心的啦。。轉圈圈^^
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求~可以快速減肥的方法? - 藥品

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